Definitivamente no he dominado el arte de ser un INTP abierto, pero sí tengo un par de consejos que me ayudan cuando recuerdo usarlos.
En primer lugar, recuerde que la mayoría de la comunicación no se basa en lo que usted dice, sino en cómo actúa. Ahora, fuera de esa comunicación no verbal, mucho de esto tiene que ser desde la postura. Las personas pueden recibir el mensaje de que estás cerrado incluso si están sentados detrás de ti con solo mirar tu postura. Mi postura apesta, especialmente cuando estoy en una situación incómoda, pero he realizado un par de experimentos mentales y he descubierto que es más probable que las personas inicien una conversación si tienes los hombros hacia atrás y el cabello fuera de tu cara .
A continuación, (y ya estoy temblando) es intentar comenzar una pequeña conversación con la gente, aunque tal vez no sea por la razón que piensas. Mientras que sí, puedes sacar a un amigo de ello, el resultado más probable es que la conversación te humanice a las personas que se encuentran cerca. Las personas con las que he pasado más tiempo (estudiantes de secundaria) son en realidad mucho más tímidas de lo que dicen. Cuando ven que alguien está cerrado y distante, comienzan a imaginar que la persona es realmente distante y tiene una actitud de “no molestar a mis reflexiones, campesinos”. Es difícil, pero me he dado cuenta de que descubrir algunas peculiaridades o tonterías ayuda a eliminar ese tipo de prejuicios. Una vez que sus ansiedades se hayan calmado, una buena parte de ellas sentirá curiosidad por ver quién es el verdadero tú en su lugar. Entregue piezas a las personas que le parezcan interesantes, y luego encuentre a alguien realmente interesante a quien darle muchas piezas. Y bam, la versión de ustedes que todos tienen en sus mentes ha cambiado! Y para colmo, haces que un amigo se sienta cómodo y muestre tu verdadero ser. Piense en ello como el tímido guepardo y la tranquila relación con el perro, lo ayudarán a mantenerse en el presente. La gente lo notará y lo verá como más accesible.
Esa es básicamente mi fórmula para lidiar con este tipo de cosas. Y recuerde, no es una vergüenza hacer amigos con los que no puede tener discusiones muy significativas. Tal vez en una clase tengas a alguien con quien presentar quejas sobre la tarea (o rellena la situación que corresponda). Recuerda que tienes un mundo interior rico atrapado en tu mente y no hay nada malo en ti. Solo necesita mejorar mostrándolo a otras personas, lo que requiere un esfuerzo constante de personas como nosotros.