He estado allí, hecho eso!
Tengo una historia de hacer el ridículo en situaciones sociales. 😀 Pero, he aprendido a aceptar mi personalidad (todas las cosas buenas y las fallas).
El año pasado, tuve que hablar frente a un grupo de personas (¡me gradué de mi curso de horneado a corto plazo y tuve que dar un discurso frente al siguiente grupo!) Y todo lo que salió de mi boca fue ‘Haz lo que Tu amas.’ Lo repetí como 5 veces mientras sonreía tímidamente, sin hacer contacto visual, mirando al techo, agitando mis ojos, … (¡Me esforcé tanto para distinguir otra oración, pero todo lo que mi cerebro hizo fue con un pedo! XD) Los otros dieron discursos detallados y cuando fue mi turno, me dije a mí mismo “Se fue con el viento” en mi cabeza e hice todo el por encima de lo que he mencionado.
Entonces, lo que quiero decir es que puedes ser introvertido y las situaciones sociales pueden ser difíciles para ti, pero sé valiente por dentro. No importa lo que hagas, las personas que te rodean siempre te juzgarán (incluso yo he juzgado a otros en mi cabeza; quizás tú o quizás otros también te lo han hecho a ti). Dígase que intente hacerlo mejor la próxima vez y mueva uno. (Incluso si no lo haces mejor la próxima vez, hazlo mejor la próxima vez) Evita cualquier pensamiento que te esté juzgando. Cuando los pensamientos negativos amenazan con engullirte, di ‘LA LA LA’ en voz alta o distraerte, bloquéalos, ¡no dejes que sigan adelante!
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Lo que me ha funcionado es mantener la cabeza en alto, incluso si me veo como un vagabundo en público; reírme de mis propias situaciones incómodas que ocurren durante el día cuando no puedo dejar de reproducir todo lo que tengo en mi cabeza (en lugar de preocuparme por esas situaciones) y ser tan genial como una sandía.
Uno de mis secretos es que, incluso si sientes que los estás molestando (a veces podría estar solo en tu cabeza), sigue adelante. Piénselo por un minuto: no complacer a la gente. A quién le importa si se sienten molestos (puede ser que tengan un mal día y no tú). Nunca asumas nada (lo que la gente piensa de ti, te guste o no, etc.) A veces nunca lo sabes. Es posible que les agrades, pero es posible que te retengas por estar sentado dentro de la burbuja de suposiciones.
Puede que no seamos buenos para conversar con otras personas, pero eso no tiene por qué hacerle sentir menos que sus contrapartes extrovertidas. Somos quienes somos y usted solo necesita continuar su día, incluso si una serie de situaciones incómodas suceden todos los días.
En mi vida, he aprendido a ser mi mejor animadora. Muchos me han disgustado en el pasado (o podría haber sido solo que yo y mi cabeza tuviéramos estas … conversaciones privadas 😀 ¡pero nunca lo sabré porque no me importa! 😛 ¡Y tú tampoco deberías!), Pero tengo ¡Decidí patear la arena en todo lo que me frena y hacer mi mejor esfuerzo! ¡Espero que ustedes también! 🙂