Si alguna vez luchó con el fracaso debido a la pereza, la falta de motivación y la depresión, ¿cómo cambió su vida? Estoy en mis veinticinco años y necesito cambiar las cosas y tomar en serio la vida.

Answer 1

Después de que se declararan los resultados de mi examen final de CA, quedé completamente destrozado por no poder aprobar los exámenes en el primer intento debido a las bajas calificaciones en 1 materia (como nunca antes había fallado en académicos)

Aunque borré el Primer grupo y obtuve la exención de los 2 artículos del Segundo grupo, ¡siempre me preguntaba si realmente debería sentirme mal por el fracaso o si debería ignorarlo por completo y prepararme para los exámenes!

Dicen, el fracaso es el trampolín para el éxito. Dediqué todas mis energías a descubrir si realmente se necesita el fracaso para tener éxito, y para mi sorpresa, ¡la respuesta es SÍ!

A continuación se muestra la lista de mi compilación de las personas “Exitosas” que lo hicieron “REALMENTE” en grande después de fallar tremendamente, y luego trabajar más duro y llegar a la cima.

La lista se ha dividido en: Negocios, Ciencia, Inventores, Figuras Públicas, Celebridades, Escritores, Músicos y Atletas. Entonces, si usted es un empresario, un deportista, un académico, un músico o un escritor. Esta publicación tiene suficientes ejemplos para satisfacer lo que necesita para desempeñarse mejor en el objetivo que se ha fijado.

Gurús de negocios

Estos hombres de negocios y las empresas que fundaron son hoy conocidas en todo el mundo, pero como muestran estas historias, sus inicios no siempre fueron fáciles.

1. Henry Ford: Si bien Ford es hoy conocido por su innovadora línea de ensamblaje y sus autos de fabricación estadounidense, no tuvo un éxito instantáneo. De hecho, sus primeros negocios fracasaron y lo abandonaron cinco veces antes de fundar la exitosa Ford Motor Company.
2. RH Macy: La mayoría de la gente está familiarizada con esta gran cadena de grandes almacenes, pero Macy no siempre lo tuvo fácil. Macy comenzó siete negocios fallidos antes de finalmente llegar a lo grande con su tienda en la ciudad de Nueva York.
3. FW Woolworth: Algunos pueden no saber este nombre hoy, pero Woolworth fue una vez uno de los nombres más grandes en los grandes almacenes en los Estados Unidos. Antes de comenzar su propio negocio, el joven Woolworth trabajó en una tienda de productos secos y no se le permitió esperar a los clientes porque El jefe dijo que le faltaba el sentido necesario para hacerlo.
4. Soichiro Honda: El negocio de mil millones de dólares que es Honda comenzó con una serie de fallas y giros afortunados. Honda fue rechazada por Toyota Motor Corporation para un trabajo después de entrevistarse para un trabajo como ingeniero, dejándolo sin trabajo durante bastante tiempo. Comenzó a hacer scooters en su propia casa, y sus vecinos lo estimularon y finalmente comenzó su propio negocio.
5. Akio Morita: Puede que no hayas oído hablar de Morita, pero sin duda has oído hablar de su compañía, Sony. El primer producto de Sony fue una arrocera que, lamentablemente , no cocinaba tanto arroz, ya que lo quemaba, vendiendo menos de 100 unidades en TOTAL. Este primer contratiempo no detuvo a Morita y sus socios, ya que avanzaron para crear una compañía multimillonaria.
6. Bill Gates: Gates no parecía un zapato para el éxito después de abandonar Harvard y comenzar un negocio fallido con el cofundador de Microsoft, Paul Allen, llamado Traf-O-Data. Si bien esta idea inicial no funcionó, el trabajo posterior de Gates sí lo hizo, creando el imperio global que es Microsoft.
7. Harland David Sanders: Tal vez mejor conocido como el coronel Sanders de la fama de Kentucky Fried Chicken, a Sanders le costó mucho vender su pollo al principio. De hecho, su famosa receta secreta de pollo fue rechazada 1,009 veces antes de que un restaurante la aceptara.
8. Walt Disney: hoy Disney obtiene miles de millones de productos, películas y parques temáticos de todo el mundo, pero el propio Walt Disney tuvo un comienzo un poco difícil. Fue despedido por un editor de un periódico porque “le faltaba imaginación y no tenía buenas ideas”. Después de eso, Disney inició una serie de negocios que no duraron demasiado y terminó con la quiebra y el fracaso. Sin embargo, siguió conectándose y finalmente encontró una receta para el éxito que funcionó.

Científicos y pensadores

Estas personas a menudo son consideradas como algunas de las mentes más grandes de nuestro siglo, pero a menudo tuvieron que enfrentar grandes obstáculos, el ridículo de sus compañeros y la animosidad de la sociedad.

1. Albert Einstein: La mayoría de nosotros toma el nombre de Einstein como sinónimo de genio, pero él no siempre mostró tal promesa. Einstein no habló hasta que cumplió cuatro años y no leyó hasta que cumplió siete, lo que hizo que sus maestros y padres pensaran que estaba mentalmente discapacitado, que era lento y antisocial . Finalmente, fue expulsado de la escuela y se le negó la admisión a la Escuela Politécnica de Zurich. Podría haberle llevado un poco más de tiempo, pero la mayoría de la gente estaría de acuerdo en que, al final, lo entendió bastante bien, ganando el Premio Nobel y cambiando el rostro de la física moderna.
2. Charles Darwin: En sus primeros años, Darwin dejó de tener una carrera médica y a menudo fue reprendido por su padre por ser perezoso y demasiado soñador. El mismo Darwin escribió: “Fui considerado por todos mis maestros y mi padre, un niño muy común, bastante por debajo del estándar común del intelecto”. Tal vez lo juzgaron demasiado pronto, como Darwin hoy en día es conocido por sus estudios científicos.
3. Robert Goddard: Goddard hoy es aclamado por su investigación y experimentación con cohetes de combustible líquido, pero durante su vida sus ideas a menudo fueron rechazadas y burladas por sus colegas científicos que pensaban que eran indignantes e imposibles. Hoy en día, los cohetes y los viajes espaciales no parecen en absoluto inverosímiles, debido en gran parte al trabajo de este científico que trabajó en contra de los sentimientos de la época.
4. Isaac Newton: Newton fue sin duda un genio cuando se trataba de matemáticas, pero tuvo algunos fallos al principio. Nunca lo hizo particularmente bien en la escuela y cuando se puso a cargo de dirigir la granja familiar, fracasó estrepitosamente, tan deficientemente que un tío se hizo cargo y lo envió a Cambridge, donde finalmente se convirtió en el erudito que hoy conocemos.
5. Sócrates: A pesar de no dejar registros escritos atrás, Sócrates es considerado como uno de los más grandes filósofos de la era clásica. Debido a sus nuevas ideas, en su tiempo fue llamado “un corruptor inmoral de la juventud” y fue condenado a muerte. Sócrates no dejó que esto lo detuviera y siguió adelante, enseñando hasta que se vio obligado a envenenarse.
6. Robert Sternberg: Este gran nombre en psicología recibió una C en su primera clase introductoria de psicología en la universidad y su maestro le dijo que “ya existía un famoso Sternberg en psicología y era obvio que no habría otro”. Sternberg lo demostró, sin embargo Se graduó de Stanford con una distinción excepcional en psicología, summa cum laude y Phi Beta Kappa, y eventualmente se convirtió en el presidente de la Asociación Americana de Psicología.

Inventores

Estos inventores cambiaron la faz del mundo moderno, pero no sin algunos prototipos fallidos en el camino.

1. Thomas Edison: En sus primeros años, los maestros le dijeron a Edison que era “demasiado estúpido para aprender algo”. El trabajo no era mejor, ya que fue despedido de sus primeros dos trabajos por no ser lo suficientemente productivo. Incluso como inventor, Edison realizó 1.000 intentos fallidos de inventar la bombilla. Por supuesto, todos esos intentos fallidos finalmente dieron como resultado el diseño que funcionó.
2. Orville y Wilbur Wright: estos hermanos lucharon contra la depresión y la enfermedad familiar antes de comenzar la tienda de bicicletas que los llevaría a experimentar con el vuelo. Después de numerosos intentos de crear máquinas voladoras, varios años de arduo trabajo y toneladas de prototipos fallidos, los hermanos finalmente crearon un avión que podría volar y permanecer allí.

Figuras públicas

Desde políticos hasta presentadores de programas de entrevistas, estas cifras tuvieron algunos fracasos antes de llegar a la cima.

1. Winston Churchill: Este Primer Ministro del Reino Unido, ganador del Premio Nobel y dos veces elegido, no siempre fue tan bien considerado como lo es hoy. Churchill luchó en la escuela y falló el sexto grado. Después de la escuela enfrentó muchos años de fracasos políticos, ya que fue derrotado en todas las elecciones para cargos públicos hasta que finalmente se convirtió en Primer Ministro a la edad madura de 62 años.
2. Abraham Lincoln: Aunque hoy se lo recuerda como uno de los líderes más grandes de nuestra nación, la vida de Lincoln no fue tan fácil. En su juventud, fue a la guerra con un capitán y regresó como privado (si no está familiarizado con los rangos militares, solo sepa que el privado es tan bajo como sea posible). Sin embargo, Lincoln no dejó de fallar allí. Comenzó numerosos negocios fallidos y fue derrotado en numerosas carreras que realizó para cargos públicos.
3. Oprah Winfrey: La mayoría de las personas conocen a Oprah como una de las caras más icónicas de la televisión, así como a una de las mujeres más ricas y exitosas del mundo. Sin embargo, Oprah se enfrentó a un camino difícil para llegar a esa posición, soportando una infancia difícil y abusiva, así como numerosos contratiempos en su carrera, incluida la despedida de su trabajo como reportera de televisión porque era “inadecuada para la televisión”.
4. Harry S. Truman: este veterano de la Primera Guerra Mundial, senador, vicepresidente y eventual presidente finalmente tuvo éxito en su vida, pero no sin algunos errores en el camino. Truman abrió una tienda que vendía camisas de seda y otras prendas de vestir, aparentemente un éxito al principio, solo quiebra unos años después.
5. Dick Cheney: Este reciente vicepresidente y hombre de negocios se dirigió a la Casa Blanca, pero logró abandonar la Universidad de Yale, no una, sino dos veces. El ex presidente George W. Bush bromeó con Cheney sobre este hecho, diciendo: “Así que ahora lo sabemos, si te gradúas de Yale, te conviertes en presidente. Si abandonas, puedes ser vicepresidente “.

