Cómo hacer que las personas se den cuenta de que tienen problemas psicológicos.

No puedes hacer que nadie haga nada. Llegar a la paz con eso es difícil. Tenía que aceptar esa verdad antes de poder llegar a cualquier parte con mi trabajo. Ya que es exactamente mi trabajo ayudar a las personas a ver las cosas en sus propias vidas que no pueden o no quieren ver, compartiré cómo lo hago.

Comienzo con un problema. Les pido que definan algo que es un problema para ellos. Irónicamente, el problema suele ser algo relacionado con otra persona que no se comporta bien o algo que alguien les hizo.

Les dejo llegar al punto de la historia donde están más molestos, irritados, agitados, animados, lo que sea. Hago esto porque la emoción es necesaria para aprender, por lo que la emoción fluye primero.

Luego, les hago una pregunta que les parece totalmente oblicua, pero sé que está relacionada. Esto pide un ejemplo.

Una vez hablé con un equipo a la hora de disparar. La compañía dejó ir a un grupo de personas y un gerente de finales de la década de los treinta estaba considerando que era imposible manejar a los millennials. Lo habían despedido, o eso creía, porque su equipo no se alinearía. Entonces, le pregunté si tenía hermanos menores. Suena oblicuo, ¿verdad?

Él tenía hermanos menores. Él estaba a cargo de ellos cuando sus padres estuvieron enfermos durante algunos años. Nunca sintió que hizo un buen trabajo cuidando a sus hermanos y se sintió abandonado por sus padres enfermos.

La gestión de personas más jóvenes que él mismo se sintió un poco demasiado cerca de su desafortunada infancia para su comodidad. Todos esos sentimientos de dolor le hicieron difícil mantenerse concentrado en la tarea, pero nunca juntó dos y dos. Nunca se dio cuenta de que su trabajo se sentía como los peores años de su infancia.

Una vez que hice la pregunta sobre sus hermanos, conectó los puntos. No tuve que decir nada más. Para ayudarlo a superar el problema, le hago saber que todos tienen algo como esto: un problema de la infancia que afecta el trabajo. Es normal. Los mejores gerentes son los que descubren estas cosas y las superan.

Le dije que simplemente podía renunciar a la administración y nunca volver a tener un problema. O podría enfrentarse a las cosas emocionales de su infancia que surgen cuando está en un puesto directivo y luego se convertirá en un gerente excepcional. De cualquier manera, la vida sigue bien.

Entonces, ves, nunca le dices a alguien que tiene un problema emocional. Dejas que te lo cuenten.

La pregunta oblicua que haces es la verdadera forma de arte. Debes ser lo suficientemente emocional como para ver su mundo claramente a través de solo un puñado de oraciones. Es casi como ser un clérigo.

¿Cómo supe preguntar si él tenía hermanos? Una corazonada, de verdad. Cuando habló sobre su equipo de trabajo, parecía que hablaba de hermanos menores. Entonces, seguí esa pista. Además, básicamente hemos terminado de aprender acerca de cómo funciona el mundo a los 14 años, así que pensé que todo lo que estaba bajo su lucha fue aprendido a una edad temprana.

Depende de las circunstancias. Si alguien ha desordenado el pensamiento, como interpretar las acciones de otra persona como hostiles cuando no tiene nada que ver con él o ella, una simple pregunta podría comenzar el proceso de comprensión. ¿Por qué crees que un hacer tuvo algo que ver contigo? ¿Podría haber alguna otra razón por la que A hizo eso? ¿Te imaginas alguna otra razón? Si no pueden tener una posibilidad alternativa, esta persona es bastante narcisista y quizás la psicoterapia ayudaría. Cuando explica que quizás A hizo eso por sus propias razones, que no tienen nada que ver con usted, si eso es aceptado, entonces hay esperanza. Si no, llévalo al sillón del terapeuta, apresúrate.

Piense en cómo alguien le haría darse cuenta de que tenía problemas psicológicos.

Por ejemplo, supongamos que intentara convencerlo de que el mero hecho de publicar esta pregunta significa que tiene tales problemas. Pensarías que eso era ridículo, ¿verdad? Podrías estar muy enojado conmigo ahora mismo, incluso por sugerirlo hipotéticamente.

¿Qué tendría que decir o hacer para que lo tomes en serio?

Dado que cada persona es un poco diferente, no asuma que los mismos métodos funcionarán. No hay un método que funcione en todos. Pero puedes esperar ese nivel de resistencia, si no peor.

Para que quede constancia, no creo que publicar esta pregunta signifique que tiene problemas. Eso fue solo un ejemplo para que lo pienses.

Hay una buena posibilidad de que ya lo sepan, y que algo en su cabeza no está bien. La pregunta que debe hacerse es: ¿cómo convenzo a alguien con problemas psicológicos de que necesita ayuda? La respuesta a eso es un enfoque sin prejuicios con paciencia y comprensión. Si está realmente preocupado por la salud mental de alguien, hable con un profesional.

Usted no Ese es su viaje, no el tuyo.

En ese caso, es mejor que se asegure de no tener ningún problema mental sobresaliente que deba resolver. Las personas que viven en casas de cristal no deben tirar piedras.

Ese es un asunto de cortesía y cortesía social. ¿Cómo le dices a alguien que está loco sin insultarlo o desanimarlo, incluso cuando tienes las mejores intenciones?

Supongo que puede ser algo aceptable si la persona en cuestión fuera un familiar cercano o un amigo muy cercano, pero ¿te imaginas decirle a alguien más que es un poco loco?

Nuestra versión actual de la sociedad ha existido durante cientos de años y, sin embargo, todavía no parece haber una manera de hacerlo bien.

Además, a menos que sean del tipo fácilmente influenciable, no habrá forma de que acepten fácilmente que provengan de usted o de cualquier otra persona, a menos que ellos mismos se hayan dado cuenta del problema en el que se encuentran.

Usted no Puede utilizar la retroalimentación objetiva para abrir un tema para discusión, pero dar una etiqueta a alguien no es la mejor práctica.