¿Qué nos impide ser emocionalmente generosos?

Answer 1

Nos lastimamos a medida que avanzamos con la vida, y este dolor nos hace protectores contra las emociones. Si usted tuvo demasiadas emociones cuando era niño (muchos de nosotros sí, pero no lo recordamos), el sistema nervioso se pone muy cargado y tenemos que cerrarnos para controlarlo. La protección en sí misma cierra el corazón (poco a poco), y nuestra capacidad de amar se reduce. Muy pocos han aprendido a lidiar con la energía de las emociones, así que intentamos hacerlo lo mejor posible, pero sin saber exactamente qué hacer. El camino de regreso es volver a abrir el corazón eliminando la protección, lo que nos obliga a lidiar con el miedo que surge al hacerlo. Necesitamos saltar a la experiencia para romper el patrón. Tiene que ser una experiencia para que ocurra el cambio real.

Answer 2

Duda, incomodidad, juicio, de nosotros mismos o de los demás. Es difícil no estar en estos estados a veces. Y cuando estamos en estos estados, es difícil mirar más allá de nosotros mismos, nuestros miedos e inseguridades, hacia la otra persona.

O su experiencia no es algo con lo que sepamos conectarnos. A veces, las personas tienen experiencias que están fuera de mi alcance. No he conocido a un amigo o familiar cercano que lo haya experimentado, no lo he experimentado, no he visto ni leído una historia con alguien que la haya experimentado. Así que no importa cuánto quiera conectarme con lo que están diciendo / compartiendo, no puedo. Por lo general, es suficiente ser amable y aparecer. Pero a veces soy duro conmigo mismo por no saber cómo mostrarme de la mejor manera posible (me pongo al día pensando en mí mismo) y me molesto un poco ser emocionalmente generoso. Pueden o no pueden preocuparse / aviso. Pero espero pasar de un día a otro.

Answer 3

Es una faceta de la escasez. La falsa creencia no es suficiente para dar la vuelta.
La siguiente es una de las grandes historias de cómo va mal.

“El cuento borroso cálido original”
por Claude M. Steiner,

Érase una vez, hace mucho tiempo vivían dos personas muy felices llamadas Tim y Maggi con sus dos hijos, John y Lucy.

Para entender cuán felices eran, tienes que entender cómo eran las cosas en esos días. Usted ve, en esos días felices a todos se les dio, al nacer, una pequeña bolsa suave y borrosa. Cada vez que una persona metía la mano en esta bolsa, podía sacar un Warm Fuzzy.

Los Fuzzies cálidos eran muy solicitados porque cada vez que alguien recibía un Fuzzy cálido lo hacía sentir cálido y confuso por todas partes. Las personas que no recibían Warm Fuzzies regularmente corrían el riesgo de desarrollar una enfermedad en la espalda que les causaba que se marchitaran y murieran.

En esos días era muy fácil conseguir Warm Fuzzies. En cualquier momento en que alguien tenga ganas de hacerlo, puede acercarse a usted y decirle: “Me gustaría tener un Fuzzy cálido”. Luego buscarías en tu bolso y sacarías un Fuzzy del tamaño de la mano de una niña pequeña.

Tan pronto como el Fuzzy viera la luz del día, sonreiría y se convertiría en un gran peludo Warm Fuzzy. Luego lo pondrías en el hombro, la cabeza o el regazo de la persona y se acurrucaría, se fundiría contra su piel y se sentiría bien por todas partes.

La gente siempre se preguntaba por Warm Fuzzies, y dado que siempre se les daba gratis, nunca fue un problema obtener suficiente de ellos.

Siempre había mucho para todos, y como consecuencia, todos estaban felices y se sentían cálidos y confusos la mayor parte del tiempo.

Un día, una mala bruja se enojó porque todos estaban muy felices y nadie estaba comprando pociones y salves.

La bruja era muy inteligente e ideó un plan muy perverso.

Una hermosa mañana, la bruja se acercó sigilosamente a Tim mientras Maggi estaba jugando con su hija y le susurró al oído: “Mira, Tim, mira todos los Fuzzies que Maggi le está dando a Lucy. Ya sabes, si sigue así, eventualmente ella se va a correr y entonces no quedará nada para ti “.

