Sí, porque a veces me cuesta aceptar quien soy. Cuando sientes que eres diferente y temes el juicio de los demás, tiendes a no mostrar realmente quién eres. Ser honesto para mí significa ser auténtico.
Estar cómodo con quien eres significa que dejas ir el miedo al rechazo y tratas de abrazar todas tus fortalezas. Sí, hay una parte de nosotros que no nos gusta, pero no podemos mentirnos a nosotros mismos con respecto a nuestra propia naturaleza.
Me diagnosticaron con Asperger y me sentí diferente a los demás. Tuve problemas para aceptarlo y siempre intenté fingir que era como los demás, pero no podía, no importa cuánto lo intentara.
Sí, es posible convencerme de que soy feliz cuando tengo dolor. Intento fingir que todo está bien para evadir el sufrimiento. Es un mecanismo de defensa común. Es importante estar en contacto con tus emociones.
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Las mentiras existen porque no puedes aceptar la verdad.
Solo tienes que aceptar quien eres.