Celebridades de hollywood

Estas caras deberían ser familiares desde la pantalla grande, pero estos actores, actrices y directores vieron su parte justa de rechazo y fracaso antes de que triunfaran.

1. Jerry Seinfeld: Casi todo el mundo sabe quién es Seinfeld, pero la primera vez que el joven comediante entró al escenario en un club de comedia, miró a la audiencia, se congeló y finalmente fue abucheado y abucheado fuera del escenario. Seinfeld sabía que podía hacerlo, así que volvió a la noche siguiente, completó su serie de risas y aplausos, y el resto es historia.
2. Fred Astaire: En su primera prueba de pantalla, el director de pruebas de MGM señaló que Astaire “no puede actuar”. No puedo cantar Un poco calvo. Puede bailar un poco ”. Astaire se convirtió en un actor, cantante y bailarín increíblemente exitoso y mantuvo esa nota en su casa de Beverly Hills para recordarle de dónde venía.
3. Sidney Poitier: Después de su primera audición, el director de casting le dijo a Poitier: “¿Por qué no dejas de perder el tiempo de la gente y te conviertes en un lavaplatos o algo así?” Poitier se comprometió a demostrarle que podía hacerlo, yendo ganar un Oscar y convertirse en uno de los actores más reconocidos del sector.
4. Jeanne Moreau: Cuando una actriz joven recién comenzaba, un director de casting le dijo a esta actriz francesa que simplemente no era lo suficientemente bonita para rodar películas. No podría haber estado más equivocado como Moreau cuando protagonizó casi 100 películas y ganó numerosos premios por sus actuaciones.
5. Charlie Chaplin: es difícil imaginar una película sin el icónico Charlie Chaplin, pero su actuación fue rechazada inicialmente por los jefes de estudio de Hollywood porque sentían que era un poco absurdo venderla.
6. Lucille Ball: Durante su carrera, Ball tuvo trece nominaciones a los premios Emmy y cuatro victorias, y también ganó el Premio a la Trayectoria de la Vida de Kennedy Center Honors. Antes de protagonizar I Love Lucy, Ball fue considerada como una actriz fallida y una estrella de cine B. Incluso sus instructores de drama no sintieron que podía hacerlo, diciéndole que probara otra profesión. Ella, por supuesto, demostró que todos estaban equivocados.
7. Harrison Ford: En su primera película, los ejecutivos de la película le dijeron a Ford que simplemente no tenía lo necesario para ser una estrella. Hoy, con numerosos éxitos en su haber, representaciones icónicas de personajes como Han Solo e Indiana Jones, y una carrera que se extiende por décadas, Ford puede demostrar con orgullo que, de hecho, tiene lo que se necesita.
8. Marilyn Monroe: Aunque la estrella de Monroe se quemó temprano, tuvo un período de gran éxito en su vida. A pesar de una educación ruda y los agentes de modelos le dijeron que en lugar de eso ella debería considerar ser una secretaria , Monroe se convirtió en una modelo, actriz y actriz que aún hoy hace estragos en la gente.
9. Oliver Stone: este cineasta ganador de un Oscar comenzó su primera novela en Yale, un proyecto que eventualmente hizo que dejara de ir a la escuela. Esto resultaría ser una mala decisión ya que el texto fue rechazado por los editores y no se publicó hasta 1998, momento en el que no fue bien recibido. Después de abandonar la escuela, Stone se mudó a Vietnam para enseñar inglés, luego se alistó en el ejército y luchó en la guerra, una batalla que le dio a dos Corazones Púrpuras y lo ayudó a encontrar la inspiración para su trabajo posterior que a menudo se centra en la guerra.

Escritores y artistas

Todos hemos escuchado sobre artistas hambrientos y escritores con dificultades, pero estas historias muestran que a veces todo ese trabajo realmente vale la pena con éxito a largo plazo.

1. Vincent Van Gogh: Durante su vida, Van Gogh vendió solo una pintura, y esto fue para un amigo y solo por una cantidad muy pequeña de dinero. Si bien Van Gogh nunca fue un éxito en su vida, se conectó con la pintura, a veces se moría de hambre para completar sus más de 800 obras conocidas. Hoy, traen cientos de millones.
2. Emily Dickinson: Reclusa y poeta Emily Dickinson es una escritora muy leída y querida. Sin embargo, en su vida fue ignorada, con menos de una docena de poemas publicados de sus casi 1,800 trabajos completos.
3. Theodor Seuss Giesel: Hoy en día, casi todos los niños han leído El gato en el sombrero o Huevos y jamón verdes, pero 27 editores diferentes rechazaron el primer libro del Dr. Seuss, “A pensar que lo vi” en Mulberry Street.
4. Charles Schultz: la tira cómica de Schultz’s Peanuts ha tenido una fama duradera, pero este caricaturista rechazó todas las caricaturas que presentó por el personal del anuario de su escuela secundaria. Incluso después de la preparatoria, Schultz no lo tuvo fácil, solicitar y ser rechazado para un puesto que trabaja con Walt Disney.
5. Steven Spielberg: Aunque hoy el nombre de Spielberg es sinónimo de gran presupuesto, fue rechazado tres veces por la Escuela de Teatro, Cine y Televisión de la Universidad del Sur de California. Finalmente, asistió a la escuela en otro lugar, solo para abandonar para convertirse en director antes de terminar. Treinta y cinco años después de comenzar su carrera, Spielberg regresó a la escuela en 2002 para finalmente completar su trabajo y obtener su licenciatura.
6. Stephen King: El primer libro de este autor, el icónico thriller Carrie, recibió 30 rechazos , lo que finalmente provocó que King se rindiera y lo arrojara a la basura. Su esposa lo sacó y lo alentó a que lo volviera a enviar, y el resto es historia, con King que ahora tiene cientos de libros publicados y la distinción de ser uno de los autores más vendidos de todos los tiempos.
7. Zane Gray: increíblemente popular a principios del siglo XX, este escritor de libros de aventuras comenzó su carrera como dentista, algo que rápidamente comenzó a odiar. Entonces, comenzó a escribir, solo para ver rechazo tras rechazo por sus obras, y finalmente se le dijo que no tenía nada que hacer como escritor y que debería darse por vencido. Le tomó años, pero a los 40, Zane finalmente consiguió su primer trabajo publicado, dejándolo con casi 90 libros a su nombre y vendiendo más de 50 millones de copias en todo el mundo.
8. JK Rowling: Rowling puede estar acumulando mucha masa de Harry Potter hoy, pero antes de que publicara la serie de novelas, estaba casi sin un centavo, gravemente deprimida, divorciada, tratando de criar a un niño sola mientras asistía a la escuela y escribía una novela. Rowling pasó de depender del bienestar para sobrevivir a ser una de las mujeres más ricas del mundo en un lapso de solo cinco años a través de su arduo trabajo y determinación.
9. Monet: Hoy el trabajo de Monet se vende por millones de dólares y se cuelga en algunas de las instituciones más prestigiosas del mundo. Sin embargo, durante su tiempo, fue burlado y rechazado por la élite artística, el Salón de París. Monet mantuvo su estilo impresionista, que se dio cuenta y en muchos aspectos fue un punto de partida para algunos cambios importantes en el arte que marcó el comienzo de la era moderna.
10. Jack London: Este conocido autor estadounidense no siempre tuvo tanto éxito. Mientras él continuaría publicando novelas populares como White Fang y The Call of the Wild, su primera historia recibió seiscientos rechazos antes de ser finalmente aceptado.
11. Louisa May Alcott: La mayoría de la gente está familiarizada con la obra más famosa de Alcott, Mujercitas. Sin embargo, Alcott enfrentó un poco de batalla para lograr que su trabajo fuera y fue animada a encontrar trabajo como sirvienta de su familia para poder subsistir. Fueron sus cartas a su hogar durante su experiencia como enfermera en la Guerra Civil las que le dieron la primera gran oportunidad que necesitaba.

Músicos

Si bien su música es una de las más vendidas, más queridas y más populares en todo el mundo hoy en día, estos músicos demuestran que se necesita mucha determinación para lograr el éxito.

1. Wolfgang Amadeus Mozart: Mozart comenzó a componer a la edad de cinco años, escribiendo más de 600 piezas de música que hoy son elogiadas como algunas de las mejores creadas. Sin embargo, durante su vida, Mozart no tuvo un momento tan fácil y, a menudo, estaba inquieto, lo que lo llevó a ser despedido de un puesto como músico de la corte en Salzberg. Luchó por mantener el apoyo de la aristocracia y murió con poco a su nombre.
2. Elvis Presley: como uno de los artistas más vendidos de todos los tiempos, Elvis se ha convertido en un nombre familiar incluso años después de su muerte. Pero en 1954, Elvis seguía siendo un don nadie, y Jimmy Denny, gerente de la Ópera de Grand Ole, despidió a Elvis Presley después de solo una actuación diciéndole: “No vas a ir a ninguna parte, hijo”. Deberías volver a conducir un camión.
3. Igor Stravinsky: En 1913, cuando Stravinsky debutó con su ahora famoso Rito de la Primavera, el público se amotinó y sacó al compositor de la ciudad. Sin embargo, fue este mismo trabajo el que cambió la forma en que los compositores en el siglo XIX pensaron en la música y consolidaron su lugar en la historia musical.
4. The Beatles: pocas personas pueden negar el poder duradero de este súper grupo, que todavía es popular entre los oyentes de todo el mundo hoy en día. Sin embargo, cuando apenas estaban comenzando, una compañía de grabación les dijo que no. Les dijeron “no nos gusta su sonido, y la música de guitarra está saliendo”, dos cosas con las que el resto del mundo no podría estar en desacuerdo.
5. Ludwig van Beethoven: En sus años de formación, el joven Beethoven era increíblemente torpe con el violín y, a menudo, estaba tan ocupado trabajando en sus propias composiciones que descuidó la práctica. A pesar de su amor por la composición, sus maestros sentían que no tenía remedio en eso y que nunca tendría éxito con el violín o en la composición. Sin embargo, Beethoven se mantuvo conectado y compuso algunas de las sinfonías más queridas de todos los tiempos, cinco de ellas mientras estaba completamente sordo.

