Mi respuesta a continuación coincide con lo que está pasando contigo. Necesitas reescribir un poco el SW en tu cerebro con el que lo hayas programado. Un poco solamente. Cuando sientas que esos sentimientos surgen sabiendo que son reflexivos y algo auto-saboteadores, bendícelos y déjalos ir. Realmente es así de simple, especialmente con la práctica. Sólo se vuelve más fácil. El significado de la vida es aprender, y esta es una lección de vida que una vez aprendida te permitirá superar toda descripción.
¿Por qué todavía me preocupo por mi amigo que me traicionó?
Mi mejor amigo me manipuló a mí y a mi hermana, él nos mintió intencionalmente a ambos y él lastimó a mi otra hermana y la insultó cuando ella no tuvo nada que ver con eso, así que ¿por qué todavía quiero cosas buenas para él?
El amor es intrínsecamente incondicional. Le imponemos condiciones para protegernos o debido a las heridas que todos experimentamos en la vida. Se basa en nuestra capacidad biológica de empatía, de la cual el amor es una consecuencia. La moralidad también. Una vez que compartimos el amor personal (a diferencia de la compasión generalizada), hemos establecido algunas vías neuronales muy profundas en nuestros cerebros. Hay una observación muy citada que las personas pueden decir acerca de las peores personas que han estado en sus vidas de maneras disruptivas y negativas, una vez que se han ido: “De alguna manera lo extrañaré”. La familiaridad durante tanto tiempo e intensamente los convierte en una especie de alimento perverso de confort con vías neuronales (esencialmente recuerdos) que se han formado. Con el amor los sentimientos son mucho más profundos. Más aún con mujeres que tienen sistemas emocionales e intuitivos más sofisticados. También (y esto increíblemente crítico) hay una profunda diferencia entre perdonar y excusar. La primera es cuando ves el potencial para el bien y activamente lo deseas para alguien. El segundo no puede ocurrir hasta que la persona asuma la responsabilidad de sus acciones. Eso significa A) Acción reparadora B) Tiene que costarles algo. Siempre importante (pero especialmente cuando es algo que no se puede recuperar, el ejemplo más extremo es el asesinato o algo similar) es curar el lugar desde el que hicieron tal cosa. O indiscutiblemente, haga el esfuerzo para que se produzca, al menos parcialmente, de manera continua.
Cuando obtengas todo esto, es literalmente una superpotencia que habrás dominado y que será de tal valor para enfrentar los desafíos que aún están por venir, ni siquiera se puede describir.