Pasé mucho tiempo imaginando a la gente muriendo a mi alrededor. ¿Es insalubre?

Estoy de acuerdo con Fredrik y Ron, probablemente deberías hablar con alguien si tienes pensamientos excesivos de personas que están muriendo, pero déjame preguntarte esto. ¿Recibió recientemente una llamada cercana con la muerte usted mismo o alguien cercano a usted o ha fallecido recientemente un ser querido? Lo sé, aproximadamente un año después de que mi madre falleciera. Me preocupaba que mis seres queridos vivos eventualmente murieran y mi miedo de perder a alguien más empezara a pensar en otros escenarios con frecuencia durante un tiempo. Por favor, busque un buen consejero para que estos sentimientos se hagan públicos. Desearía que alguien me hubiera dicho que hiciera esto antes.

Por favor hable con un consejero. Probablemente hay algo en tu experiencia de vida que debe ser discutido y aclarado. Usted será más feliz si puede superar este sentimiento.

Sí, no es saludable porque creo que eso te llevará a la depresión. Piensa en otra cosa, o consigue un pasatiempo que te guste para captar la mente de esas cosas.