Atletas

Mientras que algunos atletas saltan a la fama, otros soportan un camino lleno de adversidades un poco más, como las que se enumeran aquí.

1. Michael Jordan: La mayoría de la gente no creería que un hombre a menudo alabado como el mejor jugador de baloncesto de todos los tiempos en realidad fue eliminado de su equipo de baloncesto de la escuela secundaria. Afortunadamente, Jordan no permitió que este contratiempo le impidiera jugar y dijo: “He perdido más de 9,000 tiros en mi carrera”. He perdido casi 300 juegos. En 26 ocasiones se me ha encomendado que tome el tiro ganador del juego, y lo perdí. He fallado una y otra vez en mi vida. Y es por eso que tengo éxito “.
2. Stan Smith: Este jugador de tenis fue rechazado por ser incluso un chico de pelota humilde para un partido de tenis de la Copa Davis porque los organizadores del evento sintieron que era demasiado torpe y descoordinado. Smith continuó demostrando que estaban equivocados, mostrando sus habilidades no tan torpes al ganar Wimbledon, US Open y ocho Copas Davis.
3. Babe Ruth: Probablemente conozcas a Babe Ruth debido a su récord de jonrones (714 durante su carrera), pero junto con todos esos jonrones también hubo una cantidad bastante grande de ponches (1,330 en total). De hecho, durante décadas mantuvo el récord de ponches. Cuando se le preguntó sobre esto, simplemente dijo: “Cada golpe me acerca al próximo jonrón”.
4. Tom Landry: como entrenador de los Dallas Cowboys, Landry trajo al equipo dos victorias en el Super Bowl, cinco victorias en el Campeonato de la NFC y tiene los récords del récord de la mayor cantidad de victorias en su carrera. También tiene la distinción de tener una de las peores primeras temporadas (no ganar juegos) y ganar cinco o menos en las próximas cuatro temporadas.

El punto de sentido común aquí es simple. Las personas exitosas se comprometen a asumir la responsabilidad personal de su éxito profesional. Establecen metas altas y hacen lo que sea necesario para alcanzarlas. También reaccionan positivamente a las personas y los eventos en sus vidas, especialmente a las personas y los eventos negativos.

“Que el fracaso no lo aleje de sus propias ambiciones, que sus juicios no afecten lo increíble que puede llegar a ser. Trabaja más duro con una actitud positiva, y besarás el éxito no eventualmente sino definitivamente ”- Pravesh Mull

Referir- Fracaso … no es infrecuente para el Super Exitoso

Answer 2

Hace casi una década, estaba listo para tirar la toalla y quitarme la vida …
¿Suena extremo? Bueno, tiene sentido si consideras el hecho de que estaba viviendo mi vida yendo de un extremo al otro.

Hace muchos años, cuando era niño y crecía en un hogar de acogida, encontraba consuelo en vivir mi vida en línea, en lugar de “hacer lo que hacían los niños normales de mi edad”. A través de la experimentación, construí mi primera compañía cuando aún estaba en el medio colegio.

Antes de etiquetarme como un genio, simplemente sepa que no era nada especial, era un negocio de alojamiento web y no anticipé que iba a despegar de ninguna manera, aunque estaba extremadamente orgulloso de ello.

Un año después, el negocio seguía creciendo y fue entonces cuando despertó el interés de otra persona que luego se convirtió en mi socio comercial.

Decidimos fusionar nuestros negocios y crear el primer servicio de alojamiento específicamente para contenido de video.

¡AUGE! Habíamos golpeado una mina de oro.

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Las cosas iban muy bien, pero como aprendí pronto, en los negocios, si no evolucionas, no creces, ni aprendes, ni expandes tu gama de productos, vas en la otra dirección . Después de algunos malos movimientos, la recesión golpeó!

Pensé, “Está bien. Esto es todo, ¡estoy jodido! ”Porque, en lugar de ir a la universidad como mis compañeros, elegí enfocarme en los negocios, y al principio, tenía sentido. La recompensa fue increíble y siempre me había dicho que siempre que fuera posible ir a la universidad, lo haría.

Nunca llegó a ser factible, y de repente mi negocio fue la hemorragia de una masa seria.

Ese fue mi punto más bajo absoluto en mi vida.

No tenía a nadie con quien hablar sobre esta situación. Ningún mentor me guió a través de esto y porque, como dije, no había ido a la universidad, no tenía educación en la que apoyarme, por lo que ni siquiera podía conseguir un trabajo.

Mis opciones fueron 1) salir de mi miseria o 2) juntarme.
Elegí este último.

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En lugar de dormir, me obsesioné con reconstruir mi vida y comenzando de cero con la carnicería que había quedado después de que pasara la tormenta (y había ganado cierta apariencia de claridad).

Trabajé TODO el tiempo.

Si no estaba trabajando, estaba durmiendo y si no estaba trabajando y comiendo bocadillos poco saludables en mi escritorio, estaba durmiendo. Día tras día, durante 10 meses. Entonces, recuperé mi dinero – ¡con intereses!

En el espacio de 10 meses, tenía un negocio de 6 cifras y, un año más tarde, era un negocio multimillonario.

No puedo decirte lo agradecida y orgullosa que estaba de mí misma, pero un día, me vi en el espejo y me aterroricé del reflejo que me estaba mirando.

No me parecía en nada al joven de 18 años que se había comprometido a recuperar su vida. Mi piel tenía un yeso gris y me veía enferma.

Sabía que si continuaba de esta manera, no viviría lo suficiente como para disfrutar de mi nuevo éxito.

Mi preocupación no fue tanto por la cantidad de horas que estuve trabajando, sino por mi eficiencia durante esas horas. Sabía que al usar un sistema de delegación y listas de verificación, podría seguir haciendo cosas más grandes y mejores. Entonces, me propuse aprender más sobre productividad, salud y atención plena.

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Cambio # 1: comencé a leer más.

Haciendo las cosas por David Allen

Meditaciones de Marco Aurelio.

Esos dos libros solos pudieron llevarme hasta que me sentí lo suficientemente preparado para expandir mi área de conocimiento a una variedad de temas adicionales, y lo suficientemente cómodo como para desafiarme a mí mismo a salir de mi zona de confort, incluso en los días en que mi ansiedad casi se agravaba. lo mejor de mi.

Cambio # 2: comencé a cuidar mi mente y mi cuerpo.

Quería desesperadamente encontrar un equilibrio entre el desarrollo personal, el trabajo y el tiempo libre ocasional. El ejercicio me proporcionó la energía que necesitaba para hacer esto (y el estado de ánimo para ser una mejor persona para las personas que me rodean).

Las personas que me habían visto durante la recesión y las que me vieron después a menudo comentaban que era como mirar a dos personas diferentes.

Puedo creerlos

“¿Cómo te fuiste de ese funk?” , Solían preguntar, sin estar seguros de que realmente estaba siendo honesto acerca de haber estado haciendo crujir de mierda casi 2 años antes.

Fue entonces cuando decidí comenzar mi blog .
Es una recopilación de todas mis experiencias y flujos de trabajo que me han ayudado enormemente con la gestión de mi empresa multinacional, así como a trabajar para convertirme en una mejor persona cada día.

Nunca hay un momento aburrido cuando tienes un negocio y quieres disfrutar al máximo la vida, así que normalmente comparto muchos consejos, trucos y anécdotas.

Si alguna vez desea hablar con alguien que no lo juzgará por no cumplir con sus metas, o simplemente no tiene ganas de “aplastarlo”, entonces hábleme, estaré encantado de disuadirlo.

Answer 3

Es bueno saber que te das cuenta de que estás perdiendo el tiempo pensando en “qué pasaría si”. De acuerdo, si está pensando o postergando su grandeza futura, ¿en qué está pensando exactamente? ¿Te ves en ropa de diseñador, en un hermoso y caro auto pulido, y saliendo con gente igualmente hermosa y exitosa? O tal vez esté pensando en el proceso para llegar a ese destino perfecto donde el éxito se deletrea tan maravillosamente iluminado como un letrero de marquesina iluminado. ¿Sabe como esos letreros en Broadway? A menos que te estés convirtiendo en un novelista, tales imaginaciones no son beneficiosas. Si no, realmente estás perdiendo el tiempo siendo un mal soñador, sin dejar rastro de una huella más pequeña en un viaje a tu destino.

En su mente, ya se está viendo en el camino correcto del éxito, especialmente con los recursos disponibles para usted. Mi pregunta sería: ¿por qué no estás trabajando? ¿Qué quiso decir con que no puede ponerse en acción? Esa es una excusa poco convincente y parece que posterga el significado de “éxito” por mucho más tiempo del necesario, y lo sabe.

Es por eso que mencionaste que necesitas cambiar las cosas y tomar en serio la vida. Bueno, no tiene que ser totalmente serio acerca de la vida, solo necesita involucrarse con las personas adecuadas con la actitud correcta. Descubre lo que te falta en la vida; Averigüe si las personas con las que está saliendo tienen una mentalidad y una filosofía similares en el trabajo y la vida. ¿Puedes ayudarlos, viceversa? (No estoy diciendo que debas tener cuerdas atadas en cada cosa que haces. O deshacerte de ellas como si no valieran nada. No, solo estoy hablando de reevaluar tu vida) Averigua cuáles son las habilidades no tiene nada y luego gana algo de impulso para que pueda aprender lo más rápido posible. O incluso mejor, ve y busca un mentor que pueda aconsejarte sobre cosas que debes aprender o mejorar.

