Cómo configurar mi mente para que desaparezca el pensamiento “qué piensan de mí las personas”

Como todos los demás dijeron, realmente no importa mucho “¿qué piensa la gente de ti mismo? “.

Pero el hecho es que todos somos culpables. Todos los días, desde el momento en que nos despertamos, vivimos nuestras vidas cuidando lo que otras personas piensan de nosotros. Empezamos a hacer cosas para complacer a los demás. Con el tiempo, nuestras acciones, apariencias y vidas se moldean por la forma en que pensamos que otras personas nos perciben. ¿Cómo me van a hacer lucir estos pantalones? ¿Qué pensarán mis colegas si me expreso? ¿Esas personas están hablando mierda detrás de mi espalda? No debería ser amigo de este chico, ¿qué pensarán las personas o mis amigos de mí?

Otro hecho es, nadie realmente se preocupa. Lo creas o no, no somos tan especiales. Seguimos pensando lo que los demás pensarán de nosotros, pero también piensan lo mismo. En este mundo de ritmo rápido, nadie tiene realmente más que un breve segundo para pensar en nosotros. Deja de complacer a todos y comienza a vivir tu vida.

Si está constantemente preocupado por lo que puedan pensar los amigos, familiares, colegas o incluso desconocidos en la calle, entonces está consumiendo una gran cantidad de energía preocupante (y probablemente se esté reteniendo de sus metas reales).

Incluso si hemos dado la oportunidad de juzgar abiertamente a alguien, todavía estamos pensando en cómo otros percibirán nuestro juicio.

Cuando ves algo extraño en público. Vea cómo reaccionan los espectadores, en lugar de observar a los verdaderos artistas, la mayoría de las personas miran a su alrededor para ver cómo reaccionan otras personas. Si las personas se estuvieran riendo, también empezarían a reírse. Pero si las personas no estuvieran prestando atención, tampoco lo harían.

Entonces, detén este bullsh * t. Entonces, ¿cómo puede deshacerse de estos.

1 . Conocete a ti mismo

En primer lugar, tienes que saber el verdadero valor de los tuyos. Lo que realmente te importa, y a quién realmente importas. Tus metas, objetivos en la vida. Cuando conoces tus valores, lo que la gente dice se vuelve significativamente menos importante porque tienes algo en lo que defenderte, algo en lo que creer.

Eventualmente aprenderás a decir NO.

2 . Aumente su confianza en sí mismo y autoestima

Sal y ponte ahí afuera. Aumenta tu confianza a otro nivel. Esto ayudará mucho al infierno entonces cualquier otra opción posible.

  • empezar a hablar en público.
  • Empieza a bloguear o escribir.
  • participar en conversaciones (incluso si te sientes incómodo)
  • empezar a adquirir conocimientos, leer
  • coqueteando / invitar a alguien a salir
  • hablar con las personas

Respétate hombre, eres valioso para ti mismo, tu familia, tus amigos. Y si no hasta ahora, pronto encontrarás a tu alma gemela.

Esto es difícil, pero no puedes controlar los pensamientos de la gente . No tienes idea de lo que podría pasar por su cabeza, o por qué.

Sé intrépido, como eras de niño. Defiende la verdad. Sigue sonriendo.

Aumente su confianza en sí mismo.

Una vez que tengas suficiente de eso, lo que otros piensen de ti, debería dejar de molestarte.

Quiero decir, ¿realmente importa lo que piensan? Todo lo que debería importar es lo que piensas de ti mismo.

Porque no importa lo que hagas, la gente definitivamente te juzgará e inevitablemente hará comentarios sobre ti. No importa lo bueno que seas, la gente señalará esa laguna en ti. No importa lo bonita que seas, encontrarán ese lunar oculto debajo de tu oreja.

Lo que trato de decir es que nunca puedes complacer a todos, independientemente de lo perfecto que seas.

Deja de vivir para los demás. Vive por ti mismo. Y sólo a ti mismo.

Todo lo que debería importarle a usted al final del día es la dicha de tener un día bien aprovechado.

Hay tres etapas de la vida:

  1. Cuando piensas en “¿qué piensa la gente de mí?”. Te importa lo que todos están pensando.
  2. Cuando piensas que “No importa lo que piensen los demás, no me importaría y haría lo que quiero”
  3. Cuando finalmente te das cuenta de que nadie estaba pensando en ti de todos modos. Cuanto antes llegues a la etapa 3, más feliz estarías.

Eso realmente no desaparecerá nunca. Lo que tienes que hacer es hacer lo que quieras. La gente te va a juzgar todo el tiempo. Incluso tu familia te juzga pero no dicen nada porque creen en ti. Haz lo que quieras porque estás aquí por un período de tiempo limitado y te guste o no, esto va a terminar. Así que, o bien puedes desperdiciarlo, como lo hice durante un maldito tiempo largo o utilizarlo 😀

Haz lo que quieras, nadie vale la pena por la tortura mental.

Piénsalo de esta manera, la gente te quiere o no, no va a hacer ningún bien, entonces, ¿para qué molestarse? A la mayoría de las personas les disgustan los demás por las más insignificantes razones, así que piensa que son estúpidos, por lo que prefieres que no te gusten esos idiotas.

Esto es interesante, muchos se sienten de la misma manera. Hablemos sobre las personas en las que estás pensando que piensan sobre ti.

Por ejemplo, un encargado de la tienda donde recibe su periódico diario.

Ve a él, toma tu papel y le paga. Vamos a pensar que toma alrededor de un minuto para este proceso. ¿Él te observó y dijo “oh, te ves bien y te quitaré menos cantidad”. Si ese es el caso y su pensamiento te está afectando, entonces puedes pensar en lo que él puede pensar de ti.

Es igual en otras situaciones también, si el pensamiento de alguien te está afectando, entonces debes pensar en otros pensando en otra cosa, no importa.

Oye,

Escribí este post en mi blog, que podría ser la respuesta a esta pregunta:

‘Lo que pienso’ sobre ‘Lo que la gente piensa’

Mira esto.

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Cuando alguien habla de ti, primero ignora. Sé que eso es difícil, así que te sugeriré algo más fácil. Murmurar con tu corazón “F * ck ellos”. Funciona.

Piensa en tus prioridades, son las que más importan. Establezca metas y objetivos, cada vez que piense lo que las personas piensan de usted, considérelo como un obstáculo y supérelo.