No me pongo nervioso ahora.
Hace mucho tiempo, las conversaciones individuales me ponían nervioso.
Practica y entrena para expandir tu zona de confort ayuda.
Muchos de mis compañeros me han dicho que todavía se ponen nerviosos. Simplemente me preparo lo suficientemente bien como para no tener nada de qué estar nervioso. Eso incluye la planificación de contingencias. Por ejemplo, un día estaba haciendo un programa de entrenamiento de 90 minutos en un centro de rehabilitación psicosocial. Durante los primeros minutos, una mujer levantó la mano y dijo que estaba en crisis. La alenté a que me permitiera conseguirle una reunión con un consejero individual, pero ella se negó y dijo: “Quiero saber lo que USTED puede hacer por mí”.
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No voy a meterme con alguien que es suicida. Procedí a poner a un lado el plan de lecciones del día y hablar con ella frente a unas 50 personas. Meses después, ella me dio un testimonio que está en mi canal de YouTube.
Tienes que estar listo para cualquier cosa. No era la primera persona con la que había respondido desde el borde y, ya que me pedía un consejo, me sentía bastante segura de que podría ayudarla. Estoy agradecido de haberlo hecho. Pienso en ella a menudo.