¿Cómo puedo dejar de preocuparme tanto por el dinero?

Cuando su ansiedad por el dinero es tan importante que le impide participar en relaciones sociales de bajo costo con amigos (y es la única razón por la que se queda en casa: sabe que puede permitírselo, que le gustan sus amigos, que no tiene enfermedades o Problemas de transporte o toque de queda que lo mantienen alejado, tiene un problema. ¿Vas a ir a ver una película? ¿Y estás en la universidad, tienes CERO préstamos estudiantiles y tienes amigos? ¡Ay! ¡Necesitas ayuda!

Sé que la ansiedad de dinero puede ser debilitante. Muchos de nosotros que nos metemos en problemas con el dinero (no tener suficiente; bajo puntaje de crédito, gran deuda, desempleo, etc.) podemos caer en un abismo de depresión y sentirnos poderosamente desmoralizados, como una verruga en la sociedad. Algunos de nosotros que estamos bromeando sobre tomar una decisión equivocada y encontrarnos sin hogar, viejos, desempleados y solos. Otros se reirán y dirán ¡oh, eso no te puede pasar a TI !, pero todos lo sabemos mejor, le ha pasado a personas como nosotros. Es un miedo real y válido a la pérdida. Aquellos de nosotros que tenemos mucho dinero podemos parecer contentos y sin preocupaciones; pero se aferran y cuentan cada dólar, luchando contra cada posibilidad de que el fiscal y cualquier otra persona (el ex, el vendedor de autos usados, el mercado de valores) se lleven un centavo de distancia. Los ricos pueden ser los más ansiosos por el dinero porque temen perder lo que tienen; y algunos desconocen cuán afortunados son realmente.

La experiencia de muchos de nosotros en los EE. UU. De los últimos años, en los que fuimos en una montaña rusa salvaje de exceso y colapso, seguida de un 30% de ganancia en el mercado de valores (como, ¿qué? Recuerdo cuando el 10% era una buena opción. año!) – la volatilidad e incertidumbre es opresiva y aterradora. Muchos de nosotros hemos retrocedido, nos hemos vuelto diligentes con respecto a nuestros ahorros y nuestras calificaciones crediticias, y vivimos bien dentro de nuestros medios. Luego están los que han decidido que no tiene nada de qué preocuparse y que están tomando más riesgos que nunca.

Tu situación no es ninguna de esas.

Te sugiero que veas a un terapeuta; pero sé que puede costar dinero (incluso si es relativamente barato a través de los servicios en el campus) y puede ser insatisfactorio y no siempre gratificante. Sin embargo, vale la pena obtener asesoramiento profesional y, en este caso, afortunadamente, hay varios tipos diferentes de “profesionales” que podrían ayudarlo de una u otra manera: abogados, contadores, escritores de finanzas, analistas, científicos sociales, y expertos. asesores Y muchos de ellos te pueden ayudar a un bajo costo; nosotros tenemos internet!

En el nivel meta, este “problema” que tiene con el dinero tiene que ver con los valores y las prioridades en su vida. Esa es la psique, la psicología, la pieza de la terapia. Esa es tu parte en nuestra comedia humana que grandes escritores y artistas como Dickens (“A Christmas Carol”), Moliere (“The Miser”), Shakespeare (“Merchant of Venice”), David Mamet (“Glengarry Glen Ross”) y Carl Los bancos, para Disney (“Scrooge McDuck”) se han imaginado y hecho realidad. Tendrá que desarrollar su enfoque principalmente por su cuenta, y puede cambiar y cambiará a lo largo de su vida a medida que sus metas personales cambien y se definan más claramente. Tienes tiempo para eso. Debes tomarte el tiempo para pensar en todo eso; pero no tiene que hacerlo en este momento para tomar algunos pasos prácticos para salir de su parálisis financiera.

Su frugalidad y atención a las cuestiones financieras es admirable, para muchos. Entonces, conviértelo en una fuerza, en lugar de una obsesión roedora.

La educación es una forma barata y fácil de proporcionar una perspectiva. Entonces, edúcate a ti mismo: mejora tu educación financiera. Tómese el tiempo para leer y acceder a materiales sobre finanzas del consumidor. Lea la revista Money, busque en las interwebs en sitios como MyMoney.Gov – MyMoney Home, 360 Degrees of Financial Literacy, Jump $ tart.org | Hogar, educación financiera para todos y actividades divertidas de educación financiera para niños, adolescentes, padres y maestros. Pruebe y tome algunas clases de finanzas personales en línea. Habrá cierta información que le corresponderá y otra que desea conservar para más adelante. (Clase de finanzas en la Web, para estudiantes de todas las edades; 6 cursos gratuitos de finanzas personales en línea; página en moneyskill.org; Generación X Finanzas). Sumérgete en la piscina educativa de finanzas personales y disfruta de ella, como un pato en el agua:

(Imagen de NerdSpan)

No mencionas cuál es tu especialidad o qué planeas hacer cuando termines la universidad. Hagas lo que hagas, la gestión empresarial y financiera será parte de tu vida; tal vez podrá utilizar sus habilidades comerciales locas (“obtener buenos tratos, comprar / revender cosas con una ganancia”) en su carrera. Eso es genial.

