Escucha primero, habla con poca frecuencia.
Solo recuerda que no quieres crear conflicto. Piensa en lo que podrías decir, pero mantenlo dentro.
Cuando entro en un nuevo entorno social, trato de permanecer callado y escuchar activamente a la persona que habla sin hacer ningún comentario. Esto es extremadamente difícil de hacer, pero si trabajas en ello, es posible.
Cuando alguien que conozco dice algo con lo que no estoy de acuerdo u objeta, me esfuerzo mucho por permanecer en silencio. No siempre puedo hacerlo, pero recordándome que debo estar tranquilo y en silencio, generalmente funciona.
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Práctica.