¿Cómo apoyo a mi mejor amigo cuyo marido acaba de suicidarse?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Siento mucho escuchar esto. Es muy difícil y estoy seguro de que los amigos saben qué hacer o decir.

Cuando esto sucedió en mi familia, fue bueno tener presentes a nuestros amigos más cercanos. No dijeron mucho, simplemente aparecieron de inmediato y se quedaron mientras pasábamos por las diversas indignidades: entrevistas con la policía, ese tipo de cosas. Eran una presencia tranquila y estable en medio del caos. No hicieron ninguna pregunta. Eso fue importante. Puedes sentir curiosidad por las cosas, pero trata de suprimirlas. Los sobrevivientes pueden sentirse muy culpables en esta situación y es muy difícil lidiar con las preguntas porque le hace reflexionar sobre lo que hizo mal que puede haber contribuido.

Además, hay varias tareas mundanas / horribles que deben ser atendidas, como limpiar manchas de sangre, recolectar cosas del hospital, encontrar una funeraria, decidir si debería haber un obitamento, etc. Haga esas cosas si ve una oportunidad , o ve con tu amiga mientras ella las hace.
No se moleste en preguntar qué puede hacer para obtener ayuda, ya que la gente en este estado realmente no lo sabe, y en general, las personas son demasiado educadas para aceptar tales ofertas. Puede pedirle a las personas que están en la periferia pero que aún están muy involucradas (vecino de al lado, la policía, el ministro, etc.) que le den algo para ayudarlo.

Acabo de tener otro pensamiento: si no es demasiado tarde, levántese y diga algo agradable en el funeral. Uno de nuestros amigos hizo esto y fue muy significativo. Cuando estás en este estado, lo último que quieres o puedes hacer es poner mucha energía en el elogio. Ayuda tener buenos comentarios preparados de otros para llenar los vacíos.

Esperemos que haya algo aquí que puedas usar. Volveré si pienso en más.