Mi madre vive conmigo y tiene problemas de salud / depresión. Ya no tengo ganas de vivir con ella. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

La depresión es cuando el alma se enferma y pierde su voluntad de vivir. Las personas que tienen depresión seguramente sufren inmensamente. Es increíblemente difícil tener que seguir viviendo cuando ya no quieres.

Cuando pensamos en personas depresivas, a menudo las vemos como víctimas,
ya que esto es en realidad lo que ellos creen acerca de ellos mismos. Muchos saben que tendemos a proyectar nuestra imagen interior fuera y esto es lo que otras personas compran sobre nosotros, por lo que, si crees que eres una víctima, actuarás como uno y esto es lo que la gente verá y creerá tú.

Sin embargo, las personas depresivas generalmente no son conscientes de cuánto sufrimiento infligen a los demás. Nuevamente, es importante dejar claro que hacer que otras personas sufran no suele ser intencional, pero el resultado final es que las personas depresivas pueden causar algún daño a otras personas, lo que las aleja un poco de la posición de la víctima. Entendámoslo un poco mejor: sucede que todos estamos conmovidos por lo que llamamos “energía vital”. Las personas depresivas se vuelven menos eficientes para producir y mantener esta energía vital y necesitan algo de energía extra para seguir moviéndose. Si ya no pueden producirlo apropiadamente, tendrán que obtenerlo de fuentes externas: personas cercanas. Eso explica por qué a menudo nos sentimos agotados después de estar en su presencia por un tiempo.

Como dije antes, las personas depresivas están enfermas y, por lo tanto, necesitan ayuda. El problema es que muchos de ellos solo esperan ayuda inmediata, que es un poco de energía extra para seguir adelante, en lugar de trabajar más para recuperar su propia fuente de energía. En este punto, algunos podrían estar pensando en lo difícil que es para las personas depresivas trabajar más si la energía es lo que más les falta. Luego llegamos al hecho de que la depresión crea un ciclo destructivo, ya que cuanto menos energía se tenga, menos duro podrá trabajar. No olvidemos que este ciclo destructivo arrastra a otras personas, ya que cuanto más deprimido se siente, más se parecerán a un agujero negro, chupando toda la energía que puedan obtener de los demás.

La depresión no siempre es una elección de la persona, ya que puede ocurrir un trastorno cerebral, que está determinado biológicamente y la arrastra independientemente de su voluntad. Sin embargo, si aún se conserva la razón, uno debería poder al menos percibir que están enfermos y que no es justo poner su enfermedad en los hombros de otras personas. Estar enfermo no siempre es culpa de la persona, pero a menudo es reacio a aceptar la ayuda adecuada. Y obviamente nos hace enojar y explotar.

Una ayuda adecuada significa ser consciente del hecho de que no es un amigo o un miembro de la familia el que asumirá la responsabilidad de combatir la enfermedad. Las personas tienen sus propias vidas, sus propias cargas para llevar sobre sus propios hombros. Todos tenemos límites y solo podemos ayudar dentro de estos límites.

Entonces, no querer estar cerca de una persona depresiva está tratando de preservar su propia energía vital y también querer que otras personas se responsabilicen de sus vidas. Es una cosa saludable, un mecanismo de supervivencia instintivo, más que un acto egoísta como muchos retratan.

Entonces, hay maneras de ayudar a tu madre sin tener que ser absorbida por el agujero negro. Puedes decirle que la amas, pero también tienes tu propia vida, y es porque la amas que quieres que acepte la ayuda de un especialista, porque no puedes ofrecerle toda la ayuda que necesita. Puede ayudarla a ir a un psicólogo al principio, ofrecerse a pagar las sesiones (si es posible) o algo así, pero tiene derecho a vivir su vida, a ir a donde quiera. Los médicos no necesitan enfermarse para ayudar a sus pacientes o mostrar cuánto les importa. Cuando una persona se está ahogando, le lanzas una boya o una cuerda, pero no te lances si la persona está en pánico o si te ahogarás también.