¿Qué puedes hacer para cambiar tu vida? Una pregunta tan simple puede enviar mil tipos de escenarios en la mente de una persona. Sin embargo, con una actitud y una mentalidad correctas, puedes cambiar absolutamente tu vida por una mejor. Dicho esto, primero debes dejar de pensar en “qué pasaría si”.

Answer 4

Realmente debería responder esto siendo ‘Anónimo’ porque mi BRO me sigue en quora … ¡Pero que sea …!

En lugar de decirle algunas citas motivacionales de cualquier libro o película, trataré de mantenerlo simple diciéndole exactamente lo mismo que enfrenté hace un año y medio.

Teniendo entre 19 y 20 años y viviendo en una ciudad metropolitana, era muy difícil mantener la calma, la composición y la concentración, solo para estudiar algo, especialmente el tipo de chica que soy. Estaba persiguiendo a C. S (Secretario de la compañía, no a Informática), ese tiempo y ese tiempo se sintió como: ¡ Somos jóvenes y divertidos !

El tiempo dedicado principalmente a asistir a las clases y al resto de las clases a las que asisto durante un solo día. En aquellos momentos en los que realmente debería haber estudiado y trabajado para enmarcarme mejor, ¡estaba muriendo por un novio …! Sí … ¿Puedes creer eso?
Todo mi grupo de amigos tenía bf y solían andar por ahí y esas charlas nocturnas y mostrando PDA (Muestra pública de afecto). Realmente estaba en extrema necesidad de b. F y por eso hice uno ..!
Sí, ese momento OH FUCK . Todo el tiempo solía sentir ‘ Pehla Nasha … Pehla Khumaar ‘ y cuando mi ‘Medidor de amor’ aumentó mi contador académico degradado … Literalmente, dejé de estudiar, pero lo peor estaba por llegar.
‘Rompió conmigo’ unos 2 meses antes de mis exámenes porque no era lo suficientemente guapo para sus amigos ..! Sí, estos tipos de homo-sapiens existen . Esos fueron los peores días de mi vida. Literalmente la jodí con mi vida. Solía ​​cerrar mi habitación en el albergue y llorar durante todo el día y la noche y luego comencé a perder el interés por estudiar y todo lo que amo en mi vida.

Finalmente, no pude descifrar el nivel medio de los exámenes de C. S e incluso en gran medida me decepcioné a mi familia y a mí mismo, porque aparte de todo lo estúpido que soy y era una chica que soy decente en los estudios.
Esos eran momentos en que mi hermano, el único chico en mi vida por el que podía pelear con mis padres, incluso había dejado de hablarme, porque rompí su confianza y mis expectativas sobre mí. Hubo momentos en que solía criticarme por mi fracaso, ese tipo con el que estaba en relación y todo lo demás. Ni siquiera tuve tanto valor para mirarme en el espejo y preguntarle ” Aditi, ¿qué estás haciendo en tu vida “? La gente a mi alrededor solía chismear sobre mis fallas y mi ex y solía burlarse de mi fallida vida personal y profesional.
Todo fue muy negativo a mi alrededor y conmigo, cuando estaba a punto de rendirme y decirle ‘ Por qué a mí’ a Dios, di un último y breve dicho ‘ Pruébame ‘.
Y la magia pasó. Dejé de tomar los gastos de bolsillo e incluso el dinero del alquiler para el albergue. Me uní a un trabajo de medio tiempo en una oficina y empecé a enseñar a 2 niños yendo a casa después de llegar a la oficina a las 4 pm Solía ​​ganar alrededor de 7500 al mes, donde 6000 era el alquiler del albergue. Solía ​​venir a mi albergue a las 8-8: 30 p.m. y después de eso solía estudiar hasta las 1-2: 00 am. Al final rompí mi nivel medio en el segundo intento y sí, el nivel final en el primer intento con una puntuación decente. Sí, estaba superando la situación. Toda la familia, los amigos y el gran dilema, pero eso me dio rabia por probarme a mí mismo, un fuego en mi interior demostró a ese imbécil que, aunque no soy guapo o lo que sea, pero soy lo suficientemente inteligente como para follarte en tu vida profesional.

No es que alguien me haya motivado para eso o algo así, porque en realidad ni siquiera mi familia me apoyaba de la forma que necesitaba, francamente hablando (sin ofender, hermano, pero ahora creo que cualquier cosa que haya hecho en ese momento era lo mejor que podía hacer). hecho). Simplemente sucedió porque cuando las nubes de ilusiones se dispersan, en realidad ves la luz dentro de ti, ves tu verdadero yo. Los que están destinados a hacer algo grande y significativo en su vida. Cuanto más crezcas, más te darás cuenta de que solo tú puedes motivarte porque nadie más está caminando en tus zapatos.

Ahora sonrío a cada persona que solía reírse de mí y le digo: “Amigo, eres tan tonto, que ni siquiera puedo darme el lujo de reírme de ti”. Estoy muy agradecido con el chico con quien estaba en la relación porque él fue quien me dio la respuesta de “Quién soy y qué estás haciendo”. Estoy satisfecho y mi familia me quiere y con respecto a mi hermano … Diré que se dio cuenta de lo que quería que se diera cuenta.

Y así, ” un final feliz ”

P. S- En este momento estoy realizando mi entrenamiento en una gran empresa que cotiza en bolsa y estoy recibiendo un salario alto que ese imbécil. No estamos en contacto en absoluto y en la vida personal .. Soy soltero, tengo pocos amigos cariñosos y el infierno, sí, soy feliz ..!

Answer 5

Estudio los tipos de temperamento innatos naturales, principalmente utilizando el modelo DiSC, y he descubierto que cada tipo de temperamento tiene sus propias fortalezas y debilidades. La nomenclatura griega para DiSC incluye el flemático, colérico, melancólico y sanguinario. A un nivel altamente simplificado, los Cholerics son controladores de tipo A, los Melancholies son críticos y orientados a los detalles, los Sanguines son cálidos y abiertos, y los Phlegmatics son tranquilos y fáciles de llevar.

Las debilidades también son un tanto exclusivas de cada tipo: los Cholerics conducidos no están demasiado preocupados por los sentimientos de los demás, los Melancholies analíticos pueden ser muy críticos con los demás, las Sanguinas habladoras tienden a ser muy desorganizadas, y (tambores) las fllemáticas son perezosas y Falta motivación (que me incluye en mayúsculas).

Las únicas dos soluciones que he encontrado para combatir mi pereza temperamental son 1) mentores y entrenadores (lea: responsabilidad) y 2) sistemas con los que me comprometo.

Si se pone voluntariamente bajo la responsabilidad con alguien de su confianza para tener sus mejores intereses, será más probable (no seguro, pero más probable) que se adhiera a los comportamientos u objetivos que discuta con ellos. Los sistemas pueden incluir (pero no están limitados a) registro en diario, establecimiento de objetivos y planificación diaria (lea: Getting Things Done o GTD), y algunos tipos de grupos (como grupos Mastermind o grupos de responsabilidad).

Estos ayudan pero, debido a que el temperamento no cambia con el tiempo (la personalidad sí lo hace, pero no el temperamento subyacente), esto siempre será un desafío. Pero si comienza a implementar la responsabilidad y los sistemas, es de esperar que comience a ver algunos logros que, con el tiempo, pueden ayudar con la depresión.

¿Quieres saber si realmente eres flemático? Hay una prueba de temperamento simple aquí: Prueba de temperamento

Answer 6

Esto me ha pasado algunas veces, especialmente con mi carrera universitaria. Yo era uno de esos niños en la escuela secundaria que obtendrían buenas calificaciones sin poner mucho esfuerzo. Cuando llegué a la universidad, terminé trabajando / estudiando más duro de lo que nunca antes, y aún obteniendo calificaciones espantosas. Después de algunos malos semestres en ingeniería, perdí toda motivación y abandoné. Me deprimí y terminé buscando un terapeuta.

Durante ese tiempo, encontré que ayudó a centrarse en la mejora a corto plazo en áreas específicas, en lugar de obsesionarse con los objetivos a largo plazo irremediablemente distantes. Incluso si no obtuviera todo lo que quería hacer en un día, trataría de al menos hacer una o dos cosas para sentirme algo realizado. A veces, esto significaría practicar el piano por unas horas, o programar un pequeño programa, hacer arte, leer un libro, cosas así. Descubrí las cosas que me hacían sentir más feliz y alivió mi estrés, incluso si el efecto era sutil; luego, me propuse perseguir esas cosas durante mi tiempo libre. Finalmente, me saqué de la rutina, luego me inscribí en la universidad en un programa diferente (ciencias de la computación) que sentí que estaba mucho más en línea con mis pasiones. Finalmente me gradué y conseguí un trabajo como programador de bases de datos, y estoy mucho más feliz en estos días; Puedo permitirme algunas actividades de ocio y tengo un círculo diferente de amigos que son mucho mejores para mi salud mental.

En resumen, aquí hay algunas cosas que podrían ayudar:

• Deja de compararte con otros. Nunca serás feliz si esto es todo lo que haces. No importa lo bueno que seas en algo, alguien es mejor. No dejes que esto te moleste. Enfócate en tus fortalezas y sigue mejorándolas.
• Establezca metas pequeñas, realistas y de corto plazo para usted mismo en lugar de obsesionarse con sus objetivos a largo plazo.
• En los días en que se siente particularmente desmotivado, intente hacer por lo menos algunas cosas pequeñas, esto podría ser encargarse de las tareas, aprender algo nuevo o forzarse a salir. Esto le ayudará a ganar impulso y sentirse más motivado para abordar cosas más grandes.
• Encuentra los pasatiempos que realmente disfrutas, idealmente, las cosas que no tienen nada que ver con la escuela o el trabajo, y síguelas en tu tiempo libre. Es saludable dejar de pensar en tus factores estresantes de vez en cuando.
• Evita a las personas que son malas para tu salud mental y acepta a las personas que te hacen una mejor persona.

