Cómo dejar de fingir que todo en mi vida está bien.

Irónicamente, no lo eres. Usted es plenamente consciente, por la declaración que acaba de hacer, de que todo NO ESTÁ bien.

Suponiendo que eso es correcto … la verdadera pregunta es ¿por qué te estás esforzando para creer que ESTÁ bien?

Mi conjetura es que usted está tratando de proteger su psique, ego o simplemente tratando de superar otro día, una mentalidad de “supervivencia” que le permite “Mantener la calma y continuar”, como dicen los ingleses.

Voy a ir un paso más allá. Creo que estás haciendo la pregunta porque ya no quieres hacerlo.

Si ese es el caso, diría que realmente te preocupa lo que planeas hacer EN INSTEAD y esa puede ser una pregunta muy aterradora.

Buena suerte – a veces esa respuesta no es muy divertida. Sé valiente.

Descubre tu verdadero yo.
Ver: Ser verdadero – Wikiversidad

Elige vivir sabiamente.
Ver: GlobalCircle – Vivir sabiamente

Esto por sí mismo es un problema que creaste sobre ti mismo. ¿qué hay de trabajar para deshacerse de los problemas de la mejor manera que sabes? No sigas encontrando y haciendo problemas, encuentra y resuelve problemas. Cambia tu forma de pensar y actitud.

¿Puedo responder esto con una pregunta? ¿Por qué estás fingiendo? ¿De qué manera tu vida no está bien? Le sugiero que haga una lista de todas sus quejas, las estudie, las examine realmente desde dentro y fuera de usted. Habla de ellos entre tu familia y amigos. Mira lo que dicen, lo que tienen para ofrecer. Si luego quieres más respuestas, diferentes perspectivas, ¡vuelve aquí y habla con nosotros! Es difícil dar consejos en términos tan vagos, y sospecho que al ser específico, es posible que empieces a ver surgir algunos patrones que no habías notado antes.
Por un lado, me encantaría ayudarte, pero necesito más información, ¿vale? Como siempre, la paz! Te ruego que encuentres un lugar elegante y tranquilo para contemplar esto, no solo físicamente, sino en tu cabeza y corazón. ¡Dios bendiga!

Aceptación. Lo único que sigue molestando al ser humano es su renuencia a la aceptación. Pensamos que es el problema, pero en realidad es nuestra conciencia la que niega que tengamos un problema. Aceptar que estás equivocado te enseña miles de cosas que están bien.

Su pregunta trae más preguntas ya que es tan vaga y vacía de detalles. Sin embargo, teniendo en cuenta su pregunta, diría que sea sincero con usted mismo. Intenta resolver los problemas que están dentro de tu control, luego deja esos más allá de tu control a un Poder Superior o al Universo o lo que sea.

Cuando la familia / amigos preguntan “¿cómo estás?” Puedes responder “Estoy colgado ahí” en lugar del estándar “Soy genial”. De esta manera, aquellos que realmente se preocupan por ti pueden hacer una pregunta más profunda que bien puede llevar a una conversación sincera sobre lo que realmente te está molestando y así no tienes que enfrentar tus problemas solo.

Espero que ayude. Cuídate.

La respuesta corta es que lidias con las cosas que no están bien en el momento, ya que está sucediendo. Por supuesto, si fuera tan fácil, no tendrías que fingir que nada está mal.

Así que ahora ha estado fingiendo durante tanto tiempo que no sabe cómo hablar por sí mismo. Esto puede ser una cosa difícil. Recomiendo comenzar con poco, con una persona de confianza. Reúnete para tomar un café o una comida o incluso un paseo y hazles esta pregunta. No estás buscando una respuesta tanto como la oportunidad de compartir lo que no está bien con tu vida.

Esperemos que hablar con una persona te dé una idea de cómo ser más abierto en el resto de tu vida.

Y espero que estés bien de verdad, muy pronto.