Soy un cobarde. Miento mucho para evitar el fracaso, la vergüenza o la gente decepcionante. ¿Cómo puedo dejar de mentir y ser valiente y honesto?

Comienza por trabajar en tu ego. Todas estas razones que das son debido a la auto-negación. Dices que mientes porque tienes miedo. ¿Por qué temes? Debido a la duda del yo. ¿Por qué te importa si alguien está decepcionado? ¿Qué importa si piensan menos de ti?

Seré honesto contigo. Tengo un ego del tamaño de Detroit. Puedo mentir con la verdad, pero sobre todo, no me molesto. Las opiniones de los demás no son importantes para mí. ESO es donde debes comenzar. ¿Cómo DARE estas personas intentan avergonzarte? Son suciedad tratando de derribarte para hacerte parecer más grande. Yak, yak yak, yip, yip, yip. Es solo ruido. Perros pequeños, ladrando desde sus propias inseguridades.

Y, por el amor de Dios, no tengas miedo al fracaso. Todo el progreso se basa en ello. A Edison, cuando un reportero le preguntó acerca de las dificultades aparentemente increíbles asociadas con su trabajo en la bombilla, refutó: “No he fallado 700 veces”. He logrado probar 700 maneras de no construir una bombilla “.

La valentía es una mentira. Está actuando cuando tienes miedo. En lugar de tratar de ser valiente, abandona el miedo. Y honestidad? Muy fácil. Mentir es difícil de hacer con éxito. tienes que recordar cada falsedad, y mantener las historias claras en todos ellos. No te molestes Mentir con la verdad. Es menos esfuerzo.

La mentira no es el problema. Pero, tampoco es la solución. Cuando mientes sobre el fracaso, las personas inevitablemente aprenderán la situación real y perderán la confianza en ti.

Me enfrento a este tipo de situación varias veces al año, debido a mi trabajo.

Trabajo: ¿Por qué las personas no pueden completar sus compras web?

Yo: No lo sé, lo investigaré….

Yo, después: está arreglado.

Trabajo: ¿Por qué no funcionó?

Yo: lo rompí cuando instalé el nuevo tema. Totalmente mi culpa.

Esto funciona para mí, porque los empleadores saben que no tengo miedo de asumir la responsabilidad.

Bebé pasos hombre. Cuando te sientas en el lugar, solo una, prueba: “Me disculpo, pero no tuve éxito”. Ya está, fuera de lugar y ya no tienes que preocuparte más por eso. En el extremo, “lo siento, pero tal vez nunca pueda tener éxito en eso …”

No dices cuántos años tienes, cuando eres joven a veces, mentir es una forma normal de no meterte en problemas hasta que te descubran. Un fuerte temor al fracaso es común. Sin embargo, lo que haces es tomarlo en pequeños pasos, hacer algo que pensabas que nunca harías. Con el tiempo, su confianza crecerá como debería, me suena como que también tiene problemas parentales, lo cual también es bastante común. Como yo, probablemente tenga muy poca confianza en la gente. Mentir no significa que sea un cobarde, aunque puede sentirse así. Si tienes algo que te guste o te guste, hazlo y si fallas o te caes, levántate y continúa. Lo sé, lo sé, es fácil de decir, pero es muy difícil hacerlo … BUENA SUERTE.

Hacer CBT. Es una terapia que puedes hacer sola en casa. Trabaja en los problemas que mencionaste, como el miedo al fracaso y la depresión, y los malos comportamientos disminuirán.

Aquí hay un par de libros:

Supere el estrés, la ansiedad y la depresión, y mejore su vida con CBT: Ph.D. Sarah Edelman Ph.D .: 9781600940521: Amazon.com: Libros

Terapia cognitivo conductual (TCC): una guía práctica para la TCC para superar la ansiedad, la depresión, las adicciones y otras afecciones psicológicas (cognitivas … fobias, alcoholismo, trastornos de la alimentación): edición Kindle de Jane Aniston. Salud, forma física y dieta Libros electrónicos de Kindle en Amazon.com.

Respira hondo y acepta que eres tú mismo.

Detén esto sh “”.

Retrocede y deja ir este comportamiento. Yo tampoco me gustarías. Y lo vería a través de la fachada en un instante.

No creo que seas un cobarde. Bueno, ok, tal vez lo eres. Pero eso no viene al caso. Deja de pescar por los cumplidos. Consigue una columna vertebral. Eso depende de usted y no de alguna respuesta de Quora.

Deja de mentir y sé valiente y honesto. La respuesta está en la pregunta misma.