Lleva tiempo, pero llegarás allí. ¡Buena suerte!

Answer 7

Hola,

Estoy al final de un largo, estéril, poco iluminado y aparentemente interminable túnel de pereza, falta de motivación y depresión.

Entonces me sentí horrible.

Comenzó en el invierno en Noruega, el año pasado. Estaba estudiando una licenciatura en ciencias sociales, fumando cigarrillos y peleando con mi novia en ese momento.

Creo que estaba peleando con ella porque ya estaba deprimida; y ella era el chivo expiatorio perfecto, alguien a quien podía culpar por la forma en que me sentía. Ella regresaba a casa del trabajo, un largo y duro día de trabajo, en el oscuro y frío invierno noruego, y solo se acostaba. Calculo que fue un momento deprimente, a veces, para los dos. Rompí con ella, la dejé, con dolor, sola y llorando. Todo en nombre de la esperanza egoísta.

Luego me enojé con el contenido de mis estudios. Ese era otro objetivo, otra cosa que culpar por mi estado emocional. Lo hice muy bien en el programa del año anterior, A y B, pero fue muy rápido después de que empecé a sentir la depresión física y emocional de la depresión, empecé a perder el interés en mis sujetos. Cuando me di cuenta de que simplemente podía abandonar, sentí esperanza. ¡Si puedo escapar de esta universidad de mierda, entonces seré feliz! O eso pensé. Dejé.

Ahora solo, y ya no busco un título académico, me puse a trabajar en un restaurante vietnamita para llevar de una pequeña ciudad. No tenía a una niña a la que culpar por mi ira, y no estaba estudiando un desagradable grado en ciencias sociales: las dos cosas que eran la explicación perfecta de cómo me sentía ahora estaban fuera de mi vida.

Tenía un trabajo de medio tiempo en el restaurante, porque conseguí el trabajo para apoyar mis estudios. Como el jefe no quería más empleados a tiempo completo, continué como un trabajador a tiempo parcial. Tenía mucho tiempo libre para hacer todas las cosas que quería hacer, y ahora no tenía ninguna excusa para sentirme tan triste todo el tiempo.

Mis días de descanso, que a veces duraban de 3 a 4 días a la semana, consistían en descansar en mi habitación alquilada, ver crecer las pilas de platos en el fregadero, sentir el hedor creciente de mí mismo, fumar mucho tabaco, beber , durmiendo y viendo películas. A veces, pude reunir suficiente motivación para ir en bicicleta a la pizzería y traer de vuelta una pizza para llevar y una Coca Cola para meter en mi garganta el gullet mientras miraba a medias cualquier película nueva que encontré en Internet. A veces, me quedaba despierto toda la noche sin poder dormir; Un cigarrillo o dos cada hora me mantenía ocupada hasta una hora abandonada por los dioses en los momentos más fríos de la mañana, cuando me rendía, me preparaba un café y me levantaba hasta que salía el sol.

No vi los bucles de retroalimentación negativa : estaba reforzando hábitos horribles e insalubres, no conducente a un cuerpo y mente sanos.

Este patrón continuó durante aproximadamente 5 meses, y ahora parece tan obvio, aunque no fue así, que había cultivado muchos de los sentimientos que estaba experimentando. Estaba alimentando los sentimientos exactos que tengo. Estaba cosechando exactamente lo que estaba sembrando.

En ese momento la depresión era masiva. Y nadie lo sabía más que yo.

Salí de Noruega desde Oslo e hice una excursión en bicicleta a través del país con mi mochila, maletas para bicicletas y escasos ahorros. Viajé hacia el sur durante un mes, sin ningún plan o ruta en mente, durmiendo en mi tienda de campaña comiendo comida donde pudiera y duchándome a veces en albergues baratos. Durante este tiempo, estaba tan preocupado por lo cotidiano ( ¿Dónde voy a dormir? ¿Qué voy a comer? ), Que básicamente Olvidé que estaba físicamente deprimido. Finalmente, llegué a Frankfurt, la ciudad desde la cual reservé un vuelo a casa en Sudáfrica, el lugar desde donde soy. Tenía cuatro días antes de la partida de mi vuelo, que se suponía que debía pasar en un albergue en algún lugar.

Esos cuatro días los pasé en un lujoso hospital de Frankfurt, sintiéndome agradecido por mi ex novia recién abandonada por obligarme a obtener un seguro de salud para nuestras vacaciones el año anterior. Mi pie tenía el doble de su tamaño y el doble de intensidad en rojo, y mis pensamientos nadaban doblemente rápido a través de la bruma de fiebre que me envolvía.

Pero esa gratitud que sentí podría haber sido el principio del fin de esta larga depresión en la que estaba.

En Sudáfrica, era una familia y finalmente creí que todos mis problemas habían terminado. No tenía a la novia a quien culpar, ya no estudiaba, estaba donde el sol brillaba literalmente y estaba con mi familia, a quien extrañaba mucho por los años que he estado fuera.

Me di cuenta rápidamente, no sin una profunda decepción, que la hierba no es más verde en el otro lado. Todos los viejos problemas que percibí con mi familia separada, todavía estaban allí y eran lo suficientemente buenos como para ser utilizados como un ancla en la que basar la razón de mi depresión. Pero seguían siendo mi familia, y estaban abiertos para mí. Dijeron que me querían y que me cuidarían.

Tuve una pequeña avería. Grité mis ojos y descargué las tensiones aleatorias y múltiples que estaba experimentando, y la profundidad de la oscuridad que sentía dentro. Fue la primera vez que le conté a alguien lo que estaba sintiendo desde que comenzó todo.

Después de esa noche de lanzamiento, comencé a asumir una ligereza para mi persona. Y lo más importante, un agradecimiento por la ligereza que estaba sintiendo.

Una vez que compartí mi posición con aquellos a quienes amaba, pude cuidarme más a mí misma y a los demás, pude realmente pensar en lo que realmente quiero y cómo lo obtendré. Me di cuenta de que no sería fácil, pero estaba listo.

Hice las cosas que cualquiera que haya leído incluso el artículo más pequeño sobre cómo sentirse mejor en general:

Dejé de fumar. Esto fue realmente difícil y todavía lo es a veces cuando los impulsos me golpean. Se trata de acostumbrarse a elegir siempre no fumar, y por lo tanto nunca es realmente fácil. Aunque ahora me siento 100 veces mejor por no ensuciar el aire fresco de la mañana con el humo de metal de hollín del cigarrillo.

Dejé de beber No más mañanas lentas. Mis mañanas ahora eran libres para encontrar trabajo y hacer ejercicio.

Comencé a hacer ejercicio. Mis mañanas, que ya no eran lentas, estaban llenas de emocionantes y rápidas misiones cargadas de adrenalina en mi bicicleta de carretera barata. Podría ir a todas partes y tener una aventura al hacerlo. Recomiendo encarecidamente conseguir una bicicleta de carretera. Con el nuevo estilo de vida activo, la motivación se arrastró hacia mi vida.

Comencé a leer y escribir más, a ver menos películas ya pasar menos tiempo en Internet. Mi cerebro siente que está sudando el peso graso que acumuló en los meses de depresión anteriores.

Me siento bien ahora.

Buena suerte y deja que tu corazón te guíe.

Paz.

Answer 8

He estado allí. Hazlo.

Hace aproximadamente un año, todo a lo que me estaba aferrando se estaba desmoronando. Por alguna extraña razón, perdí toda la sonrisa y la esperanza en ningún momento. Soy de Chennai y, si lo sabes, Chennai se enfrentó a una inundación masiva durante diciembre. Creo que las inundaciones me golpearon mental y emocionalmente. No tenía que conducir para trabajar y me perdí la mayor parte del tiempo. Tuve tres accidentes menores en mi nueva bicicleta en cuestión de un mes. Aunque los accidentes no me dolieron físicamente, me rompió mentalmente en gran medida. Las tres veces me caí, me derrumbé allí mismo en la carretera y tuve que detenerme para terminar de llorar. Luego me decía que soy una mujer fuerte y seguí adelante con la conducir.

Yo estaba haciendo un Diploma en Diseño de Interiores en PG en ese entonces y mi curso estaba llegando a su fin. Tenía tres proyectos que completar en dos meses que había estado postergando durante los últimos tres meses. No tenía ganas de trabajar y acaparé un mucho. Gané unos cuatro kilos en cuestión de dos meses con todo el atracón. Y luego, un día, todo me golpeó. Sabía que lo que estaba haciendo estaba mal.

Para empezar, me compré un par de libros de autoayuda, que incluían “La búsqueda del hombre por el significado”. Leí el libro y en realidad me ayudó a priorizar las cosas en la vida. Comprendí que el problema es que en realidad no es un gran problema. trato. Me dije a mí mismo que tenía que arreglarme la mierda. Me dije a mí mismo que estaba perdiendo el tiempo por nada. Comencé a ver Superwoman Vlogs en YouTube y confié en mí, me ayudó. En realidad me ayudó. Me motivé cada vez que escuchaba la palabra ajetreo.

Dicen que cuando nos rodeamos de personas positivas, las vibraciones también se unieron a nosotros. Sea real o virtual, las vibraciones siempre se propagan. El hecho de que ella trabaje tan duro a pesar de todos sus viajes agotadores me motivó mucho. En comparación con lo que estaba haciendo, mi trabajo y mis problemas no eran nada. Sé lo difícil que es pararse frente a la cámara y realizar y luego tener que editarlo todo de nuevo. Comencé a ver más de sus Vlogs. Comencé cada mañana con su Vlog como una motivación y luego continuaría con mi trabajo de proyecto.

Comencé todo esto en abril de 2016. Me di un plan de acción. Me dije que no importa qué, debería terminar todos los proyectos a mediados de junio y presentarlos. Una vez hecho esto, debo comenzar a buscar trabajo y, con suerte, comenzar a trabajar a partir de agosto.

