¿Por qué mi TOC general sobre la vida me hace sentir que la mayoría de las personas son estúpidas, porque no desean el orden o la conciencia que tengo?

Answer 1

Si lo piensas bien, el TOC se trata de establecer el control … en un mundo caótico y estresante. Es un mecanismo de afrontamiento para lidiar con la ansiedad que surge fuera de control. Cuando lo piensas de esta manera, no es sorprendente que esto también se extienda a los comportamientos de los demás. Otros deben comportarse de la manera prescrita y correcta … jaja.

Pero, por supuesto, el control es una ilusión. Nos guste o no, los demás se comportarán de la manera que elijan. El ÚNICO control que realmente tenemos es sobre nosotros mismos … y la forma en que elegimos reaccionar en cualquier situación dada.

Answer 2

La etiqueta OCD que ha aceptado debe estar autorizada por ciertas opiniones y puntos de vista. La gente está en un viaje de descubrimiento con sus defectos y perfecciones. No hay competencia aquí. Tú tampoco debes ser perfecto. Al ser consciente de eso, puede permitir que otros sean quienes son, preferiblemente, con tolerancia.

Answer 3

Reemplazo de estupidos por diferentes. ¿Por qué son estúpidos? ¿Creen que eres estúpido porque no piensas como ellos?

Las formas de pensar a menudo provienen de modelos a seguir en el pasado. Podemos tomar en estas formas

Estúpido tiene que irse. Nadie aquí es estúpido. Sólo diferente

Answer 4

Pienso que es fácil y quizás incluso normal sentir que las personas que no ven el mundo de la misma manera son estúpidas. Eso se aplica si tienes una perspectiva de TOC o no.

Puede ser más difícil para alguien con TOC aceptar que diferentes personas vean el mundo de una manera diferente … pero eso no significa que sea imposible. Sin embargo, a menos que sentir que otras personas son estúpidas está afectando enormemente tu vida y tus relaciones, ¿realmente importa?