Cuando la gente dice “muévete, ¿es realmente tan fácil dar el primer paso y esperar?”

No es fácil seguro.
Pero puedes usar muchos trucos para superar la mala situación y comenzar el primer movimiento. Debido a que hay muchos consejos y libros que hablan sobre esto, preferiría recomendar algunos libros, webs cortos, sucintos y motivadores para leer:
Libros de Adam Khoo: es uno de los tipos más exitosos de Singapur. Hay muchos libros sobre auto-motivación, auto-entrenamiento, programación de lenguaje neurótico, habilidades para la vida, etc. Hay unos 20 libros que puedes elegir en google reader.
LifeHack: proporciona muchas habilidades para el equilibrio de la vida.
Mella

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