Cómo luchar contra mi apego al hambre y la lujuria, especialmente verificando a las mujeres en la calle

No luches contra eso.

Desarrolla sabiduría.

Ver las cosas como son. Incluso la mujer más bella del mundo es simplemente (su cuerpo, es decir) un saco de carne, mierda, huesos, sangre, moco, orina, destinado a desmoronarse, ser sujeto de enfermedad, vejez, muerte.

Ver la lujuria como energía, sensaciones, estado mental y contenido. No tiene autoridad sobre ti si eres consciente. No luche contra él, sino conviértalo en energía vital para elevar su claridad y agudeza, en lugar de empujarlo hacia abajo, a la oscuridad de la ignorancia, donde se ignoran los hechos mencionados anteriormente.

Soy un practicante de budismo tántrico hoy en día. No peleo con esos poderes “sucios”, como solía hacer cuando estaba allí. Utilizo esas energías y las aprovecho para el beneficio de la iluminación de todos y cada uno. Todo es absolutamente puro, ya que no hay átomos “buenos” y “malos”. Sólo la ignorancia y la falta de compasión son tus “enemigos”. E incluso estos …

Solo sé muy sincero, sé lo más claro que puedas, sé consciente, atento, compasivo y muy amoroso.

Un viejo maestro zen y un joven estudiante caminaban cerca del barrio de las geishas en Kioto. Una hermosa y joven geisha miraba desesperada la carretera: estaba embarrada y no podía cruzarla sin ensuciar su costoso kimono.

El maestro la levantó casualmente, la llevó a través y la bajó. Ella le agradeció amablemente y siguieron caminando.

Una hora después, la joven estudiante explotó. “¡Maestro, cómo pudiste hacer eso! ¡Somos monjes! ¡Se supone que no debemos pensar en las mujeres, mucho menos en una fuerte!”

El maestro respondió: “¿Todavía la llevas? La dejé hace una hora”.

Obsesionarse con la atracción es sufrir. Obsesionarse por negar la atracción es sufrir. Bajalo.

Bueno, el primer y más simple paso es dejar de mirar a las mujeres en la calle.
Mira hacia abajo mientras caminas.
Resiste la urgencia. Es solo un hábito que se puede cambiar haciendo lo contrario.
Ve a las mujeres como tu madre o hermana o Kali.

No luches contra eso. Obsérvalo, aprende a no identificarte con él.