¿Qué puedo hacer para superar la muerte de mi hermano?

Answer 1

Es bastante difícil superar la pérdida de un ser querido. Mi madre falleció hace apenas 8 meses y mi familia todavía está tratando de llenar de alguna manera el vacío en nuestras vidas dejado por su muerte. Mi madre siempre fue la mediadora en mi familia. Mi padre y mi hermana menor son bastante introvertidas. Por lo tanto, me sentí de la misma manera que podría haber sentido cuando perdió a su ser querido. No podría haber imaginado un solo día sin ella, pero tu vida continúa. Aprendes a hacer frente a la pérdida y te hace más fuerte.

Debes tratar de recordar todos los buenos momentos que pasaste con tu hermano y no arrepentirte de cómo podría haber sido si él estuviera cerca.

Estos recuerdos siempre permanecerán contigo y deberías intentar usarlos como un incentivo para mejorar en la vida.

Intenta cerrar la brecha y comunicarte con tus padres. Habla con ellos. Hágales saber si sus alegrías y tristezas. Pregúntales acerca de su. ¡Tus padres siempre te amarán incondicionalmente, sin importar qué!

Debes tener algunos amigos. Hable con ellos acerca de cómo se siente. ¡Déjalo salir! Confía en mí, ayuda mucho.

6 años es mucho tiempo. Siento que deberías haber comenzado a trabajar en esto hace mucho tiempo. De todos modos, nunca es demasiado tarde para comenzar un nuevo capítulo en la vida.

¡Aclamaciones! 🙂

Answer 2

Tratar con el dolor es difícil y cada uno tiene su propio ritmo para salir del otro lado. También perdí a un hermano, y fue un momento muy difícil para mí durante algunos años. No sé si alguna vez lo “superamos”, pero la mayoría de nosotros crecemos más allá de eso, eventualmente.

Parece que extrañas mucho a tu hermano, como que pasaste mucho tiempo juntos en casa. También parece que ahora te sientes muy solo en un hogar con solo dos adultos con los que no te sientes cerca. Te siento.

Primero, me gusta leer que tienes amigos y que tratas de ser considerado con ellos al no ser percibidos como “pegajosos, extraños o necesitados”, pero te sorprendería saber cuántos de nosotros tenemos amigos que son como un hermano o un hermano. hermana para nosotros. Tal vez uno o más de tus amigos actuales estén lo suficientemente cerca como para ser así. Nunca pueden reemplazar a tu hermano menor, pero pueden ser un amigo cercano de toda la vida. Aunque no estés cerca de tus padres, ¿es posible decirles que necesitas más interacción con otras personas de tu propio grupo de edad durante tus horas de hogar? Si es posible, invite a sus amigos. Si viven demasiado lejos, invítelos a pasar la noche o el fin de semana si sus padres se lo permiten o si llegan a su casa.

Definitivamente, únete a un club o deporte que requiera que pases más tiempo con tus amigos fuera del horario escolar.

Por último, no estoy seguro de dónde vives, pero también hay otros niños que están en tus zapatos. Debido a que es difícil lidiar con la pérdida de tu hermano, puedes considerar probar un grupo de apoyo. Antes de que usted automáticamente diga que no, por favor confíe en mí. No pensé que alguna vez querría o necesito probar uno antes de que mi hermano muriera, tampoco. Pero finalmente fui a uno, era definitivamente lo que necesitaba. Allí había otras personas que entendían lo que estaba pasando conmigo, lo mucho que lo extrañaba y lo triste y vacío que a veces se sentía. Si me envía un mensaje, intentaré encontrarle uno cerca si desea … o puede ver esta lista y ver si hay uno cerca de usted: Foundation for Grieving Children Blog. También hay una organización llamada Amigos Compasivos con grupos en casi todas las ciudades.

Perder a alguien que amamos es difícil. Intenta no ser demasiado duro contigo mismo. Tal vez confíe un poco más en sus amigos, podría sorprenderse. Pareces una persona realmente reflexiva y apuesto a que tus amigos también son personas reflexivas. Pruebe con un grupo de apoyo. Si no me envía un mensaje, pídale a un maestro o consejero de confianza en la escuela que encuentre uno para usted. Realmente hizo una diferencia para mí.

La vida se vuelve más fácil a medida que pasa el tiempo.

