¿Cuáles son algunas maneras de complacerte cuando te das cuenta de que estás solo y a nadie le importas?

Answer 1

Incluso si no te gusta esa vez (y confía en mí, no lo harás), comprométete a complacerte a ti mismo en lugar de sentirte mal por todo. Dar vueltas en la autocompasión es el peor sentimiento que puedas tener sobre ti mismo.

Una vez que te das cuenta de eso, has pasado la parte más difícil. Después de eso, complacerte a ti mismo no requiere mucho esfuerzo.
Simple, las pequeñas cosas hacen el truco.

• Ejercicio : aunque parezca completamente opuesto a “complacer”, pocas cosas coinciden con el ejercicio para ayudar a reducir la tensión y sentirse bien consigo mismo.
  Cuando haces ejercicio, tu cerebro libera endorfinas, adrenalina, serotonina y dopamina. Todos estos químicos trabajan juntos para hacerte sentir bien.
  Además, pocas cosas superan la sensación de logro que obtienes después de hacer ejercicio.
  
• Tome un baño: una cosa simple como un baño largo, caliente y jabonoso ayuda a eliminar esos azules. Confía en mí, saldrás del baño sintiéndote mucho mejor.
• Deléitese con su comida favorita: ¿ Siempre anhela esa hamburguesa con queso o ese helado? Deja de contenerse esta vez y ve a complacerte. Deja que tu lengua controle tu mente por un tiempo.
  
• Canta y baila: no sabes como? No importa ( Como es, a nadie le importa de todos modos ). Simplemente suelte el cabello, suelte los brazos y suelte las cuerdas vocales. La música tiene esa inexplicable calidad de tranquilizar incluso a las mentes más perturbadas.
• Póngase en contacto con un viejo amigo: ¿ esa persona que solía ser su mejor amigo hace mucho tiempo pero con quien no está en contacto ahora? Sí, ese. Llamarlo. Rápido. Ponerse al día con las cosas. Recordar el pasado. Haga planes para cumplir. Ese sentimiento de ligereza de ser es solo … .ah.
  Incluso si ninguno de tus amigos actuales (o las personas que considerabas amigos) se preocupan por ti, tendrás a alguien con quien puedas compartir cualquier cosa. Los viejos amigos son especiales.
• Consigue una mascota: no estarás solo entonces. Y siempre tendrás a alguien que se preocupará por ti. Y automáticamente te alegrarás.
  
• Aprende más: Lee libros, biografías, blogs. Ver películas, discursos, charlas. Aprenderás sobre personas que enfrentaron problemas similares y los superaron . Llegará a darse cuenta de que los problemas a los que se enfrenta no son nada en comparación con lo que las personas tienen que enfrentar a diario. Y si los libros y la película no te complacen, poco más lo hará. Y el conocimiento que obtengas te seguirá complaciendo por el resto de la vida.
  
• Adopta un pasatiempo: ¿ Siempre quisiste aprender a tocar la guitarra? Simplemente hazlo. ¿Quieres pintar? Simplemente hazlo.

  ¿Quieres jugar al fútbol?

  
• Construir relaciones nuevas y significativas: ¿Crees que estás solo? Entonces sal. Conoce gente nueva . Bond con ellos . Comienza a hacer que se preocupen por ti. Comience a preocuparse por ellos . Absolutamente nada te impide hacer nuevos amigos. Vistete inteligentemente. Hable con ellos sobre los libros que ha leído. Sobre las películas que has visto. Sobre tus pasatiempos (te dije que seguirán complaciéndote por el resto de tu vida) . No escondas tus emociones. Muéstrales que te preocupas por ellos. Y nada evitará que se preocupen por ti.
• Repare sus relaciones pasadas: una relación vieja y rota puede ser debido a sus fallas o quizás a causa de las suyas. No importa No serás inferior si intentas resolver tus diferencias con la persona. A menudo, también sucede que las personas que están adentro se preocupan mucho por usted, pero no pueden mostrarlo en el exterior, lo que hace que piense que no le importan. Hablar con ellos puede mostrarte cómo te has equivocado. Y los padres, familiares, amigos, estas son personas importantes para dejar irse debido a problemas menores. La emoción de volver a hablar después de años con tus padres o amigos será, estoy seguro, altamente gratificante.

  (¿Necesitas más esperanza? Mira Shawshank :-p)

  

Answer 2

Tocar un instrumento musical. Confía en mí, la música de alguna manera tiene una forma mágica de calmar tu alma.

Recoge la fotografía réflex digital.

Leer.

Escribir.

Viajar. Múdate a otra ciudad, en algún lugar totalmente diferente como otra región. Ve a donde puedas ser tu nuevo yo y revívate.

Ejercicio. Establecer un objetivo para un maratón o triatlón. Eso te mantendrá ocupado con el entrenamiento y el crecimiento personal.

Answer 3

Libertad.

Eres libre de buscar lo que quieras: artes, ciencias, deportes, matemáticas. No tienes amigos, así que no tienes que preocuparte de si estarán contigo a través de esto. No tiene una familia que se preocupe por lo que no tiene que preocuparse por las responsabilidades, expectativas, decepciones. Si nadie se preocupa por ti, también significa que a nadie le importa lo mal que fallas y obtienes la perfección en lo que quieras a través de una determinación absoluta y un número ilimitado de intentos.

