¿Cuál es la diferencia entre un narcisista encubierto y una persona altamente sensible?

Siempre hay un problema cuando intentamos comparar los trastornos de personalidad con un conjunto de adjetivos descriptivos. Esto se complica aún más cuando los términos en sí mismos significan cosas diferentes para diferentes personas. Entonces, me gustaría comenzar definiendo los términos relevantes, tal como los entiendo, para que todos empecemos en la misma página.

Narcisismo encubierto: este es un término abreviado para alguien que no tiene un estilo exhibicionista obvio, pero se presume que tiene un trastorno de personalidad narcisista subyacente.

Persona altamente sensible: A menudo, esto se aplica a personas que se ofenden fácilmente o se sienten profundamente heridas en situaciones que otras personas no encuentran especialmente problemáticas.

Empatía emocional: esta es la capacidad de sentir lo que otras personas a tu alrededor están sintiendo: tanto sus dolores como sus alegrías. Esta es una experiencia emocional.

Empatía intelectual: esta es la capacidad de averiguar qué es probable que otras personas se sientan al utilizar lo que sabes sobre ellas. Esta es una experiencia intelectual.

  • Todos los narcisistas son “altamente sensibles”

Todas las personas con trastorno de personalidad narcisista pueden ser descritas como “personas altamente sensibles” como lo definí anteriormente. Los tres subtipos principales de NPD: NPD exhibicionista, NPD encubierto o de clóset, NPD tóxico o maligno, son extremadamente vigilantes cuando se trata de notar algo que otras personas hacen que disminuye su sentido personal de adecuación e importancia y reaccionan con mucha fuerza. Desafortunadamente, su sensibilidad es de una sola manera.

  • Los narcisistas carecen de empatía emocional

Las personas con NPD tienen poca o ninguna empatía emocional hacia otras personas. Son “altamente insensibles” a las necesidades de las personas y, en general, no les importa que sus acciones perjudiquen a quienes las rodean.

Tienen “empatía intelectual”. Esto significa que cuando están motivados para hacerlo, pueden descubrir lo que otras personas pueden estar sintiendo.

  • Muchos no narcisistas son personas altamente sensibles

Se puede describir a todo tipo de personas, no solo a las que tienen NPD, como “altamente sensible”. Hay varios factores que se deben tener en cuenta:

Temperamento innato: la investigación con bebés muestra que las personas difieren al nacer en todo tipo de formas que afectan sus reacciones a otras personas.

Por ejemplo, si toca una campana junto a un bebé, obtendrá una “respuesta de sobresalto” que se puede medir con varios instrumentos objetivos. Si sigue tocando el timbre, puede hacer un mapa de la rapidez con que esta respuesta de sobresalto desaparece y la rapidez con que la fisiología del bebé vuelve a la normalidad.

La mayoría de los bebés se adaptan al sonido de la campana y eventualmente solo reaccionan mínimamente, si es que lo hacen. Sin embargo, hay bebés que siguen respondiendo fuertemente a la campana mucho tiempo después de que otros bebés se hayan adaptado. Se podría decir que están empezando una vida más predispuesta a sufrir angustia por la vida cotidiana que los bebés cuyos sistemas nerviosos se adaptaron rápidamente.

Abuso y trauma: algunas personas desafortunadas crecen en circunstancias llenas de experiencias dolorosas. Algunos se quedan con trastorno de estrés postraumático y otros problemas. No todas estas personas desarrollan trastornos de la personalidad. Sin embargo, generalmente se vuelven muy sensibles a situaciones interpersonales que contienen aspectos que resuenan con su trauma anterior. Ellos también pueden ser descritos como “personas altamente sensibles”.

Punchline: todas las personas con trastorno de personalidad narcisista, encubiertas o no, son “altamente sensibles” a los desprecios percibidos de su autoestima. No todas las “personas altamente sensibles” son narcisistas encubiertos.

A2A

Elinor Greenberg, PhD, CGP

En la práctica privada en Nueva York y el autor del libro: Borderline, Narcissistic, and Schizoid Adaptations.

www.elinorgreenberg.com

Una de las principales diferencias entre los narcisistas encubiertos y abiertos es cómo obtienen el suministro de los demás.

Un narcisista abierto tiene más probabilidades de pescar suministros a través de alardear y presumir o proyectar un comportamiento arrogante.

Es más probable que un narcisista encubierto intente proyectarse como víctima de un mundo cruel que simplemente no los entiende.