Answer 3

Tengo 68 años. Mi hermano murió en 1956. Todavía puedo llorar por eso si pienso en ese día. Realmente nunca desaparece, pero para mí el dolor se mantiene en una pequeña caja en mi corazón. Lo abro de vez en cuando cuando quiero llorar.

Tu hermano está cerca de ti en espíritu. Ora por él mientras ora por ti. Habla con él tanto como quieras. El te oira

Te das cuenta de que volverás a verlo en el próximo mundo. Uno de nuestros santos dijo que la separación de su ser querido puede medirse en unos pocos días, pero su reunión en el próximo mundo no puede medirse, incluso en muchos siglos.

Answer 4

Oh, querida ¡Lo siento tanto por la angustia y la pérdida que estás sintiendo! Te bendigo por saber lo que necesitas y buscar ayuda. Creo que la única pregunta estúpida es la que no se hace. Mi hermanito murió cuando él tenía siete años y yo once. Me tomó años admitir lo mucho que me dolía perder a mi amiguito. Yo era su hermana mayor y protectora. Se molestaba mucho en la escuela y a menudo venía del lado de los niños grandes para enderezar a los matones. Creo que podrías encontrar un grupo de apoyo para niños de tu edad. La primera persona que preguntaría es el consejero de tu escuela. También puede preguntar a los padres de un amigo, o cualquier otro adulto con el que pueda mantener una conversación cómoda. Estoy seguro de que hay grupos en línea, pero si es posible, recomiendo hablar en persona. Estoy en un grupo similar para adultos. Obtengo mucha fuerza y ​​comodidad al compartir mis pensamientos y sentimientos con personas que han tenido el mismo tipo de experiencia que yo. También haces nuevos amigos con personas que realmente te comprenden y se preocupan por ti, y puedes hacer lo mismo por ellos. Pedir una referencia a una organización de salud mental también podría funcionar. Mi líder de grupo es en realidad un terapeuta profesional con licencia. Ella nos ayuda a llevarnos bien y mantenernos en el tema. Ella también trae mucho entrenamiento con ella sobre cómo lidiar con nuestro problema en particular. Ella nos da buenas ideas y comparte estrategias que han funcionado para otras personas. No te rindas Sigue preguntando y buscando un entorno que funcione para ti. Te mando pensamientos de relax y paz. xoxo – de una señora que ha estado allí, y todavía se está recuperando.

Answer 5

Piense en esto como este compañero … él no se ha ido … él acaba de mudarse a otra existencia y lo está esperando junto a sus ancestros u otras familias y amigos fallecidos.

Answer 6

No mucho, francamente. El tiempo ayuda, pero siempre va a doler.

El dolor que sentimos cuando muere alguien que amamos puede ser parte del tributo que le pagamos; nuestro dolor honra su memoria y lo importantes que fueron y son para nosotros. No es la única forma en que podemos hacerlo, y no hay nada malo o roto en alguien que reacciona de manera diferente, pero, para la mayoría de nosotros, así es como funciona.

Tengo cuarenta y tres años, y mis padres y hermanos y dos abuelos están vivos. He perdido a dos abuelos y un montón de tías y tíos, todos muy viejos, y me concedieron una buena cantidad de tiempo con ellos. Solo he tenido pérdidas que son normales y comunes.

Y sin embargo, a veces siento un profundo dolor al extrañar a estas personas. Y duele, y siempre lo hará.

Tu dolor es mucho, mucho peor que el mío. La pérdida de un hermano es mucho peor que la pérdida de un abuelo, y el suyo es más reciente. Así que es presuntuoso que trate de decirte cómo lidiar con eso. Pero, porque me preguntaste, te diré lo que hago con la tristeza que siento.

Cuando recuerdo a mis familiares que han muerto y siento una punzada de dolor, esto es lo que pienso, no necesariamente en palabras, sino en general como sentimientos.

Noto esa pena, y trato de sentir gratitud por ello. Pienso algo como: “Gracias por este dolor, que me recuerda a mi ser querido. Me duele, y me alegro de que mi ser querido aún esté en mi vida y en mi mente. Gracias por asegurarse de que mi ser querido sea recordado y de mantener viva su luz en el mundo.

“Querido dolor, te duele y no puedo ignorarte, y eso es un homenaje a mi ser querido. Gracias por ayudarme a honrarlos. Muestra lo importantes que fueron y siguen siendo ”.

Espero que la idea te sea de utilidad.