Tim estaba asombrado. Se volvió hacia la bruja y le dijo: “¿Quieres decirme que no hay un Warm Fuzzy en nuestra bolsa cada vez que lo buscamos?” Y la bruja dijo: “No, absolutamente no, y una vez que te acabas, ya está. Ya no tienes más”. Con esto, la bruja se fue volando, riendo y riendo.

Tim tomó esto en serio y comenzó a notar cada vez que Maggi entregaba un Warm Fuzzy a otra persona. Eventualmente, se puso muy preocupado y molesto porque le gustaban mucho los Fuzzies calientes de Maggi y no quería renunciar a ellos. Ciertamente, no creía que fuera correcto que Maggi gastara todos sus Fuzzies cálidos en los niños y en otras personas.

Comenzaba a quejarse cada vez que veía a Maggi entregando un Warm Fuzzy a otra persona, y como a Maggi le gustaba mucho, ella dejaba de darle Warm Fuzzies a otras personas con tanta frecuencia y las reservaba para él.

Los niños vieron esto y pronto empezaron a tener la idea de que era incorrecto renunciar a Warm Fuzzies cada vez que te preguntaban o te sentían así.

Ellos también se volvieron muy cuidadosos. Veían a sus padres de cerca, y cada vez que sentían que uno de sus padres estaba dando demasiados Fuzzies a otros, también comenzaron a objetar. Comenzaron a sentirse preocupados cada vez que regalaban demasiados Fuzzies calientes.

A pesar de que encontraban un Warm Fuzzy cada vez que metían la mano en su bolsa, cada vez buscaban menos y se volvían cada vez más tacaños. Pronto la gente comenzó a notar la falta de Warm Fuzzies, y comenzaron a sentirse menos cálidos y menos confusos. Comenzaron a marchitarse y, de vez en cuando, la gente moría por falta de Warm Fuzzies.

Cada vez más personas acudían a la bruja para comprar pociones y ungüentos, aunque no parecían funcionar.

Bueno, la situación se estaba poniendo muy seria. La bruja mala realmente no quería que la gente muriera (ya que los muertos no podían comprar salves y pociones) por lo que se ideó un nuevo plan.

A todos se les dio una bolsa que era muy similar a la bolsa borrosa, excepto que esta estaba fría mientras que la bolsa borrosa estaba caliente. Dentro de la bolsa de la bruja había Pricklies fríos. Estos Pricklies fríos no hacían que las personas se sintieran cálidas y confusas, sino que las hacían sentir frías y espinosas en su lugar.

Pero sí evitaron que la bolsa de la gente se encogiera. Así que, de ahí en adelante, cada vez que alguien dice: “Quiero un Warm Fuzzy”, la gente que estaba preocupada por agotar su suministro diría: “No puedo darte un Warm Fuzzy, pero ¿te gustaría un Cold Prickly?”

A veces, dos personas se acercaban, pensando que podían obtener un Warm Fuzzy, pero una o la otra cambiarían de opinión y terminarían dándose unos a otros Pricklies fríos. Así que, aunque muy poca gente se estaba muriendo, mucha gente seguía infeliz y se sentía muy fría y espinosa.

La situación se complicó mucho. Los Fuzzies cálidos, que solían considerarse tan libres como el aire, se volvieron extremadamente valiosos. Esto hizo que las personas hicieran todo tipo de cosas para obtenerlas.

Antes de que apareciera la bruja, las personas solían reunirse en grupos de tres o cuatro o cinco, sin importarle demasiado quién le estaba dando Warm Fuzzies a quién. Después de la llegada de la bruja, la gente comenzó a formar parejas para reservar todos sus Warm Fuzzies para cada uno exclusivamente. Las personas que se olvidaron de sí mismas y entregaron un Fuzzy a otra persona se sentirían culpables porque sabían que a su pareja probablemente le resentiría la pérdida. Las personas que no podían encontrar un socio generoso tenían que comprar sus Fuzzies y trabajaban largas horas para ganar el dinero.

