Si y no.
No, en el sentido de que comienza como una falta de confianza o incluso tener miedo de que algo salga mal o miedo de perder algo precioso. El miedo y la preocupación no son exactamente una opción.
Pero en cierto sentido es porque una vez que el miedo y la preocupación están ahí, a veces lo alimentamos, lo amplificamos y lo fortalecemos.
Ese susurro interior dice: “Tal vez todas esas cosas horribles son ciertas. Tal vez soy malo o indigno. Tal vez merezco ser herido “.
Es una elección en el sentido de que a veces nuestras acciones causan los resultados que tanto tememos. O cómo a veces evitar un problema lo hace mucho más grande.
A veces veo esto en las relaciones de amor de mis amigos donde alguien tiene tanto miedo que no es digno de amar, tanto miedo de que su pareja los traicione o engañe, se vuelven locos. Están acechando su teléfono, rastreando con GPS, no confían en que sus seres queridos tengan amigos. Es un drama central. Y todo se desmorona.
No hay manera de vivir sin sentir miedo o preocupación si eres una persona no psicopática. Y, honestamente, a veces ese temor o inseguridad nos evita tomar decisiones realmente malas. La vida no es limpia y simple. Y parece que cuando se trata de problemas dentro de la mente, las emociones y el comportamiento, las cosas no se consideran un problema hasta que comienzan a afectar negativamente su vida o las personas que lo rodean.
Entonces, si te sientes inseguro, trata de hacer algo al respecto de una manera saludable. Hay demasiadas situaciones posibles para dar recomendaciones específicas. Si es un problema lo suficientemente grande como para sentir que está lastimando tu vida, entonces debes buscar ayuda.
No se siente del todo correcto decir que cualquiera elige directamente ser inseguro, porque la gente no elige conscientemente cómo se siente acerca de algo.
Pero creo que a veces elegimos indirectamente la inseguridad porque las personas definitivamente eligen qué sucederá después de que tomen conciencia de sus sentimientos.
Si luchas contra esos sentimientos e intentas seguir superándolos, incluso si fracasas y aún te sientes mal, sabes con certeza que lo intentaste y definitivamente no elegiste esto. Es a veces la menor comodidad posible.
Pero si no hace nada o continúa alimentando esos sentimientos, bien podría haber elegido sentirse así, se ha rendido y perdido a sus propios sentimientos. Esa idea es algo ofensiva para cualquiera que se considere una persona racional.