Como una niña de 24 años, a menudo tengo ganas de morir. ¿Qué debo hacer?

Answer 1

Querido,

Por favor no hagas nada estúpido. Aguanta tus impulsos. Te recomiendo encarecidamente que visites un psiquiátrico.

Aquí hay algunos pensamientos que pueden ayudarte a contrarrestar el impulso suicida:

1. Recuerda que estás bajo la influencia de una “droga” llamada depresión que distorsiona tu visión de la realidad. Como resultado, sus sentimientos de desesperanza no reflejan con precisión su verdadero potencial de recuperación.
2. La depresión, como todo lo demás en el mundo físico, es cíclica. En la mayoría de los casos, viene y se va; Tiene un principio y un final. Una afirmación útil para repetir es: “Nada permanece igual para siempre. Esto también pasará”.
3. Una abrumadora mayoría de las personas que han sufrido de sentimientos suicidas se han recuperado por completo. Las probabilidades de que usted mejore están a su favor.
4. Si tienes familiares y / o amigos en tu vida, date cuenta de que serán devastados por tu pérdida. Su sufrimiento solo se sumará al sufrimiento existente en el mundo.
5. Use las técnicas descritas en el plan de supervivencia para la depresión en este libro para aumentar sus recursos de afrontamiento y mantenerse a salvo.
6. Recuerda que los sentimientos y las acciones son dos cosas diferentes. Solo porque tengas ganas de suicidarte, no significa que tengas que actuar en este momento. Este es un momento en que procrastinar es una buena idea.
7. No te quedes solo cuando te sientas suicida. Si te sientes abrumado, pide ayuda. Establezca un sistema de apoyo para el suicidio con personas que puedan detectar sus cambios de humor incluso antes de que usted lo haga, y tomarán medidas para mantenerse a salvo. Haga un pacto de que los contactará cuando se sienta suicida. Si no tiene amigos que puedan hacer esto, intente ubicar un grupo de apoyo para la depresión en un hospital o clínica.
8. Utilice su línea directa de crisis local como recurso. Su trabajo es apoyarte en tu lucha, un día a la vez. Si no tiene una línea directa local, llame al (888) SUICIDIO – [phone] .
9. Regule cualquier cosa en su entorno que pueda ser usada para hacerle daño. Descargue los medicamentos viejos en el inodoro, manteniendo solo pequeñas cantidades de los que toma regularmente. Deseche todas las armas de fuego que tenga, o entréguelas a una persona de apoyo para que las guarde.

Finalmente, recuerde, las personas superan esto, incluso cuando se sienten tan mal como usted en este momento.

Espero eso ayude.

Fuente: Hacer frente a los pensamientos suicidas, Prevención del suicidio, Ayuda al suicidio, Línea directa, Afrontamiento

ps Por favor, visite un psiquiátrico. Tu vida es realmente importante. Si necesita más ayuda, no dude en enviarme un mensaje.

Answer 2

Gracias a la A2A Grace. Descubra las razones de ese extraño impulso que está enfrentando. ¿Es dur para alguien decepcionarte o apuñalarte? O cualesquiera sean las razones.

s tarta de trabajo para remediarlo puede ser la razón si encuentra que lo está empujando a un pensamiento tan peligroso.

Recuerda todos esos años de tus desafíos, logros, los sacrificios de tus padres, sus sueños de verte como la clase de individuo. Creo que, cada patente pone sus mejores esfuerzos, sacrificios para satisfacer las necesidades de Children’s para mantenerlos cómodos para darles la mejor vida.

¿Recuerda cada momento sobre tus padres, si el problema es más valioso que el de tus padres, que te empuja hacia la muerte? ¿Es tu vida simplemente morir sin sentido o sin propósito?

Hay una larga vida esperando que hagas maravillas. Estimado, si no tiene objetivos personales en este momento, comience a trabajar con algunas ONG accesibles para los indigentes. Visita un orfanato cercano, casas de ancianos, te darás cuenta de que estás en una mejor posición. Intenta hacerles un servicio desinteresado. Encontrarás esa satisfacción invaluable y encontrarás el valor de la vida.

La vida no es solo para acabar a ti mismo a esta edad tan temprana, tiene mucho que hacer para ti y para los demás. Despierta. Dé un segundo pensamiento. Siéntase libre de expresar en detalle. Quizás eres incapaz de entender una cosa simple. Pero quita los pensamientos de muerte de inmediato. Te espera una vida prometedora.

Créeme. No te conozco pero entiendo tu dolor oculto. Abrir. Compartir con otras personas que puedan entenderte reducirá tu media carga. ¿Podrías?

Deseando un futuro precioso. Nunca olvides que tu vida tiene un gran propósito. ¿Quién sabe en qué te convertirás en los próximos 10 años? Rompe los obstáculos. Usted puede.