Para mi sorpresa, terminé todos mis proyectos y los presenté a principios de junio y me di una recompensa al permanecer inactivo hasta la segunda semana de junio. Comencé a solicitar puestos de trabajo en la tercera semana de junio, recibí una llamada de un Empresa de diseño durante la primera semana de julio y comenzó a trabajar a partir del 15 de julio.

Estaba realmente extasiado. Fue entonces cuando me di cuenta de cuántas cosas cambian y cómo van las cosas con la actitud adecuada. Hace siete meses, estaba perdido. No tenía idea de lo que vendría después y perdí a la única persona que creía que era mi futuro. El día que me ofrecieron el trabajo, no podía creer que realmente hice algo como esto.

Nadie, excepto mi mejor amigo, sabía esto y solo los dos sabemos cuánto luché por estar en esta posición. Han pasado tres meses desde que entré en el trabajo y me han ofrecido un incremento por mi desempeño en los últimos tres meses. Un incremento en tan solo tres meses es un gran negocio en las pequeñas empresas y estoy en el lugar más feliz y más satisfactorio de mi vida en este momento.

Si me preguntas si sabía que esto iba a suceder, mi respuesta será un no definitivo. Porque estaba en el fondo de la vida. Perdí todas las esperanzas sobre el amor, la humanidad y la gente en general. Después de ver todo el HIMYM e invadir tortas y chocolates casi todos los días, decidí no rendirme tan pronto.

La vida nos da limones todo el tiempo. Llorar por el sabor agrio y hacer una deliciosa limonada es nuestra elección. Somos quienes elegimos y creemos que son. La positividad viene de dentro. Una vez que te vuelves positivo, comenzarás a ver lo positivo en todos.

Esta no es una historia de conquistar. Esta es la historia de alguien que creyó que las cosas buenas sucederán y eventualmente sucedieron, con trabajo, por supuesto.

Siga mi blog 9letter.com para algunos comentarios diarios sobre la positividad.

Answer 9

TL; DR : necesitas a alguien que influya positivamente en tu vida, a diario . Si no tienes ninguno, obligate a ti mismo (sé que es terriblemente difícil) “dar el primer paso” para cambiar algo en tu vida.

TL; DR 2 : si por casualidad también sufres de baja autoestima o autoestima y te deprime, sigue mi consejo anterior para eliminar la causa.

Creo que actualmente también estoy tratando con la pereza.

Pero después de casi 6 meses de tener una crisis existencial, me cuestiono todos los días, leo muchos artículos y preguntas de Quora, y así sucesivamente. Me doy cuenta de que necesito cambiarme .

Actualmente tengo 21 años, y durante los últimos 6 años (más del 25% de toda mi vida) había vivido lejos de mi ciudad natal. Y el año pasado me gradué y decidí regresar a casa y continuar con mi negocio familiar.

Después de aproximadamente un mes en casa, descubrí que todos mis amigos aún están en la universidad o trabajando (en otra ciudad o en el extranjero). Y me quedé estancado haciendo este negocio donde todo es manejado por alguien y no hay nada que hacer. No tenía ninguna motivación para trabajar, siempre puse la alarma en 7, pero solo salía de casa a las 9, a veces 10–11, y regresaba a casa entre 1 y 2. La mayor parte del tiempo lo dedico a Internet.

Vi muchas respuestas que te sugerían que te “cambies”, “da el primer paso”, etc. Pero si estuvieras en la misma situación que yo, donde eres demasiado perezoso para dar el primer paso, para cambiarte . Realmente necesitas a alguien positivo en tu vida, solía tener un compañero de casa muy social y otro compañero de clase diligente que me influenció a través de mi vida universitaria. Debido a ellos, sigo a mi compañero de casa a muchos eventos sociales y comienzo a socializar más (solía ser muy antisocial, tal vez tengo una leve ansiedad social), y en realidad hice mi proyecto cuando jugaba a algunos juegos en línea debido a mi compañero de clase. .

Sin embargo, de vuelta a mi ciudad natal, (actualmente) no tengo amigos aquí. Mis padres solo esperan que yo trabaje como están ahora. Hubo muchas muchas muchas peleas entre nosotros, y siempre termina conmigo tratando de seguir lo que quieren. Pero todavía no tengo motivación e incapaz de hacerlo, y luego discutimos una y otra vez.

Solo a principios de este año comencé a cuestionar seriamente lo que realmente estaba haciendo. ¿Quiero hacer esto o no? Y el mes pasado decidí que me gustaría estar lejos de mi ciudad natal, ya sea trabajando, estudiando de nuevo o algo así (aquí no hay ningún trabajo “bueno”, corporativo). Así que empecé a buscar trabajo en otra ciudad, me lleva un mes intentar hacer el primer paso para hacerlo (y me tomó un par de meses decidirlo, supongo que soy un vago).

En otra nota, su depresión puede haber causado esta pereza. Si sufres de una autoestima muy baja, intenta (muy, muy difícil) eliminar la causa. De todos modos, no he tenido éxito con eso, así que no sé si eso ayudará o no.

Answer 10

Bueno, sé que soy demasiado joven para responder a esta pregunta porque todavía hay mucho que lograr.

¿Qué te hace perezoso?

• ¿Tus pensamientos? – No
• ¿Falta de confianza? – No
• ¿Ningún deseo? – No
• ¿No te interesa tu trabajo? – No
• ¿Falta de motivación? – No
• ¿Depresión? – No
• Todos estos pueden ser? Un gran SI!

Sí, es el paquete combinado de todas estas cosas delicadas que te hacen sentir perezoso.

¡Aquí va mi historia gráfica de la pereza!

Infactar una curva coseno!

Hubo un tiempo en el que solía ser anti-perezoso en mi infancia. Luego vino el adolescente donde la curva va al valor negativo!

¡Era el momento en que la mente entera estaba controlada por meros sentimientos, promesas, confianza y lo que no! Sentimos que todos los que nos rodean son muy humanos y nos encanta pasar nuestro tiempo con ellos. Mientras estos pensamientos están en tu mente, comienzas a sentirte perezoso solo porque no tienes trabajo que hacer excepto estar con ellos. ¡La negatividad comienza igual que en la gráfica!

Pero todo tiene un final. Tendemos a conocer las cosas mucho mejor cuando pasamos nuestro examen de adolescentes. Conocerás lo que realmente es la gente, quién se preocupa realmente por ti, quién te apoya a través de tus probabilidades. Una mente madura diría que es la familia. ¡No la familia que imaginabas con la gente con la que estabas siendo cercana, sino la verdadera familia compuesta por tus padres, hermanos y hermanas!

Después de todo no es demasiado tarde para aprender de los errores. Así que una vez que te levantes, ¡no mires atrás! Teniendo todo esto en cuenta, ahora estoy creciendo hacia el positivo 1 (nuevamente en el gráfico).

¿Entonces cómo hacemos eso?

¡Mantente ocupado! Para ocuparte necesitas pensar en tu trabajo al principio. ¡Sólo pensar no te traerá nada! Por lo tanto, es recomendable trabajar hacia lo que te hace sentir bien.

Algo es mejor que nada. Haz lo que desees sin pensarlo dos veces. Una vez que tenga este control sobre su mente, nunca más se le permitirá ser perezoso por su mente controlada.

Espero que usted también llegue al máximo valor de su vida como 1 en la curva del coseno 😉

¡Aclamaciones!

Answer 11

La respuesta corta: establece metas para ti mismo que te hagan vivir. Si tus metas no te llenan de entusiasmo por comenzar, no estás apuntando lo suficientemente alto. Los seres humanos tienen varias necesidades, como la necesidad de crecimiento, conexión, certeza, variedad, contribución y significado. Para sentirse bien consigo mismo, tendrá que encontrar una manera de satisfacer esas necesidades.

Aquí está mi propia historia:

Genes de suicidio. Si existe algo así como los genes suicidas, es muy probable que los tenga. En 1982, un año antes de que yo naciera, mi abuelo del lado de mi padre logró dispararse dos veces a través del corazón con un rifle. El doctor estaba perplejo. ¿Cómo puede alguien dispararse a sí mismo a través del corazón con un rifle, no una, sino dos veces seguidas? El doctor concluyó: él realmente debe haber querido morir. En 2009, 27 años después (sí, ese número fantasmagórico hecho famoso por el club 27), mi padre logró atarse de una manera muy intrincada y se asfixió en una bolsa de plástico. Una vez más, el médico que llegó a la escena, se quedó perplejo: ¿fue asesinado? Una vez más, el asesinato fue excluido. Realmente debe haber querido morir. Si esta tradición familiar se afianza, debería haber inventado mi propia salida creativa para el año 2036. Durante largos periodos en mi vida relativamente corta, he estado convencido y temo que acabaría suicidándome. La primera vez que amenazé con suicidarme fue cuando tenía cuatro años, lo que sorprendió a la vida de mi madre. La reacción de mi padre en ese momento no fue registrada. He pasado por un dolor masivo y con frecuencia era suicida. Luego, finalmente, descubrí una manera de lidiar con esto y de estar contento con lo que estoy haciendo y con la persona que soy hoy.

Por suerte hay una racha sistemática en mí. Abordé el problema leyendo muchos libros de autoayuda y psicología. También vi documentales, escuché conferencias en línea y hablé con personas en las que confiaba que tenían sabiduría para compartir.

Aunque hubo muchos años en que me deseé la muerte casi todos los días, fui a la universidad, me gradué con honores y obtuve un título en idiomas de Europa del Este. Soy fluido en ocho idiomas (sin contar los que no puedo hablar, pero puedo leer bastante bien)

Enseñé inglés, francés e historia en varias escuelas, enseñé holandés en una universidad eslovaca y trabajé en un periódico en Bruselas durante más de dos años. He tenido un trabajo como oficial político en la Embajada holandesa en Bratislava, he escrito y / o dirigido una obra de teatro casi todos los años desde 2006 y encontré a la mujer de mis sueños. No, de hecho, ella es mucho mejor que las mujeres en mis sueños más salvajes.

