Mi hermana tiene un trastorno límite de personalidad. Ella me ataca y luego me insulta. ¿Debo alejarme permanentemente?

Answer 1

Intenta entrenarla.
Si ella te insulta simplemente dices algo firme como “No vine a verte para que me insultaran, me voy ahora”.
Entonces vete.
Lo más probable es que tenga que hacerlo muchas veces, e incluso si se entera de que probablemente lo intentará muchas veces en el futuro.
Pero mantente fuerte y cuando te trate mal, di tu frase y vete.
Hazlo sin importar dónde estés o lo que estés haciendo.

Si ella aprende, tendrás una mejor relación con ella e incluso si no aprende, al menos tendrás un poco de respeto por ti misma sabiendo que le estás dando una oportunidad mientras también te cuidas.

Para su propia cordura, es posible que deba tomarse un descanso de ella ocasionalmente durante varias semanas antes de que esté listo para volver a intentarlo.

Abandonar a la familia es algo difícil de hacer incluso cuando te tratan tan mal. Por eso le sugiero que intente algo como el anterior en lugar de alejarse por completo. Pero en última instancia, si no puede hacer frente, entonces es posible que deba alejarse.

Answer 2

Es muy importante cuidarse a sí misma, si ella está en terapia conductual dialéctica, sugeriría que la examine usted mismo y trate de usar el capítulo de eficacia interpersonal para explicarle qué está haciendo y cómo le afecta.

Si ella continúa con el comportamiento, sea muy claro y no se deje engañar en una discusión. Asegúrele que se preocupa por ella, pero dígale que no se tolerará su comportamiento tóxico hacia usted y que si no está dispuesta a seguir adelante con usted de una manera positiva, ya no estará allí.

El miedo al abandono es tan fuerte que tiendo a pasar por períodos de alejar a las personas cuando siento que las necesito más, pero lo que realmente necesitaba era terapia.

Answer 3

Si no toma en serio su diagnóstico y no está haciendo un esfuerzo real y significativo para tratar su BPD, y si su relación con ella está teniendo algún tipo de efecto negativo significativo en otros aspectos de su vida (rendimiento en la escuela / trabajo, sus relaciones con los demás, su propio bienestar mental / emocional, etc., entonces creo que sería prudente darse un respiro al tener contacto con ella. Las relaciones con personas que tienen BPD pueden ser realmente agotadoras e incluso perjudiciales. Está bien cuidarse, y está bien poner sus necesidades por encima de las necesidades de los demás de vez en cuando.

No sé si creo que alejarse permanentemente y cortar todo contacto es algo bueno, ya sea para ti o para tu hermana. Ninguno de los dos va a ser exactamente como está ahora. A medida que pasen los años, ambos aprenderán cosas y tendrán experiencias que los harán crecer y cambiar. Muchas personas que tienen BPD se ven menos afectadas en sus 40 y 50 años que en los 20 y 30 años. (Esto no es cierto para todos, pero sucede en un grado u otro). Es posible que su hermana también reciba tratamiento en algún momento y sea mucho más fácil estar cerca.

Además, ella es tu hermana! Un hermano es un miembro de la familia muy cercano, la mayoría de nosotros hemos conocido a nuestros hermanos la mayoría, si no todas, de nuestras vidas y tenemos tantos recuerdos preciados de los que son parte. Me parece mejor no tomar la decisión de descartar permanentemente a alguien con quien está tan cerca si no tiene que hacerlo. Tómese descansos si eso es lo que necesita hacer para cuidarse, pero no queme el puente para siempre a menos que sienta que realmente no tiene otra opción.

Answer 4

Posiblemente. Si ha hablado con ella sobre sus inquietudes y no hace nada por cambiar, y no está dispuesta a reconocer o admitir que lo trata mal, entonces es probable que sea una narcisista y que nunca cambie. En ese caso, tu única opción real, cuidarte a ti mismo, es alejarte.

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Answer 5

Tú mismo lo dijiste, ella tiene BPD, así que claramente no está haciendo esto para lastimarte, sino porque está luchando. Tú eres su familia, si no te quedas a su lado y la ayudas a través de esto, ¿quién lo hará? No será fácil, pero hay muchos recursos disponibles y, al final, todo depende de si la relación merece la pena o no.

Answer 6

No, no te alejes. Es difícil tratar con ella, pero ella es tu hermana. Cometí el error de alejarme de alguien con el trastorno porque no sabía cómo tener una relación con ella. Ella fue mi mejor amiga durante años, pero hubo muchas cosas que hizo y dijo que no tenían sentido. Se hacía cada vez más difícil estar cerca de ella. Todo acerca de mi amiga era inestable y no entendía cómo lidiar con ella. Unos años más tarde, ella falleció y nunca podré serle una amiga o decirle lo estúpida y egoísta que era en ese momento. Tómese un tiempo y aprenda sobre la enfermedad, aprenda qué puede hacer desde su fin para ayudarla. ¡Ella te necesitará! ¡Mantén la barbilla levantada y no permitas que los insultos te afecten!