Soy madre y no espero que mi hijo viva una vida infeliz a mi lado si algún día produzco desagrado excesivo en su vida. Además, si cambié los pañales sucios de mi hijo un millón de veces y me quedé despierto toda la noche fue porque era responsable de él y lo hice con toda la generosidad en mi corazón. Lo traje a este mundo y luego me hice responsable de cuidarlo hasta que finalmente pudo entender el mundo que lo rodeaba y llegar a ser autónomo. En el momento en que espero algo a cambio, ya no estoy siendo generoso, soy egoísta para traer a una persona a este mundo como una fuente de todo lo que necesitaré cuando sea viejo. Estará cerca de mí cuando envejezca si tiene ganas de hacerlo, nunca porque creo que está obligado a hacerlo. Creo que nunca me “abandonará” si necesito ayuda, pero no espero que sacrifique su vida para ayudarme. No espero que se enferme conmigo como una forma de expresar amor.

Abandonar es una cosa. Ir a vivir tu propia vida es otra. Puedes vivir tu vida y seguir ayudando a tu madre desde una distancia segura.

Una última cosa, nada en la vida es por casualidad. Si su madre llega a un punto en la vida en el que se verá obligada a enfrentar sus problemas personales, es porque necesita crecer, evolucionar, aprender a responsabilizarse de su propia vida, como todos tenemos que hacerlo, como un cuestión de hecho.

Answer 2

Oye, yo mismo lucho severamente con la depresión, y aunque no entiendo el alcance de su situación, tal vez pueda ofrecer alguna perspectiva. Una buena pregunta que debes hacerte es ¿por qué ya no quieres vivir con ella? Vivir con alguien que tiene depresión puede ser extremadamente agotador, ciertamente lo entiendo. La persona solo puede ser capaz de derribar situaciones, y eso puede realmente, realmente apestar. Nadie quiere que el problema de alguien más los arrastre hacia abajo, y no hay razón para dejarlo.

Muchos tipos diferentes de personalidad sufren de depresión, y existen muchos tipos de depresión, por lo que no puedo pretender saber cómo actúa su madre o dónde está el problema. Pero sé que no debes hacer que sea tu responsabilidad personal elevar su espíritu. Si alguien que tiene cáncer, que ha estado vomitando por la quimioterapia durante meses, no quiere volver a intentarlo porque tiene mucho dolor, la gente hace todo lo posible por no abandonar a esa persona. Incluso si no hay nada que puedan hacer al respecto. Tienes razón. La depresión es “todo en la cabeza”, pero la cabeza (el cerebro) puede enfermarse igual que el cuerpo, y es mucho más difícil encontrar el problema y solucionarlo. Es fácil decir que no quiere volver a intentarlo, y eso es porque no lo hace. Pero es importante recordar que eso no es su culpa. Es como culpar a alguien con intoxicación alimentaria por vomitar. Nadie disfruta de la experiencia, el olor o el dolor de la situación, y cuando uno es quien limpia el escupitajo de otra persona, es frustrante, molesto y apesta.

Para evitar sentirse abrumado por la limpieza constante y la falta de voluntad general de la persona de limpiar su propio lanzamiento, recuerde que no es su deber limpiarlo. Su salud mental sigue siendo importante, y si no puede detener a su madre, siga adelante y bájela de vez en cuando. Si intentas sostenerla durante todo el tiempo, también puedes colapsar. Es mucho mejor intentarlo lo mejor posible para ayudarla cuando pueda, y tomar descansos y ayudarse a sí mismo cuando sea necesario.

No estoy seguro de si esto ayudó, y lamento la gran analogía, pero aguanta. Es posible que no se dé cuenta de lo bueno que es estar allí ayudándola, y (aunque no debería sentirse personalmente responsable por esto) si se da por vencido, puede empeorar su condición.

Answer 3

Intenta no huir de nuestro problema. Cuando eras pequeña, tu madre te cuidó y cuidó de ti, te cuidó cuando estabas enferma y te acompañó durante el difícil período de adolescencia y las bajas en la vida.
Ahora se invierte, que es la dinámica de la vida y un proceso natural. Ella no evitó su deber como madre y ahora intenta no evitar tu deber como hijo.