Otra cosa que sucedió fue que algunas personas tomarían Pricklies fríos … … que eran ilimitados y disponibles de forma gratuita … … cubrirlos de blanco y esponjosos, y pasarlos como Fuzzies Cálidos.

Estos falsos Warm Fuzzies eran realmente Plastic Fuzzies, y causaban dificultades adicionales. Por ejemplo, dos personas se juntarían e intercambiarían libremente Plastic Fuzzies, lo que presumiblemente debería haberlos hecho sentir bien, pero en su lugar, se fueron sintiendo mal. Desde que pensaron que habían estado intercambiando Warm Fuzzies, la gente se confundió mucho al respecto, sin darse cuenta de que sus sentimientos fríos y espinosos eran realmente el resultado del hecho de que les habían dado muchos Fuzzies plásticos.

Así que la situación fue muy, muy deprimente, y todo comenzó debido a la llegada de la bruja que hizo creer a la gente que algún día, cuando menos lo esperaban, podrían buscar en su Warm Fuzzy Bag y no encontrar más.

No hace mucho, una mujer encantadora y fuerte con grandes caderas y una sonrisa feliz llegó a esta tierra infeliz. Parecía no haber oído hablar de la bruja y no estaba preocupada por quedarse sin Warm Fuzzies. Ella los entregó libremente, incluso cuando no la pedían. La gente la llamaba Hip Woman y algunos la desaprobaban porque les estaba dando a los niños la idea de que no deberían preocuparse por quedarse sin Warm Fuzzies.

A los niños les gustó mucho porque se sentían bien con ella. Ellos, también, comenzaron a entregar Warm Fuzzies cada vez que tenían ganas.

Los adultos empezaron a preocuparse y decidieron aprobar una ley para proteger a los niños de utilizar sus suministros de Warm Fuzzies. La ley tipificó como delito la entrega de Warm Fuzzies de manera imprudente, sin licencia.

Muchos niños, sin embargo, parecían no saber o preocuparse, y a pesar de la ley, continuaron dándose tibios Fuzzies cada vez que les apetecía y siempre que les preguntaban.

Debido a que había muchos niños, casi tantos como adultos, parecía que tal vez los niños se salieran con la suya.

A partir de ahora es difícil decir qué va a pasar. ¿Las fuerzas de la ley y el orden detendrán a los niños? ¿Los adultos se unirán con Hip Woman y los niños para arriesgarse a que siempre haya tantos Fuzzies calientes como sea necesario?

¿Tim y Maggi, recordando los días en que fueron tan felices y cuando Warm Fuzzies fue ilimitado, comenzarán a regalar Warm Fuzzies de nuevo libremente?

La lucha se extendió por toda la tierra y probablemente continúe justo donde usted vive. Si lo deseas, y espero que lo hagas, puedes unirte dando y preguntando por Warm Fuzzies y siendo tan amoroso y saludable como puedas.

Answer 4

Creo que para una persona completamente madura emocionalmente, solo son posibles las interacciones neutrales y generosas. Si alguien es capaz de ser herido por las palabras, no está completamente desarrollado. Sin embargo, muy pocas personas llegan a este estado.

La mayoría de las personas se encuentran estancadas en algún estado de madurez emocional y, por lo tanto, interactúan con otros basándose en las ideas ingenuas que tienen sobre cómo debe funcionar la interacción social.

Algunas personas piensan que están evitando todo desacuerdo, pero de todos modos, para una persona inteligente, sus pensamientos y creencias son obvios. Esto es realmente desagradable, porque mientras usan la excusa de tratar de evitar los sentimientos, por lo general no tienen ni idea de lo que están hablando … lo que sabes que van a hacer a tus espaldas. Pueden hacer una pregunta que es completamente irrelevante para cualquier otra cosa que no sea su propio pensamiento al revés, que no revelan y le dan la oportunidad de responder. Esto ni siquiera toca el tema de que para trabajar juntos hacia un objetivo común, debe estar en la misma página.

Otras personas solo dicen cosas críticas todo el tiempo y nunca dicen nada generoso. No se dan cuenta de que incluso para la persona más madura, esto solo lo hace neutral, no una persona que le guste o recuerde.