La agresión no es una cantidad prefijada que está presente en el cuerpo. La agresión es una reacción a algún estímulo, por lo que si su mente le recuerda, puede detener una reacción específica y actuar conscientemente.
Observa las consecuencias de tu agresión. Si no está contento con ellos, haga una nota mental de recordarse que debe comportarse de manera diferente la próxima vez que desee expresar su agresión.