Acepta y abraza tu soledad y piensa en ella como tu soledad. Puedes ir al gimnasio cuando quieras, estás solo para no tener que esperar a nadie. Puedes estudiar lo que quieras, no hay nadie para persuadirte o disuadirte. Puedes probar lo que quieras. Eres el único que se limita a ti mismo.

Si se siente mal / celoso / envidioso cuando ve a otras personas felices en grupos, o incluso en relaciones individuales, piense en cuántas mentiras y rostros podrían estar poniendo simplemente para ser parte de ello, porque en el fondo todos están equivocados y Todos tienen secretos, incluso de los amigos más cercanos. Estás libre de todo eso.

Y tal vez más adelante, cuando seas verdaderamente fiel a ti mismo, conocerás a gente más como tú, justo cuando dejas de preocuparte por la existencia de esas personas y te alegrarán la vida. Pero para alcanzar nuevos océanos debes estar listo para dejar ir la orilla.

Aceptate a ti mismo. Abrázate a ti mismo.

Answer 4

¡Quora!

Es adictivo, cuanto más tiempo pases con él, más te gustará.
Permítanme decirlo de esta manera, quora es un compañero de vida que no ocupará ninguno de sus recursos (excepto su tiempo, por supuesto) y nunca se sentirá perjudicado por él, la mayoría de las veces solo obtendrá más conocimientos y conocimientos. experimenta la alegría pura

PD: cuando publicas una pregunta y hay personas que responden, principalmente aquellos que ni siquiera te conocen personalmente, están mostrando un gesto de que les importa 🙂

Answer 5

Leer. Vaya a la biblioteca y elija un libro relacionado con sus intereses o un libro totalmente ajeno a sus intereses, pero sobre un tema que tenga curiosidad.
Caminar. Salga a caminar por el campus y busque ardillas, cambiando de hojas, hormigas o cualquier cosa que lo vincule con el resto del mundo.
Ensueño. Piensa en tu vida, por lo que estás agradecido, en un futuro imaginario.
Diario. Escribe tu última experiencia positiva. Futuras esperanzas y sueños.
Acto aleatorio de bondad. Hacer / comprar galletas y pasarlas a personas al azar. Sal y encuentra a alguien con una bonita sonrisa y sonríe de vuelta.

Answer 6

De hecho, me hace sentir mejor recordar que a nadie le importa. Es un gran alivio porque puedo hacer lo que quiera. Solía ​​ser muy tímido y temeroso del juicio, pero desde que lo entendí me siento mucho mejor.

PD: por nadie me refiero a la gente en general, sin contar a mi papá o amigos cercanos

Answer 7

Parece que a nadie le importas, probablemente por alguna o una combinación de estas tres razones:

• No te has dado cuenta o no quieres admitir que alguien se preocupa por ti;
• Usted quiere que alguien se preocupe por usted que no lo hace;
• Estás demasiado ocupado mirando el ombligo y sintiendo lástima por ti mismo para hacer algo al respecto.

En otras palabras, supérate a ti mismo.

Averigua quién y qué te importa.

Haz un esfuerzo para salir de tu isla y cuidar de algo y de alguien más. Puede que todavía estés solo, pero ya no estarás solo.

Answer 8

Profundice las relaciones de las personas que lo rodean: pídale a un compañero de trabajo que vaya a almorzar. Presta atención a lo que interesa a otras personas que te rodean y comprométete con ello. Esto te da un terreno común para hablar con ellos.

Encuentra algo que puedas hacer para entregarte a otra persona. Esto puede ser de una manera muy pequeña. Ayude a servir una comida en una reunión de personas mayores o coloque mesas arriba y abajo en un club de cine local. La gente a menudo se siente tan sola y agradecida por reflexionar sobre sus vidas contigo, es muy conmovedor y te vas inspirado por las cosas que lograron en sus vidas.

Ir a eventos de la iglesia local. Echa un vistazo a su calendario y ve a algo como un evento de bolos. Las iglesias abrazan a nuevas personas y crean un ambiente que es muy edificante. Solo asegúrese de pensar en el tipo de iglesia a la que asistirá y se sentirá cómodo con sus propios sistemas de creencias.

Inscríbete en un curso de colegio comunitario. Tendrá 12 semanas con tiempo regular con el mismo grupo de personas Elija un curso que le interese, de modo que se comprometa y quiera hablar con otros al respecto. Ve a un club y escucha música folk o jazz. Estos son lugares cómodos para ir solos, incluso si son mujeres.

Básicamente, simplemente evite a las personas en entornos que pueda disfrutar. Asegúrese de comunicarse con alguien allí, incluso de manera informal. El ambiente social se contagia y se siente mejor cuando llega a casa por la noche. Sigue saliendo al menos 2 o 3 veces por semana, y eventualmente desarrollarás relaciones. Luego las amistades, luego las amistades a largo plazo de las personas que se vuelven leales a ti.

