Como ser mas sincero

Hmm … bueno, esto es interesante. Estoy respondiendo la pregunta que hice. Me pregunto con qué frecuencia sucede esto …

La próxima vez que alguien te esté hablando de algo … sonríe. No porque te lo haya pedido o porque hayas leído hace una vez esa sonrisa “libera endorfinas” o lo que sea. Sonríe porque lo que están diciendo, cuando realmente te enfocas, es genuinamente interesante, “lindo” (de una manera vagamente definida), o único para ellos como humanos. Prácticamente todo lo que alguien te dice se puede definir de una de estas tres formas.

La sonrisa es una forma de ser sincero.

Enamorarse de alguien. Sé que sé … esto suena raro … pero trata de seguirme. Cuando converse con alguien, si es mayor que usted, considérelo como padre o madre, y si es más joven que usted, imagínelo como hermano o hermana. Además de eso, intenta creer que nunca más los verás. Actúa como si fuera la última conversación que tendrás con otro humano y disfruta realmente de su cara por lo que es y lo que representa para el mundo de alguien. No necesariamente tienes que sonreír o escuchar a alguien. Pero necesariamente tienes que enamorarte de ellos. Masculino o femenino. Negro o blanco Cool o cojo. Somos humanos … juntos. Tal vez no románticamente, pero apasionadamente, debes enamorarte de las personas que conoces. Esto debe convertirse en un hábito para ser sincero.

Enamorarse es una manera de ser sincero.

Estrechar la mano de alguien ardientemente. No solo lo sacuda como una norma cultural a la que se ha acostumbrado. Estrechar su mano ardientemente. Sostenga su mano y trate de igualar la presión lo más posible a través de cada centímetro cuadrado de su conexión física con ellos. Sienta la tosquedad o la humedad en la palma de la mano y sostenga firmemente la mano durante unos segundos más de lo normal. La clave de este apretón de manos es mirarlos a los ojos durante más tiempo de lo normal, también. El contacto visual casi debería ser incómodo (palabra clave: casi), pero debería sentirse realmente real. Imagina esto: la persona con la que estás hablando es la persona más hermosa o importante para alguien en algún lugar. Debes poder mirar a alguien y sentir lo importante que es. La sensación que obtienes de este encuentro debería hacerte sentir como si fuera un privilegio haber tenido la oportunidad de hablar con ellos y que eres tú y no ellos, quien ha tenido el placer de tener la conversación.

Estrechar la mano de alguien es una manera de ser sincero.

Sabrás que eres sincero cuando la última palabra que le digas a alguien es “fue un placer hablar contigo” y sientes un verdadero agujero en tu cuerpo. Una ausencia casi cálida de miedo y, en cambio, un amor, para ellos.

Sabrás que ser sincero es quién eres cuando puedes hablar y hacer cosas por los demás y sentir esta sensación cálida en tu alma sin haber dicho una palabra de agradecimiento a cambio. Estás contento de que hayan decidido agraciar tu presencia ese día.

Estás contento de que su presencia fue tan sincera.

La palabra que prefiero es “auténtica”. Expresaré tu pregunta “¿Cómo se vuelve uno auténtico?”

Eso significa que tenemos que preguntar “¿qué es la autenticidad?”, Y mi opinión es que el significado de esa palabra es algo así como una cebolla: a medida que la pelas, encuentras más preguntas y más perspectivas, y es bastante profunda.

Cuando hablo sobre este tema, que sucede mucho, me concentro en 7 “niveles” distintos de autenticidad, como 7 capas de la cebolla.

En lo más básico, los humanos luchan con la simulación, el autoengaño y la negación / supresión de la verdad. A menudo eso sucede porque la verdad tiene el desagradable hábito de invalidar nuestras queridas creencias sobre nosotros mismos. Entonces, para enfrentar la verdad, tengo que seguir renunciando a las ideas sobre quién soy. Ese es un esfuerzo que se beneficia enormemente de estar dispuesto a compartir mis luchas con los demás.

La siguiente capa tiene que ver con cómo nuestra identidad está construida por la mente: la falta de autenticidad abunda, porque las partes de nuestras mentes que ensamblan nuestros conceptos personales tienen algunos sesgos muy poderosos, y todo el proceso está limitado por la insistencia en creer que Estás separado del resto de la realidad. Hasta que alguien pueda “ver a través” de ese yo construido, los niveles más profundos de autenticidad no están realmente disponibles.

Hay un poco más sobre el tema, en mi opinión. Puede encontrar una descripción más detallada de este tema aquí: Rompecabezas de una pieza, capítulo 2

Cuando piensas que el lugar de trabajo donde trabajas para los demás es tu empresa, no la de los demás. Creo que este es el mejor ejemplo de sinceridad. Debo decir que soy yo quien sigue este principio de sinceridad. Trabajo por una matrícula Clase-UDAAN GROUP TUITION-Junagadh (Gujarat, India) como profesor y director del instituto, pero no me importa si mi jefe, Raju Parmar, está presente o no. Hago mi trabajo sinceramente en ambas situaciones porque siento que es mi propia empresa.

Bueno, mira lo que significa “sincero”: libre de pretensiones o engaños; procediendo de sentimientos genuinos. Si usted se refería sinceramente a la pregunta, ya es sincero acerca de una cosa y, por lo tanto, está en camino.

Practica la compasión. Cuando hables con los demás, escucha tu “escucha”. Imaginando cómo tus palabras están aterrizando en ellos. Estar presente Presente al momento, a sus sentimientos, a sus propios sentimientos.
Solo sus relaciones serán importantes en sus últimos días y / o la vejez cuando recuerde su vida. ¡Asegúrese de priorizar el aprendizaje de esta habilidad para la vida! X

Mi pensamiento sería estar dispuesto a tener conflicto en tu vida. Creo que hace mucho tiempo decidí que si desea tener una vida de calidad, tendrá que aceptar que a veces habrá fricciones y conflictos entre usted y otras personas. Como por ejemplo, a veces me paro en un semáforo, y hay un botón que se presiona para que aparezca el hombre blanco que le dice a los peatones que está bien cruzar. Técnicamente solo hay que empujarlo una vez. Pero algunas personas lo empujarán una y otra vez. Lo que me molesta, porque sé que se romperá y son nuestros impuestos los que pagarán por ello. Creo que mucha gente dudaría en esta situación para decirle algo a la persona que está presionando el botón una y otra vez, para pedirle que se detenga. Pero generalmente lo haré, aunque sé que en la mayoría de los casos causará cierto antagonismo. Sin embargo, en realidad, solo ocasionalmente causa antagonismo, en la mayoría de los casos, la persona simplemente deja de presionarlo. Pero de todos modos, creo que cuando intentas luchar contra las cosas que están mal de esa manera, realmente estás viviendo con más honestidad, estás diciendo lo que piensas, estás yendo por lo que te importa.

Empieza por ser honesto contigo mismo y por tus aspiraciones. Lea más información sobre el blog de entretenimiento Maverix

Es fácil, solo dile a las personas cercanas a ti o alrededor de tus historias. No mientas, di lo que hiciste durante el día, sonríe mientras lo cuentas, bromea … dale la mano al final de la conversación, deseo un buen día o noche … cuando llegaste a la mesa y antes o durante (al principio) decir buen apetito, o tener una buena comida. Después de que comieras, sé amable y di que fue una comida estupenda y que te llenó de verdad … incluso a ti no te gustaron algunos componentes. Siempre aprecio lo que se hizo para mí, incluso si pagué por ello … 🙂

Y ya sabes, practícalo, y serás muy amable, educado, amable y creo que más sincero 🙂 buena suerte.