No te estoy diciendo esto para presumir. Te digo esto porque no importa lo duro que llegues al fondo, no importa cuán oscuros se hayan vuelto tus pensamientos, no importa lo insatisfecho que estés con tus circunstancias actuales, siempre hay una salida.

Primero necesitas encontrar confianza. Cree que puedes salir de esto y mejorar radicalmente la calidad de tu vida. En segundo lugar, debe estar seguro de lo que quiere hacer, ser y dar en la vida. En tercer lugar, debe comenzar a buscar oportunidades para alcanzar estos objetivos.

Las oportunidades siempre están ahí, pero cuando estamos deprimidos, dejamos de buscarlos. Eso es lo que sucede cuando nos hundimos en la depresión. Terminamos conformándonos con la certeza del desastre y, a cambio, estamos seguros de evitar el dolor del posible rechazo o decepción. Eso es lo que sucede cuando te conformas con una depresión constante. Sí, hay una recompensa por estar deprimido, es un estado desagradable de ser, pero no es del todo sin sus pequeñas recompensas jugosas tampoco.

Esto se debe a que es la excusa perfecta para no intentar más, rendirse, dejar que la vida te pase sin tenerla más y sin responsabilizarte más.

Esto no es lo mismo que decir que usted es el culpable de su depresión. Quizás te hayan pasado cosas horribles. Tal vez necesite orientación profesional, asesoramiento, terapia o simplemente más luz solar. No tiene que conformarse con la depresión, puede trabajar con ella y puede superarla. No importa qué tan sombrías puedan parecer las cosas, puede identificar el problema y buscar una solución con una mente abierta.

A veces tenemos que cuestionar nuestras creencias y adoptar otras nuevas antes de poder continuar y evolucionar. Tuve que volver a evaluar muchas creencias que absorbí como un niño ambicioso pero impresionable. Crecí en un ambiente de muerte eterna. Mi padre no creía en Dios, pero sí creía en la ley de Murphy: todo lo que potencialmente podía salir mal, estaba destinado a salir mal. El mundo estaba condenado, la gente era malvada, estúpida e impulsada por la codicia y el interés propio. Las actividades de todos estos pequeños individuos egoístas juntos conducían a la humanidad al borde del acantilado. Fue difícil discutir con él porque sabía mucho sobre historia y leía tres periódicos al día. Él podría suministrarle virtualmente cantidades ilimitadas de ejemplos de la condición de indigente de la humanidad. Lo hizo con gusto, se destacó. Fue un comediante / profeta de la fatalidad. Como una versión aún más cínica de George Carlin. No me malinterpretes, era un hombre muy amoroso, y tal vez un idealista de estuches de armarios como todos los cínicos, y nos divertimos mucho observando cómo el mundo se va al infierno, pero no es realmente el tipo de actitud que te permite lanzar un negocio exitoso, un deseo que siempre he tenido, incluso en los peores momentos. Claro, hay muchos signos, todos los días, de que la humanidad está cavando su propia tumba, y la historia ciertamente muestra cómo la naturaleza humana puede ser y como ha sido a menudo.

Sin embargo, es igualmente cierto que todos los días, como seres humanos, tenemos la oportunidad de hacerlo mejor, que hay un lado diferente de nuestra naturaleza. Es como dice el viejo pedazo de sabiduría india: hay dos lobos dentro de cada uno de nosotros. Un lobo representa el mal y el otro representa lo que es bueno en nuestra naturaleza. Están encerrados en una feroz batalla para conquistar nuestra alma. ¿Cuál de los dos lobos gana? El que usted alimenta. Me tomó mucho tiempo aceptar esto y deshacerme de mi creencia de que los seres humanos eran una especie podrida y condenados

.

Answer 12

Deja de preocuparte

Cada persona tiene una cantidad limitada de ancho de banda mental disponible diariamente. Algunos días tienes más, algunos días tienes menos. Encuentro que el sueño y el ejercicio afectan mucho este ancho de banda, pero el estrés también puede influir. Si está pasando un momento de su tiempo preocupándose, entonces está robando tiempo para hacer las cosas que necesita hacer o disfrutar haciendo.

Preocuparse es el enemigo de una vida productiva. Has mencionado que estás “perdiendo el tiempo” y que “no puedes hacer algo”, adivina qué: dejas que la preocupación gane. Probablemente estés preocupado por fallar, pero, por supuesto, la ironía aquí es que ya estás fallando.

No son mis palabras sino las de Baz Luhrmann de la canción de protección solar (vea todo aquí):

No te preocupes por el futuro.
O preocuparse, pero sepa que preocuparse es tan efectivo como tratar de resolver una ecuación de álgebra masticando chicle.
Los problemas reales en tu vida son cosas que nunca cruzaron tu mente preocupada
El tipo que te ciega a las 4 pm En algún martes ocioso

A menos que estés muerto, no has fallado.

Personalmente logré superar mis propios desafíos personales a través de un enfoque muy singular en la superación personal.

Que quieres hacer con tu vida? ¿Qué te hace feliz sin importar si hay dinero involucrado?

Tómate una hora de tu día y haz algo que te haga feliz. Usa este tiempo para crear algo y aumentar tu potencial.

Crear esta disciplina y consistencia es clave para el éxito.

Mereces ser exitoso y feliz como cualquier otra persona. Cambie su narrativa de “qué pasaría si” a “Lo haré” y las cosas mágicas sucederán en su vida.

Answer 13

Para visualizar mi situación, permítame contarle acerca de mis antecedentes.

1. Soy un chico de 25 años de la India. Estoy en una relación con una chica durante los últimos seis años. Sus padres llegaron a conocer nuestra relación hace 3 años. Desde entonces, la vida ha sido un infierno para los dos. Ambos vivimos en ciudades diferentes y nos hemos reunido solo dos veces en los últimos tres años. Ambos somos de una casta diferente y sus padres han intentado convencerla para que termine la relación.
2. Como ella no estaba lista, decidimos que no tendríamos ninguna relación física antes del matrimonio. La respeto a ella y sus preocupaciones. Nunca la he tocado sin su permiso, pero sus padres me etiquetaron como playboy y le dijeron que coqueteaba con chicas y que ya estaba casada. (¡¡Seriamente!!).
3. Su padre me llamó y me dijo que me alejara de ella. Hice todo lo posible por persuadirlo, pero todo fue en vano. Su padre tiene 67 años y padece hipertensión arterial. Ya me advirtió que yo sería el primero en ser culpado si algo le sucediera.
4. No tenemos una relación cordial con las leyes de mi hermana, por lo que mis padres siempre me dicen que elija sabiamente para que puedan relajarse de mi lado.
5. Le conté a mi madre acerca de mi novia hace 2 años cuando sus padres la estaban torturando. Le dije todo a ella. Ella sugirió que deberíamos consultar a nuestro panditji (antes de decirle a mi padre), quizás él pueda sugerir un upaaye (una solución). Sus palabras todavía me dan pesadillas. Dijo que este matrimonio no puede ocurrir y si por casualidad nos casamos, cualquiera de los dos sobrevivirá. Nuestro negocio estará condenado y nuestras 3 generaciones serán arruinadas. Nos apoyamos mucho en él, ya que muchas de sus predicciones han demostrado ser ciertas y mi padre es un ardiente seguidor de sus palabras.
6. No pude dormir por muchos días. Ahora nadie de mi familia apoyaba esta decisión mía. Cuando las cosas se salieron de control en su casa, decidí contarle a mi padre sobre todo y en esa noche en particular, algo sucedió y nuestros pedidos se cancelaron e incurrimos en grandes pérdidas. No quería molestarlo más para que se retrasara más.
7. Mientras tanto, luchaba por concentrarme en mi negocio y comencé a notar que mi interés se estaba desvaneciendo gradualmente. He sido muy bueno en los estudios en mi escuela, así como en la universidad. Me ofrecieron dos empleos muy bien remunerados, pero decidí continuar y hacer crecer mi negocio familiar, pero una de las razones por las que sus padres estaban en mi contra era que no estaba en un puesto en el gobierno. Comencé a prepararme para el SSC. Solía ​​trabajar de 7 am a 8 pm para mi negocio familiar y luego de 9 pm a 12 am para SSC.
8. Estaba en un completo dilema en cuanto a lo que sería mi futuro, agregando problemas a la situación ya problemática. Mientras tanto, mi hermana en leyes comenzó a tratarla mal y vi a mis padres completamente desanimados.

Había caos por todas partes.

Así que ahora viene la parte importante de cómo superé todo.

1. Observar a personas desfavorecidas : usted sabe que lo único que lo puede motivar a esforzarse más y hacer lo mejor de todo es observar a personas como labores industriales, trabajadores de obras de construcción, etc., hacer su trabajo y hacer que su fin se encuentre. Quiero decir, en serio confía en mí cuando digo que no sufrimos ni el 1 por ciento de lo que sufren todo el día por una cantidad muy escasa y todavía están satisfechos. Mi trabajo implica viajar mucho y siempre veo personas que se encuentran en estaciones de ferrocarril y paradas de autobuses inmundas sin nada que comer y que aún puedo mantener a su familia. Sí, me inspiran.
2. Meditación : Sé que ya se ha dicho suficiente sobre esto en otras respuestas, pero sí, te da una imagen clara de tu ser interior. Encontré mis intereses y comencé a centrarme en esas áreas. Dejé de prepararme para el SSC y me concentré en mi negocio.
3. Observando mujeres y niños desamparados y traficados: sí, me motivan. Se ven obligados a pasar por el infierno todos los días solo para ganar suficiente dinero para alimentar a sus familias y, por otro lado, tengo todas las oportunidades en el mundo y las estoy desperdiciando a todas. En su lugar, debería trabajar lo suficiente como para elevar sus vidas.
4. Probando mis propias capacidades : me inspiro en personas que tienen la habilidad de mantener sus vidas profesionales y personales separadas. Quiero probar mis propias capacidades.
5. Padres : Mis padres han sufrido mucho al brindarnos educación y una buena calidad de vida. No los defraudaré. Nunca jamás.