Se entiende completamente que puede ser deprimente quedarse con un padre / persona dominante o depresivo. Intenta crear un espacio entre los dos. Haz tu propia vida activamente independiente de la de ella y anímala a que haga lo mismo. Anímela a involucrarse en trabajos comunitarios, grupos de la vejez, clases de risa en los parques, cómprele algunos DVDs / dramas divertidos, etc. Dedique tiempo para su esp. en la hora del té por la noche y entabla conversaciones como hablar sobre algo gracioso, cómo transcurrió el día y demás, para que no se sienta sola y sola. No superponga sus tareas o la vida cotidiana con las de ella, ya que pueden irritarlo y hacerle sentir que es una carga. Es más fácil decirlo que hacerlo, pero al menos trate de trazar la línea cuando se trata de cruzar el camino de cada uno y cruzarse entre sí.

Answer 4

Esto es parte de la vida. No es fácil para ella también. No te rindas con ella y se paciente. Creo que eres una buena persona ya que planteas esta pregunta en quora. Soy un estudiante internacional. No tienes idea de lo doloroso que es vivir sin familia. Sin que nadie te pueda ofrecer amor. Habla con ella y pasa más tiempo con ella. Hágale saber que no importa lo difícil que sea, usted estará allí para ella y luego se sentirá mejor. No tienes idea de cuánto te quiere. Piensa en este ejemplo. Si estás a punto de morir y no puedes sobrevivir durante 1 hora. La única manera de salvarte es sacrificarte. ¿Quién crees que está dispuesto a ofrecer vida al comercio por el tuyo sin dudarlo? Piensa profundamente.

Answer 5

Supongo que su dilema habría sido diferente si ella tuviera una enfermedad física.
Es mucho más difícil cuidar de alguien que tiene una enfermedad mental.

La depresión es una de las cosas más difíciles de entender. Si nunca lo tuviste, es difícil, si no imposible, entender por lo que está pasando la persona.
Incluso los médicos y terapeutas que tratan la depresión, no entienden completamente con qué están tratando.

Así que no seas demasiado duro contigo mismo.
Descansar un poco.
Tómate un descanso, de vez en cuando.
Consigue un poco de ayuda a ti mismo.
Sé fuerte.
Sigue a tu corazón.

Buena suerte.

Answer 6

No debes dar a vivir con un padre si no te gusta ese arreglo. Eso no es pecado y pocos en los Estados Unidos lo culparán por tomar esa decisión. No pediste nacer. Esa fue una decisión que tomaron tus padres.

Hágale saber cómo se siente. Dígale que se preocupa por ella, pero que si no va a recibir la atención que necesita, se irá. Le está permitiendo a ella descuidar su salud y poner en riesgo su propia salud mental. Si debe moverse, considere mantenerse lo suficientemente cerca como para vigilarla.

Answer 7

Quédate con eso, no elegimos a nuestra propia gente, y recuerda que tus padres siempre son tus padres, por ejemplo, soy un ingeniero que tiene un buen trabajo pero decidió no mudarse de la casa, quédate con mi padre. él está retirado, también aprendo muchas cosas interesantes de papá … te recomiendo que te quedes con tus amigos, eso es lo que hice

Answer 8

Me pregunto, ¿hizo la misma pregunta la vez que no recuerda haber mojado la cama y dejado a su madre sin dormir solo para cambiar sus pañales sucios?
Deja de quejarte, le debes mucho tiempo y aún no podrás compensarlo.

Answer 9

Cuando eras pequeña tu madre te cuidaba cuando no podías cuidarte a ti misma?

Solo algo para pensar.

Answer 10

Es difícil aconsejarte cuando no conozco la historia completa. Sin embargo, creo que envejeceremos y tendremos problemas como nuestra madre cuando tengamos su edad (la historia puede suceder igual con usted y su hijo)

Así que te recomiendo que veas algo en sus ojos, trata de entender su problema. Tal vez ustedes dos puedan encontrar el camino a una vida mejor.

Ella es tu madre, no creo que seas más feliz si la dejas.

¡Buena suerte a los dos!