Answer 3

Confía en mí, no quieres morir. De lo contrario, te matarías. Sobre todo, quieres vivir. Pero parte de tu pensamiento quiere morir. Parece que te falta la motivación para vivir. Probablemente estás teniendo emociones dolorosas con las que no quieres lidiar. Esté tranquilo, necesita tranquilidad.

Siempre hay algo, algo que puedes hacer para cambiar tu situación.

Te quedas tranquilo contigo mismo, minimiza la distracción exterior. Aprendes a confiar en ti mismo. Aprendes a las prioridades lo que más te importa. Esto se convierte en tu libertad. ¿Cuando confías en ti mismo y tu vida gira en torno a tu libertad, la gratitud y la alegría que sientes solo por respirar? Te inunda.

Sé humilde, hambriento y honesto. Demuestra que eres genuino, sincero y agradecido. Trabaja sin descanso hacia tus metas. Comunicar claramente sus intenciones. ¡Meditar!

Aprende a estar con tus emociones sin perseguirlas, piensa en tus emociones negativas como un grupo de nubes oscuras. Obsérvelos mientras pasan y miren … Usted es positivo.

La mejor de las suertes !!!

Aclamaciones..!!

Answer 4

En primer lugar, no ha mencionado la gran razón por la cual desea terminar esta hermosa vida.

1. Recuerda, has tenido una pelea difícil para conseguir una vida, por lo que eres un ganador nato.

2. Ningún problema puede ser tan grave por lo que quieres acabar con tu vida.

Si ha escrito la respuesta en Quora, supongo que tiene un refugio en su cabeza, comida para comer, ropa para cubrir su cuerpo, ya está por encima del 50% de la población de la India que no tiene acceso a estas cosas básicas. . Además, tiene acceso a la red, por lo que ahora tiene menos del 30% de personas. Entonces, si esas personas son felices, entonces no quieren terminar con una vida miserable, ¿por qué lo hacen ustedes?

3. No hay nada en este mundo que sea permanente.

Entiendo que podría estar teniendo problemas que lo obligan a terminar con su vida, pero créanme que los días malos son seguidos por días buenos y viceversa, como las mañanas y las noches. Mostrar un poco de paciencia.

4. Nunca hay un momento adecuado para comenzar algo nuevo.

Entonces, puedes hacer lo que quieras hacer. Comience con un pequeño paso y, a continuación, todos los días comenzará a ver los cambios.

5. Viaja y sal de tu zona de confort.

De vez en cuando debes viajar para ver la belleza del mundo, te da la oportunidad de ver una nueva perspectiva de la vida.

6. Ofrecerse como voluntario para las partes no privilegiadas de la sociedad.

Sentirás una gran sensación de satisfacción y te darás cuenta de lo afortunado que eres.

Al final, solo me gustaría decir, la vida es hermosa, explorala. 🙂

Answer 5

Solo vives una vez. Recuerda siempre que la vida es preciosa. Las cosas se ponen fuera de lugar a veces, pero pronto se ponen en su lugar también.

¿Pensando en acabar con tu vida? En lugar de pensar en las personas que te aman y que no pueden vivir sin ti.

Puede tener altibajos en su vida, pero necesita ser fuerte y enfrentarlos.

Siempre recuerde a los cobardes que huyen de las situaciones que las personas fuertes no hacen, se enfrentan a estas situaciones con un corazón valiente.

Y TÚ no eres un cobarde.

Sea positivo y vea el lado positivo de su vida.

Disfruta tu vida.

Answer 6

¿Qué debes hacer? ¡¡¡Tu deberias morir!!!

Pero, prométale que no morirá inútilmente, que no morirá cobardemente, que no abandonará este universo sin dejar rastro.

Lo que quiero decir es morir por una causa. Muere por una razón. Muere por los que luchan por su supervivencia. Si estás tan interesado en perder esta cosa hermosa llamada Vida, dásela a alguien que la necesite. Alguien a quien puedas dar tu vida o algo en lo que puedas invertir tu vida.

Créeme, la muerte finalmente te encontrará, pero antes de morir asegúrate de que el mundo llore tu muerte. Hazlo grande. Y si la situación actual no es tan grande, entonces no mueras. No mueras, por tus padres. No te mueras, por ti mismo. No mueras, por mí. La muerte es inevitable. Vendrá cuando sea necesario. Escupe este impulso de morir. Canalizarlo para servir. Servir a los pobres, servir a los moribundos. Sirve a tu nación. Sirve tu identidad. ¿Y cuál es tu identidad? Haz una, si no la tienes.

La vida se trata de tomar decisiones. Tus padres hicieron una elección cuando te trajeron a este mundo. Debe elegir si desea que su elección sea buena o un fiasco. Si crees que la vida no vale la pena, entonces no sabes qué es la vida. Si piensas, estás atravesando la fase más oscura de tu vida, recuerda una cosa, la más oscura Las horas son justo antes del amanecer. Si crees que la vida es injusta, entonces no sabes mi historia. La vida es simple. Vívelo.