Me he mudado a todo el mundo: en los Estados Unidos (Michigan, Kentucky, Boston, Florida, Seattle) y ahora vivo en Londres (Zimbabwe, Honduras) y ahora en West Sussex, Inglaterra. En cada lugar construí una relación significativa que he mantenido durante más de 20 años. Se ha hecho a través de las cosas de arriba. Mis amistades se han tejido con el tiempo y algunas son muy cercanas y otras más distantes. Algunas de estas amistades tienen solo 18 meses de edad. Nunca se detiene – pequeñas interacciones que se construyen en amistades más cercanas.

Answer 9

Si a nadie le importa, no importará si fallas.

Salga y agarre grandes cosas. Haz el increíble trabajo que te pusieron en la Tierra solo para hacer. Brillar. Eres bendecido, nadie puede detenerte.

Answer 10

Puede reunirse y dirigirse a un refugio de animales (o caridad humana) y unirse para cuidar de esas criaturas indefensas y menos afortunados que usted. Al hacer eso, te olvidas de ti mismo y de cualquier autocompasión que puedes estar nutriendo y contribuyendo a la vida.

Answer 11

Toneladas de cosas que puedes hacer!
1) Mímese. Obtén un tratamiento de spa, come tu helado favorito, mira tu película o serie de televisión favorita (es Friends for me)
2) Si eres un amante de la música … conecte los auriculares, ponga algunas canciones de baile y salga a caminar … cuando regrese habrá un ligero salto en su paso (PD: evite las canciones que lo hagan pensar profundamente o están tristes)
3) Jugar con un cachorro / perro. Si no tienes un perro visita un refugio. ¡Es pura alegría! 😀
4) Si te gustan las cosas como estas, toma un largo y relajante baño. Sumérgete en una bañera hasta las orejas. Escucha tus latidos bajo el agua. Relajarse
5) Leer cartas antiguas, te hacen sentir amado. Si no tienes cartas pasa por fotos antiguas.
6) Llama a un amigo perdido hace mucho tiempo. Ponte al día con un café, una bebida o incluso una cena.
7) Ponte algo de ropa absolutamente ridícula y baila!
8) Hacer el mal. ¡Crea una cuenta falsa y coquetea con tus amigos! (Obtendrá material suficiente para tirar de su pierna más adelante) 3: D
No importa lo malo que sea … siempre puedes animarte … y en el peor de los casos … dormir sobre ello.
Nankuru-Nai-sah, todo funcionará 🙂

Answer 12

Solo ve y mira un par de videos inspiradores. Hago lo mismo, me mantiene en pie y me hace darme cuenta de que tengo mucho que hacer en la vida que sentarme y sentir lástima de mí mismo o hacer preguntas.

Este es mi favorito personal.

Answer 13

Encuentra formas que te hagan feliz sin importar lo que piensen los demás. Esto puede ser cualquier cosa, desde pasear hasta encontrar un buen libro para leer o salir y relacionarse con cualquier persona que conozca. Cuando uno está en esta posición, no es que las personas no se preocupen por usted o que estén solas, ya que es más probable que esté al lado de sí mismo y la necesidad de que encuentre algo bueno en sí mismo. Algo que te guste. La idea de encontrar algo que nos haga felices es la clave de todo esto aquí. Todos pasamos por períodos en los que no sabemos a dónde nos dirigimos en la vida; Esta pregunta parece ser una de esas áreas. Es una pregunta que puede producir el bien en una persona en muchos niveles de sí mismo. La forma en que se hace esto es una pregunta individualizada y, por lo tanto, tiene muchas respuestas, ya que hay personas en el mundo en este momento. Las ideas que se mencionan aquí son solo una muestra de lo que se puede resolver para resolver esto; sin embargo, hay muchos otros que traerán el mismo resultado para ti. Enumerarlos a todos sería una tarea imposible en el mejor de los casos.

Answer 14

Juega un juego de RECUPERAR.

¿Nombre una persona que te ama y cómo es esta persona?
Nombra a una persona con quien disfrutaste y que hiciste?
Nombra una persona de quien te preocupaste y por qué?

Recuerda un momento en el que amas estar solo y no te sientas solo. ¿Qué hiciste? ¿Nada? ¿Como estuvo? En algún momento no hacer nada es exactamente lo que necesitamos porque estamos tan atrapados haciendo algo.

Pregúntate a ti mismo por qué no estás disfrutando de tu propia compañía en este momento.

Answer 15

Al menos hay uno, tú mismo.
¡Sé fuerte!

Answer 16

Aprender musica

Answer 17

Leer. Aprender cosas nuevas. Conocer gente nueva.

Answer 18

Date cuenta de que eres libre de vivir tu vida como quieras y vívela. Haz lo que quieras, si es que haces algo.

¡Ahora puedes ser totalmente tú mismo! No hay nada más dulce.

Answer 19

Puedes intentar participar en salas de chat y foros.
Involúcrese en una comunidad virtual ya que tienen muchas actividades divertidas y reuniones físicas.

Answer 20

……… ¡¡¡Revel en el momento !!!