Una persona sensible puede ser fácilmente herida por la crítica, pero probablemente no intentará manipular emocionalmente la compasión de ti.

Este es un tema en el que he estado pensando por siempre, y nunca he encontrado una buena respuesta. Todos conocemos al narcisista abierto, que es muy fácil de identificar y deja un rastro de relaciones arruinadas, trabajos y dolor a su paso. Las rabias intensas, la obsesión con el control, el derecho arrogante, la grandiosidad y la falta de empatía son todas pistas importantes. Como un vampiro, su juego consiste en molestarte implacablemente hasta que apacigües su grandiosidad (el suministro necesario para alimentar al falso yo interior). Sólo recientemente el DSM-5 describió el tipo encubierto. Esta persona hará su manto de víctima y tratará de obtener su “oferta” haciendo que sienta pena por ellos, diciendo que son especiales, incomprendidos y, en definitiva, únicos. Aún así, la necesidad de una falsa superioridad reina dentro, cubriendo un profundo sentido de vacío vacío, vago entumecimiento, invisibilidad e irrealidad debajo de todo esto. NPD es el resultado de una crianza narcisista, lo que significa que la crianza (negligencia) es extremadamente intrusiva e intrusiva e ignorante que no entiende, de todas las formas imaginables, que sus hijos no son una extensión emocional y psicológica de lo que ellos mismos interpretan (lo que es una mentira). creando una forma de trauma complejo del desarrollo, uno de los tipos más insidiosos. Si no fueran tan difíciles de encontrar y tan destructivos, uno podría sentir pena por ellos. Tengo compasión por aquellos con rasgos del trastorno, que tienen conocimiento, no quieren ser miserables (y con frecuencia alcohólicos) y están dispuestos a reducir los rasgos de cualquier manera posible. Es una manera terrible, terrible de moverse por el mundo.

Las dos formas de narcisismo, la encubierta y la manifiesta, son muy diferentes de una persona altamente sensible, aunque existe una superposición significativa. Específicamente, las personas con HSP y NPD pueden ser muy sensibles a las críticas. Pero si la crítica se entrega diplomáticamente y con compasión, el HSP puede aceptar, poseer y crecer, mientras que el NPD solo planeará su venganza. Ambos tienen muchos pensamientos negativos y dificultades para manejar los sentimientos molestos, pero el HSP es enseñable, puede aprender habilidades y está abierto a mejorar. Otro solapamiento: fácilmente estresado, tenso, propenso a los temores de rechazo, ocultamiento de sentimientos vulnerables. Sin embargo, hay una clara diferencia. Las intenciones de los dos son opuestas. La intención del NPD es controlar y derivar la oferta, mientras que el HSP solo quiere sentirse mejor, más tranquilo y más en paz en un mundo abrumador. Comparándome con los demás y sintiéndome resentido, lastimándome fácilmente y teniendo dificultades para dejar ir las cosas … Puedo ver cómo un HSP puede ser mal diagnosticado como una persona con rasgos de NPD. Pero un núcleo profundo de autoestima, inseguridad, inferioridad y ausencia de autoestima basadas en la vergüenza no lleva al HSP a explotar a otros como peones en su pequeño juego enfermo. Solo son temperamentalmente muy sensibles y tienen una empatía extrema en lugar de ninguna. Gestionar la sobreestimulación es la clave para hacer frente.

Las personas con HSP no deben patologizarse a sí mismas, pero también deben ser muy conscientes de que tienen un mayor riesgo de desarrollar trastornos de ansiedad generalizada y ansiedad social.

Aunque hay pruebas sólidas de que la NPD es una variable genética que en un momento aseguró una mayor tasa de supervivencia y la perpetuación de la acumulación de genes, creo que si uno es criado por padres sanos, como la psicopatía, la NPD no se desarrollará.

Otra área de estudio es por qué algunos niños son más resistentes y sobreviven a una mejor crianza narcisista, mientras que otros no lo hacen. Podría ser que aquellos con un temperamento sensible estén en mayor riesgo de desarrollar NPD, si su crianza fue narcisista.

La diferencia clave tiene que ver con la forma en que manejan las críticas pesadas, llamémoslas narcisistas.

La persona sensible se lastimará y puede molestarse / enfadarse, pero un narcótico hervirá por dentro e irá (el encubierto irá por dentro pero planeará la venganza con una sonrisa mientras descartará a usted y sus palabras)