Tú eres una chica. Una niña tiene el poder de dar una nueva vida. Una niña tiene el poder de traer una nueva vida en este mundo. ¿Cómo puedes pensar en morir? Escupe toda la negatividad. Todo significa todo. Rechaza todas las cosas que te limitan. No seas un escapista. Ser un sobreviviente No seas una historia. Sé un ejemplo.

¡¡Buena suerte!!

Answer 7

Cualquier impulso de este tipo es definitivamente el resultado de experiencias pasadas. Por supuesto que esas experiencias deben ser amargas. La necesidad de morir es del más alto nivel de urgencia también para una joven de 24 años.

Un sentimiento de lastimarnos a nosotros mismos (no solo la muerte) surge cuando nos ofende alguien o algo, o cuando estamos insatisfechos con nosotros mismos (nuestro desempeño) o la peor parte, cuando nos volvemos incapaces de descubrirnos a nosotros mismos. Estas son las razones básicas para que un impulso de este tipo tenga lugar en nuestra mente. Muchas más razones pueden especificarse objetivamente bajo estos.

Estas son las interpretaciones generales para su pregunta. A medida que el médico prescribe diferentes medicamentos a diferentes individuos para la misma enfermedad, también se deberá sugerir una solución diferente para el mismo problema a diferentes personas. Sería más fácil si pudiera especificar el problema (motivo del impulso). Si no puedes, entonces recuerda que la muerte no es una solución porque la muerte siempre debe ser pacífica. Si mueres ahora, vas a crear más problemas a partir de ahora cuando estés vivo y estos problemas te preocupan, por lo que nadie se lastimará por ti, pero si eliges morir, estos problemas que solo fueron hasta Te convertirás de todos los que te quieran o se preocupen por ti. Así que solo por ti tendrán que sufrir después de tu muerte sin ningún motivo. Así que mejor que estés vivo y afrontes los problemas con valentía. Deja que la vida te vea y siéntete orgulloso de tenerte en la vida.

Answer 8

Usted visita cualquier estación de tren, cualquier barrio pobre y ve cómo luchan los niños, sus padres y las personas mayores para sobrevivir.
Estoy seguro de que después de ver su vida, te darás cuenta de lo bendecido que eres por tener comida, ropa y un lugar donde vivir. Quieres morir a pesar de tener todas estas cosas y todavía quieren sobrevivir a pesar de no tenerlas.

Answer 9

Más que pensar en morir, piensa en sus consecuencias. Piense en las cosas positivas que puede lograr mientras vive. Vive solo una vez, no se rinda tan rápido. Ups n downs están ahí en la vida de todos. Depende de usted cómo reacciona, ya sea que se debilite o supere y construya usted mismo más fuerte. No pierdas la esperanza.

Habla sobre tus problemas con tus padres, tus amigos cercanos. Disfruta la vida.

* La vida no se trata de nacer y morir, se trata del viaje que haces entre el nacimiento y la muerte *

Espero que te motives un poco. Mantenerte fuerte.

Answer 10

He estado con mi parte de chicas que realmente se lastiman y piensan que les da alivio del dolor mental, que también incluye suicidio y pensamientos de morir mejor que vivir. Solo quiero que recuerdes y te preguntes por qué haces esto? ¿Por qué no te amas? Todos cometemos errores, todos pensamos que la vida apesta, pero eso no. Cuida de tus padres al menos. que les pasara a ellos? Si aún así te ayuda, cámbiate, sal y habla con la gente. Deja de socializar en Facebook o Instagram y habla con el mundo real. Mantente ocupado y deja de lastimarte. Morir dosent te ayuda a ti o a alguien de cualquier manera. Es la cosa más estúpida que hay que hacer y los pensamientos locos para lastimarte. Dañar o morir dosent lo alivia de cualquier dolor o le da satisfacción o dolor real (como dicen las niñas a menudo).

Answer 11

Gracia, querida, todos hemos llegado a tales situaciones en nuestras vidas que la miseria nos ha desafiado a dejar el regalo más precioso que tenemos. Para mí fue durante mi última adolescencia.

Pero lo que me fortaleció fueron los rostros de aquellos a quienes amaba y de los que me amaban. Mi fe también me empujó a través de esos tiempos difíciles. Cada ser tiene que sufrir a través del dolor para brillar y tener éxito, por favor sopórtenlo. Estos impulsos pasarán, el tiempo lo cura todo.

Y cuando pocos años después mires hacia atrás hoy, solo sonreirás para ver lo ingenua que fuiste.

Así que, por favor, descarte esos pensamientos, se le ha dado un nombre tan hermoso, “Gracia”, sea digno de ello.

Answer 12

Es un lugar tranquilo y natural a todas las edades.

Sáltate, asume algo más.