Tengo un problema de relacionarme demasiado con las personas con las que paso mucho tiempo y darles más prioridad de la que debería. ¿Es normal? ¿Puedo superar esto?

Answer 1

Yo también enfrenté el mismo problema hace bastante tiempo. Así que creo que puedo ser de alguna ayuda para usted, amigo.

Solía ​​apegarme a las personas que me rodeaban muy rápidamente, y entonces todo mi mundo giraba en torno a esas personas. Después de un tiempo, como usted, me di cuenta de lo que estaba haciendo inconscientemente y de cómo afectaba a mi psique.

Al identificarlo, has resuelto la mitad del problema.

Te lo aseguro, es completamente normal. Todos los humanos tienen una tendencia inherente a conectarse emocionalmente con los otros seres. Es solo el grado de apego que difiere de persona a persona.

Ahora trata de pensar cuáles son las desventajas de este comportamiento tuyo. Puedo adivinar algunos …

• Tiendes a complacer a los demás en gran medida, pero nunca te sientes muy satisfecho.
• Sientes una culpa innecesaria por cada otra cosa que no pudiste hacer por ellos.
• Te sientes herido cuando las personas no te prestan la misma atención que tú les das.

Creo que el último punto es la razón principal de su incomodidad. Para superarlo, sugiero las siguientes cosas:

• Sé que entiendes, pero necesitas recordarte continuamente el hecho de que cada persona tiene un nivel diferente de emociones integrado en su persona. Todos NO PUEDEN estar apegados a ti por igual, sin importar lo que hagas para complacerlos.
• Esto no significa que usted merezca menos o que les importe menos. La mayoría de las veces, significa que perciben las cosas de una manera diferente, o simplemente reaccionan de una manera diferente. (¡Me tomé mucho tiempo en comprender y apreciar este hecho!)
• Recuérdate continuamente que no eres menos capaz en nada que los demás. Una alta autoestima reducirá automáticamente tales tendencias de complacer o alabar a otros.
• Aprende nuevas habilidades. Leer cosas nuevas. Habla con gente nueva. Todas estas cosas aumentarán tu autoestima.
• Sé optimista y siempre piensa en positivo. No intente imaginar lo que pensará la gente si les dice no a veces o si no los satisface todas las veces. La mayoría de las veces, las personas para quienes usted realmente importa no se verán afectadas por las cosas pequeñas e intrascendentes.

Buen día y buena suerte!

Answer 2

Aunque es normal debido al comportamiento humano, no es bueno para sus emociones personales.

Al apegarte demasiado, estás haciendo que otras personas se centren en tu felicidad, lo cual no es bueno en absoluto.
Tendrás a hacer cosas que harán felices a las personas que te rodean y no te centrarás en las cosas que te hacen feliz.

Por amigo, habrá un momento en el que las personas que te rodean no se preocuparán por ti y olvidarán lo que has hecho por ellas y te hará mucho daño.

Te sugeriré que hagas a los demás parte de tu felicidad y no la razón de tu felicidad.

Answer 3

Ninguna cantidad de muy describiría qué tan normal es esto.
Es como hablar con una persona día tras día y estar demasiado apegado a esa persona. Cada cosa te afecta, no importa lo feliz que seas, si la otra persona no está contenta, también lo hará. Si hablan con otra persona, te sientes celoso. Algo sucede contigo, empiezas a hacer un escenario de cómo narrarás esta historia a la persona. Como si todo te volviera loco. Sientes que estoy haciendo algo por esa persona.
Todo esto no es más que un juego hormonal. Tu mente te hace mirar por encima de los defectos y te vuelve loco. Todo esto está bien. Sucede y duele. Pero la pregunta es ¿cómo superarlo? La solución es, hacerse cargo de tu mente. Controlarlo. Cuando en verdad quieres hablar con esa persona; No lo hagas
Es difícil, muy, muy difícil. Pero por tu bien tienes que hacerlo. De todos modos. Empieza a dedicar tu tiempo a ti mismo. No dependas demasiado de los demás para tu felicidad. Tener una parte igual de tiempo para todos. Intenta invertir tanto como puedas en ti mismo. Porque más tarde te arrepentirás del tiempo que perdiste con una persona basura. Y ese dolor es difícil de soportar. Las precauciones son mejores que curar. Haz el movimiento correcto. Canalizar todo. Trabaja en tus metas. Participar en cosas buenas, amd rock.: D

Answer 4

Usted dijo en su pregunta que concede más prioridad de la que debería, lo que significa que ya sabe cuál es su umbral de prioridad para esas relaciones. Es un hábito particularmente misterioso de infligirse abuso emocional a uno mismo al priorizar a algunas personas al costo de uno mismo y al costo de las relaciones con otras personas que pueden afectar su vida social día a día.
Parte de una razón podría ser la baja autoestima y definitivamente no es saludable. Siempre estarás en conflicto con tu conciencia.
No tengo idea de decirte qué hacer a continuación, y obviamente sería presuntuoso de mi parte hacerlo.
Pero a partir de la experiencia de lo que pasé cuando tuve el mismo problema, solo tuve que verme a mí mismo y la razón detrás de esos rasgos. Recibí algunas revelaciones impactantes sobre lo que desencadenó ese misterioso daño autoinfligido. Y una vez que entendí eso, las cosas comenzaron a ponerse realmente fáciles. Quiero decir, comencé a entender realmente a las personas, y sus vidas, sus historias. Y como sucedió, ese rasgo de desarrollar zonas de confort en pocas relaciones comenzó a desvanecerse. Y un sentido espiritual de auto-desprendimiento vino al rescate también.
Y creo que si te comprendes a ti mismo, estoy seguro de que crecerás en forma y te inclinarás emocionalmente.

Answer 5

Tienes una fuerte necesidad de ser necesitado. Entonces, tratas de complacer a todos. No es normal. La caridad comienza en casa. La primera prioridad en la vida es usted mismo. Cuide sus necesidades y, si es posible, ayude a otros sin lastimarse en el proceso.

Answer 6

Sí, una vez que comiencen a darte por sentado y te lastimarán si es posible. Puede que no sea solo en un encuentro. Tuviste que pasar por esto muchas veces y luego terminaste sintiéndote sin emociones.

Ahí es cuando te has dado cuenta de que nadie responde de la misma manera que tú y es cuando terminas con todo el asunto.