Primero, simplifique en su mente cómo las personas quieren sentirse.
Los humanos quieren sentirse vistos (hacer buen contacto visual), escuchar, (hacer preguntas y escuchar con atención) y ser valorados (validar cualquier parte de su historia para cualquier cosa que resuene).
Esta práctica es aplicable en fechas individuales y cómo trabaja un grupo en una fiesta.
Enfoque todos los temas con amabilidad atenta. Ser inclusivo Valida a alguien siempre que puedas. Si no sabe mucho sobre un tema, admita que es nuevo para aprender sobre él.
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Haga preguntas interesantes a las personas para que piensen en algo para lo que no tienen una respuesta enlatada. La forma en que responden a las preguntas de la fiesta elegidas con elegancia puede ser divertida y reveladora de maneras auténticas.
Ejemplos:
1. ¿Qué epifanía de vida favorita has descubierto en los últimos 6 meses?
2. Si estuvieras creando un nuevo mundo, ¿qué tipo de paisaje, animal o planta harías que actualmente no tenemos?
Tenga en cuenta que tenemos un hermoso sistema de neuronas espejo que nos ayuda a “simular” la energía, la acción y los sentimientos de los demás con los que nos relacionamos. Esto nos ayuda a imitar y practicar los tipos de comportamiento que nos gustan de lo que hemos observado. Esencialmente, puedes elegir tu estilo ideal de relación, por medio de quien te gusta pasar el rato. Porque recogerá ideas, hábitos y estilos de humor de cualquier grupo con el que pase más tiempo.
Nota especial:
Las neuronas espejo suelen estar dañadas en personas con autismo (por lo tanto, es importante que cualquier persona que entienda este problema pueda validarlas o, al menos, no personalice su “falta de interés”, ya que se desprende de esa manera). sentirse aislado porque este circuito de retroalimentación crítica es la fuente de su desconexión social. Esto los lleva a luchar para leer expresiones faciales y relacionarse íntimamente. Pero de lo contrario, su ancho de banda mental se libera para descubrir algunas cosas sorprendentes, ya que son conocidos por ser brillantes.