¿Qué debo hacer si sufro un trauma y no tengo con quién hablar?

Answer 1

Siempre es importante tener una persona en la que puedas confiar.

Pero si eso no es posible en su caso, entonces si puede permitírselo, debería probar la terapia profesional; hay muchos sitios web que ofrecen ayuda profesional a través del chat a un precio nominal.

Si incluso esto no es posible, ciertos sitios web lo ayudan a conectarse con personas con las que puede hablar gratis, pero estos no son profesionales.

Uno de los sitios web es Talk Therapy Online and Counseling Services. Personalmente lo he usado y siempre me he sentido mejor después de hablar con alguien.

Answer 2

Hombre, deberías levantarte solo.

Desafortunadamente, eres lo paranoico que necesitaría para hacer de aquí una ciencia, probablemente, incluso para hacerte valer para hablar con alguien sobre eso. Ir por el infierno: esta es la única manera , por lo que te liberarás de la miseria y la suciedad, yendo directo hacia adelante a través de todas tus miserias, temores, arrepentimientos, dolores, decepciones, inutilidad, desesperanza e INCERTITUD por muchas veces sin la garantía que esto ciertamente te librará de dar, maldad.

Entonces, si quieres llegar a las Puertas del Cielo, primero tienes que atravesar el infierno.

Answer 3

Creo firmemente que si esto sucede, debe buscar a alguien con quien hablar. Algo traumático puede jugar en su mente y tener otra perspectiva / estrategia de afrontamiento puede ser muy beneficioso para usted al ordenar sus sentimientos. Dígale a un padre, un amigo cercano o un profesional, que pueden ayudarlo a superar esto.

Answer 4

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