Pero mientras tanto, intente esto: cuente su riqueza personal.

Describa sus “gastos operativos” actuales. Agregue su renta anual, sus gastos de alimentos, costos de seguro de salud, transporte, libros, internet, etc. Sume los números y divídalos por 365 para obtener una estimación aproximada de cuánto le cuesta vivir todos los días.

Ahora haz una cuenta separada. Enumere sus activos tangibles: su automóvil (si tiene uno), su ropa, su apartamento (el mismo número que puso en el lado de los gastos), sus libros, su trabajo y sus ingresos actuales (anualizados), cualquier cosa que posea. Ponga los números en eso y, por supuesto, divídalo por 365. Compare con sus “gastos operativos”. Interesante, ¿verdad?

Pero no has terminado. Ahora agregue sus activos intangibles: su educación, su salud, sus amigos, su familia, sus expectativas para su futuro, el valor de su tiempo. Intenta poner una cifra en dólares, un número en cada uno de esos. Adelante, inténtalo.

Si el número en esos intangibles es infinito, compare ese valor inestimable de sus “activos”, tanto tangibles como intangibles, con cuáles son sus gastos operativos diarios actuales. Puedes descubrir que eres rico más allá de tu imaginación. Si no es así, tal vez debería ir a trabajar e invertir en esa parte de “amigos”, “familia” o “salud”, para obtener más por su dinero o valor por el tiempo que gasta los cupones de recorte.

Si puede asociar una cifra en dólares con los intangibles de la experiencia, la memoria, la confianza, el amor y la risa, probablemente debería acudir a ese terapeuta.

La combinación de hacer este ejercicio con pasar su tiempo mejorando su educación y educación financiera en general puede hacer que usted, una persona razonable, piense que vale la pena comenzar a asistir a noches de trivia de nuevo, en ocasiones.

Recuerda: es sólo dinero. Puede que seas un comerciante inteligente y un tamal inteligente e impulsado por el valor, pero si olvidas por qué estás ahorrando, te estás yendo, o pierdes de vista a tu humanidad en busca de un mejor trato, tu tiempo en este planeta carecerá de valor .

Hiciste la pregunta, y está claro que te sientes incómodo con tu propia obsesión con el dinero. La perspectiva y los objetivos, sean cuales sean, son realmente importantes y te ayudarán a encontrar el equilibrio entre lo que te parece correcto en el espectro entre ser insignificante y despilfarrador.

Está bien, aquí tienes amigo ~

Cómo preocuparse menos por el dinero

Este es el consejo de la mejor persona, John Armstrong, quien aclarará algunos mitos sobre el dinero y dará algunos consejos extremadamente valiosos sobre la riqueza y la felicidad.

Citaré algunas partes del artículo que más me encantaron.

Este es un problema porque el tema del dinero es muy profundo y generalizado en nuestras vidas. La relación de uno con el dinero es de por vida, colorea el sentido de identidad de uno, moldea la actitud de uno hacia otras personas, conecta y divide generaciones; el dinero es el arena en la que se juega la codicia y la generosidad, en la que se ejerce la sabiduría y la locura. Libertad, deseo, poder, estatus, trabajo, posesión: estas enormes ideas que gobiernan la vida se promulgan, casi siempre, dentro y alrededor del dinero.

“El dinero trae buenas consecuencias; nos ayuda a vivir vidas valiosas, solo cuando se unen con” virtudes “. Las virtudes son buenas habilidades de la mente y el carácter.

“Si queremos ser sabios sobre el dinero, debemos resistir el impulso de seguir nuestros deseos y concentrarnos en obtener lo que necesitamos”.
La necesidad es más profunda, vinculada con la narración seria de la vida de uno. “¿Necesito esto”? es una forma de preguntar: qué tan importante es esto, qué tan importante es que me convierta en una buena versión de mí mismo; ¿Para qué sirve realmente en mi vida? Este interrogatorio está diseñado para distinguir las necesidades de las meras necesidades. Y esa es una buena distinción para hacer.

Pero es importante ver que esto no es lo mismo que la distinción “modesto versus grandioso”. Nuestras necesidades no son siempre por lo más pequeño, lo más pequeño, lo más barato.

