No sé cómo lidiar con la compasión. ¿Qué debo hacer?

No tienes que “tratar” con compasión. Solo acéptalo. Rehusarse a hacerlo no sirve para nada y las personas se sienten bien consigo mismas cuando expresan compasión, así que déjalos. Puede mejorar sus comentarios si se sienten apropiados, pero nadie espera que usted haga nada. Deja que la compasión de la comunidad de Quora te bañe. Probablemente lo necesites.

Como una persona sin corazón, en última instancia se reduce a esto:

No tienes que recibir compasión, ni la gente debería esperar nada a cambio de darla.

Tu trabajo:

  • Trate de no ser “tonto” al menos o discúlpese cuando sea posible si algo le disgusta. Es comprensible, dado lo que has pasado, ciertas cosas pueden irritarte. (No dirigido personalmente, solo consejo genérico para cualquier persona).
  • Eso es. No tienes que lidiar con eso. El propósito de la compasión en la mayoría de los casos es consolar a la persona para que no se sienta desatendida (especialmente como extrovertida, ya que creo que tiene que echarse de los demás) o encogerse / hacer algo loco.

Su trabajo:

  • Es darse cuenta de que pueden molestar a la persona.
  • Es darse cuenta de que puede no tener un efecto significativo (aún) en la persona.
  • Solo deberían dar compasión si realmente tienen la intención de hacerlo. Van a agarrar al toro por los cuernos. Dado que la mayoría de las personas no están familiarizadas con los casos en que la gente no dice cosas como “Gracias por eso, me hizo sentir mejor”, etc., pueden sorprenderse al principio. Especialmente si nunca han pasado por algo similar (o si conocen el pasado del consolador).

PS He leído la respuesta que escribiste, pero esto no está dirigido a ti y está configurado para ser más genérico. Realmente no creo que seas una persona de mal humor, etc.

La compasión es solo otra forma en que la gente dice: “Wow, eso apesta y es triste y horrible”. Y la mayoría de las personas, incluso si no te conocen, no quieren que otros seres humanos pasen por experiencias tristes y horribles.

Si, por acuerdo, te refieres a reconocer … simplemente puedes decir “Gracias”. O no tomar ninguna acción en absoluto.

Si tratar significa manejar la compleja mezcla de sentimientos que surgen cuando alguien ofrece compasión (en el dolor profundo, algunas veces me he sentido casi culpable, entre otras cosas, por aceptar la compasión), entonces haga lo mejor que pueda en un momento dado.

Todo lo que puedo decir es que, en tu PS, puedes incluir, sin mirar en realidad ningún comentario sobre tu respuesta.

Pero por ahora, solo puedes decir “Gracias”.
Si no tienes ganas de decirlo, simplemente déjalo (como muchos otros ya han dicho en su respuesta).

Depende de usted (aceptar y responder / ignorar), ¡cuando no es importante para usted!