Cómo pasar de una obsesión.

Oblígate a probar cosas nuevas, mantente ocupado. Te encontrarás mucho más iritable al principio y desesperado por volver a lo que te obsesiona.

Tienes que tratar de ignorarlo y lanzarte a un nuevo trabajo, eventualmente después de unos meses, la necesidad de hacer tu obsesión desaparecerá sustancialmente.

Suponiendo que no sea malo para tu salud, incluso puedes repetir tu vieja obsesión y tratar de recordar la diversión inocente que tuviste con ella. Nunca dejes que vuelva a ocupar tanto de tu vida, ya que no importa lo que hagas, casi todo es malo.

Desplazarlo por uno nuevo.
Esperemos que uno mejor que te haga bueno en algo que disfrutes.
Tan incómodo como puede ser, el TOC es una fuerza.
Que la fuerza esté con usted