No tiene que preocuparse en absoluto. Ya está doblemente dotado de suficiente riqueza para sostenerlo a través de gruesos y delgados, y sabio cómo no gastar su dinero en actividades inútiles y evitables. Ir a una fiesta con amigos no es la única manera de divertirse.

El ahorro es un buen hábito. No debes estar asustado o avergonzado de ello. Desarrollarlo como una habilidad. Intente ahorrar con confianza, si tiene alguna habilidad para hacerlo, y aprenda a hacer un mejor uso de sus ahorros en el futuro. No te preocupes por lo que la gente dice de ti. Incluso si eres un avaro, no eres un asesino, un saqueador o un parásito, ¡entonces por qué importa! Interésate por la economía y el comercio. Hacer rodar a su director sin duda le dará dividendos en placer, satisfacción, confianza y buenos rendimientos.

Esto me recuerda a una cita “Algunas personas son tan pobres que todo lo que tienen es dinero”. No estoy disminuyendo el valor del dinero cuando estoy escribiendo esto. Entiendo su importancia, también he estado en un lugar donde fue difícil ganar el primer centavo y ahora que he encontrado una manera de hacerlo, los problemas son diferentes y el problema del dinero honestamente parece una cosa mucho más pequeña. Era mucho más fácil ganar dinero en comparación con los otros desafíos a los que nos enfrentamos.

Todo dicho y hecho, creo que es un mensaje constante para usted que dice que necesita ganar más o gastar menos para llegar a fin de mes. Las necesidades son siempre muchas pero las fuentes son limitadas. Pero eso no significa que no podamos priorizar las cosas correctamente, los deseos y necesidades cuando se cumplen adecuadamente tienen una manera de respaldarse a sí mismos …

Hay algunas cosas que puede incorporar para reducir el impacto de la preocupación en usted.

1) Saber que está bien … La mayoría de la gente está preocupada, algunos lo dicen en voz alta, la mayoría no … Así que no estás solo …

2) Identifique lo que el mensaje de preocupación está tratando de transmitir

3) Deja de centrarte en las razones por las que algo no puede funcionar, en vez de eso, crea una perspectiva completamente nueva.

4) Enfréntate a tus miedos, no necesitas ser el más grande sino en pequeños niveles incrementales.

5) Esté agradecido por la preocupación porque está tratando de transmitir algo y trate de pensar cómo está tratando de ayudarme. Antes de que se dé cuenta, hay multitud de respuestas que surgen y comienzan a ofrecerle soluciones.

Más formas y medios en

¿Cómo dejo de preocuparme y empiezo a vivir?

También soy muy ahorrativo, posiblemente demasiado ahorrativo, pero soy mayor que tú, así que creo que tengo una mejor perspectiva. Necesitas considerar el valor de las relaciones humanas en tu vida. Debe considerar el costo de oportunidad de quedarse en casa durante las excursiones donde podría encontrarse con su futuro cónyuge. Claro, sé inteligente con tu dinero, pero no seas estúpido con las otras cosas valiosas que tienes, como tu juventud. Cuando empiece a considerar cosas de valor no monetario, le resultará más fácil encontrar el equilibrio que busca.

Empieza a invertir. Tomará algunos años, pero su capital será, y lo que es más importante, el retorno de su inversión también.

Cuando su capital sobrepasa significativamente sus gastos, lo más probable es que se afloje y comience a gastar más libremente.

Las siguientes 11 formas me ayudan a reducir mis preocupaciones financieras:
1. Obtenga información sobre su dinero, presupuesto, ahorros, gastos en papel.
2. Obtenga un presupuesto a medida que realmente se ajuste a sus necesidades.
3. Aprende a gastar sabiamente.
4. No aumente sus dolores de cabeza con sus ingresos.
5. Trate de construir crédito, en caso de que tenga que pedir prestado.
6. Protégete contra enfermedades, incendios y gastos de emergencia.
7. No haga que los ingresos de su seguro de vida se paguen a su viuda en efectivo.
8. Enseña a tus hijos una actitud responsable hacia el dinero.
9. Si es necesario, gane un poco de dinero extra de su cocina.
10. No juegues nunca.
11. Si no podemos mejorar nuestra situación financiera, seamos buenos con nosotros mismos y dejemos de sentirnos resentidos por lo que no se puede cambiar.

Espero que estos ayuden.
Gracias.

Tenga un plan, tenga un fondo de emergencia de un monto fijo y tenga un presupuesto. Entonces no tienes que pasar por los juegos mentales cada vez que tus amigos te invitan a salir. ¿Puedo pagarlo? ¿Es esto demasiado para gastar en una noche?

Es posible que encuentre útil a Dave Ramsey. Es muy simplista y está más preparado para las personas endeudadas, pero sí establece una hoja de ruta a seguir.