En lo que respecta a arreglar mi vida personal, mi novia y yo planeamos convencer a nuestros padres y esperamos que todo se solucione pronto.

Answer 14

En primer lugar renunciar a la pereza. En segundo lugar, la depresión ocurre cuando ha tenido dolor más de lo que puede procesar (dije “proceso” en lugar de ‘más de lo que puede “manejar” porque recuerde que puede manejar todo mientras esté determinado a hacerlo). Así que piensa en la depresión como: ya has tomado todas las tonterías que la vida te ha arrojado, un pequeño fracaso se verá pequeño en comparación con todo lo que ya has pasado. no podría ser peor. Esto te dará la libertad de tomar riesgos, de hacer lo que siempre has amado, pero tenías mucho miedo de hacerlo. Así que prueba esas cosas y dale tu 100% de enfoque y esfuerzo. Si falla, simplemente intente nuevamente en lugar de detenerse en la falla. A continuación, tenga un plan de respaldo para CADA plan. Cada vez que dé un paso, piense en todas las formas posibles en que puede fallar y luego piense en todas las formas posibles para mitigar el fallo. Es básicamente una tortura mental, pero un tiro seguro para el éxito. Si fracasas en algo, todavía aterrizarás porque ya tenías un segundo plan listo. Esto no es nada fácil y requiere meses y meses de práctica, una gran cantidad de torturas mentales para usted mismo en forma de pensamiento excesivo, pero desviará su atención de los pensamientos depresivos y le dará confianza en cada paso que da porque lo hace. sepa que si falla, todavía tiene un plan listo para enfrentar esa falla y convertirlo en un éxito. Cambiar tu vida es como dar la vuelta a un barco durante una tormenta, toma toda tu fuerza y ​​fuerza de voluntad. Y una vez que haya cambiado, es posible que ni siquiera tengas la fuerza suficiente para celebrar tu éxito, pero en tu corazón sabrás que estás seguro, contento y feliz.

Si te gusta leer libros, prueba “rompiendo la noche” de Liz Murray.

Answer 15

Hola,

Es bueno que hayas hecho tu pregunta, ya que significa que estás interesado en cambiar las cosas. Mi respuesta no es corta, ya que no hay una solución rápida aquí. Descubrirá que cuando se tome el tiempo de leer todas mis palabras / consejos / Respuestas.

Primero, concentrémonos en donde USTED piensa que el punto clave es:

> Dices que eres perezoso. Eso no es necesariamente cierto, ya que estamos en contacto con la Naturaleza, y trabajar muchas horas todos los días no es “normal” / natural. Todos necesitamos nuestro propio tiempo y espacio para estar ocupados y también para descansar. Eso es sólo el equilibrio de la naturaleza. La naturaleza tiene eso, y TÚ también tienes eso. Quizás otros te hayan dado la impresión de que eres perezoso, simplemente porque ellos mismos están trabajando en su parte de atrás, pero primero, evitemos que te compares con “ellos” (lee: otros). Su cuerpo y su mente entrarán automáticamente en modo de apagado cuando no esté funcionando de manera óptima, por lo que si lo siente durante un período prolongado de tiempo, tendrá algo así como un agotamiento.

Un agotamiento es una condición que lleva a las personas a una PARADA completa porque la vida que lleva esa persona es COMPLETAMENTE INCORRECTA. El proceso para curarse de un agotamiento lleva mucho tiempo, y seguramente se deben hacer muchos cambios (también es posible que se reinvente una nueva vida).

> Dice que tiene una falta de motivación, lo que simplemente significa que USTED no disfruta las cosas que está haciendo. Estás en el “negocio equivocado”, así que solo necesitas estar ocupado haciendo lo que AMAS. Cuando estás ocupado haciendo cosas que amas, descubres que puedes dedicar una eternidad de tiempo en hacer eso. Entonces eso significa 2 cosas básicamente:

1. NO eres perezoso
2. trabajará más de las horas posibles cuando haga las cosas buenas que le encantan.

> La depresión es un estado de ánimo. Puedes darle la vuelta automáticamente inventando tu vida, ya que te da poder, y eso te trae una gran cantidad de BUENA ENERGÍA.

Pero ……………… simplemente no estás en una posición óptima ahora, lo que te ha llevado a sentir cómo lo haces TÚ ahora. Todo lo que te rodea es solo desorden e impide que seas un TÚ feliz y optimizado.

Ahora NO estás en una posición óptima para prosperar en tu vida, significa que tienes la mentalidad incorrecta y también la perspectiva incorrecta. Pero eso está bien, es solveable.

Para reinventarte necesitas tener una nueva mentalidad y una nueva perspectiva.

Y ahí es donde empiezan a pasar las cosas buenas; porque no necesita “comprarlos”, y no necesita “escuchar las historias de otras personas” para eso. USTED tiene el poder de LLEVAR SU MEJOR VIDA FELIZ OPTIMA> Puede cambiar eso AHORA MISMO.

No es necesario esperar, no es necesario retrasar, comience por hacer los cambios correctos. Ahora, ya puedo oírte pensar: “Woah, eso es difícil en MI situación”.

Nops, no lo es.

Primero, le ofrezco un poco de reinvención USTED MISMO de aquí en adelante, lo que significa que quiero que SU VIDA sea sobre USTED. Eso significa que debes estar MENOS OCUPADO con los demás, debes estar MENOS OCUPADO con influencias externas. Usted, en la ‘cultura’ actual a su alrededor, no le permite funcionar de manera óptima.

Ahora, es hora de concentrarse y ZOOM IN en lo que NO es bueno para usted, lo que podría darse cuenta conscientemente, pero también podría haber sido subconscientemente condicionado a no darse cuenta de los problemas que lo están guardando de su. Mejor-óptimo-yo.

En cualquier caso, arrojemos un montón de cosas a la basura, para que ya no lleves tanto peso muerto contigo, sino que quiero que seas tu TU ligero, tu OPTIMAL tú. Estás a punto de ser serio acerca de TU vida. el punto por el que menciono este Doble es que no puedes buscar problemas hacia el exterior, debes resolverlos mirando hacia adentro.

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A continuación, le ofrezco algunas pautas básicas a seguir para reinventarse / cambiarse exitosamente de manera óptima en el corto o largo tiempo que desee, la naturaleza funciona lentamente, por lo que le sugiero que también lo haga. Lo más importante es que hagas tus cosas sin perder el control:

– Un dicho sabio dice: si es bueno, no lo toques; Si es malo, cámbielo hasta que sea bueno.

y;

– Deje que el principio KISS le guíe siempre: K eep I t S imple & S mart> le ahorrará mucho tiempo y problemas con todo lo que hace. Así que simplifica tu vida, lo que no tienes, no te puede frenar en la vida. La vida es un flujo constante de energía que incluye las cosas que usas a tu alrededor y también las personas que te rodean, pero lo que no utilices, deshazte de ella. Esa es TU vida en equilibrio …

y ;

– NO se refleje en otras personas, libros, programas de televisión o cualquier otra historia. Nunca hagas eso! Estás ‘aquí’ para HACER tu vida, así que te concentras en ti mismo y descubres lo que es importante para ti y lo que funciona para ti: eres ÚNICO y ser TÚ es lo que TÚ puedes hacer mejor. (Vivir la vida de la copia de otra persona nunca te puede traer felicidad. Eso es imposible).

– Lo que no debe EVITARSE es malo: religión, todo lo relacionado con el gobierno es malo, la televisión es mala, la cultura es mala, el dinero es malo y las organizaciones corporativas también. Las cosas que no son naturales, como las inyecciones, las máquinas de radiación en los aeropuertos, los ingredientes de los alimentos con el número E y los alimentos inflados (como los super-watermellons) simplemente no encajan en su vida humana. Olvídate de la pasta dental con fluoruro y obtén un sabor SIN fluor, porque NO es bueno. (A pesar de que otros están comercializando / vendiendo / y de manera inconsciente, lo están aplicando día a día).

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La vida está en la simplicidad, la vida está en los detalles. Por ejemplo: las fresas pequeñas tienen un sabor 100 veces mejor que las de gran tamaño, las grandes tienen MÁS agua dentro y MENOS vitaminas / sabor …

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> Minimiza todas las influencias externas sobre ti mismo, solo enfócate en ti mismo y en quienes te rodean. Encontrarás tu propia felicidad mucho más rápido, y nunca podrás “rescatar” a personas en otros países, nadie espera que lo hagas, solo vive en tu propia burbuja, una burbuja que TU creas, que Mantienes, que creces, que sentirse cómodo en.

y … esto es lo que es MÁS importante ;

– Olvídese de lo que alguna vez le enseñaron, reinvéntese y continúe haciéndolo, ya que es el comienzo de un hermoso día tras otro.

Sé fiel a ti mismo: cree en ti mismo, no permitas que los demás cambien de opinión si sientes que eres lo suficientemente fuerte como para saber lo correcto de lo incorrecto.

y ;

– No piense demasiado, no intente solucionar un problema con otro problema. Siempre hay UNA SOLA mejor solución / enfoque (la más directa). Sé organizado y limpio en tus pensamientos y en cómo vives tu vida, ya que te permitirá disfrutar más.

– Tenga en cuenta que una relación real buena / funcional (bf-gf) se compone de 2 aspectos: 1. El factor clave para una relación es la amistad (compuesta de conversaciones de comunicación y comprensión).

2. En el caso de una relación de pareja, se mezclará con una gran cantidad de atracción física y pasión. Sin estos rasgos, el amor nunca sucederá ni durará.

Otros problemas que pueden surgir siempre pueden resolverse si tiene estas dos cosas a su favor, pero si realmente no las tiene, es probable que tarde o temprano tenga problemas. (Así que solo asegúrate de obtener estos y vive tu vida según esta guía).

y ;

Lo anterior no está limitado a “, así que veamos más:

Puedes hacer que suceda cualquier cosa si quieres, como quieras. (Los aspectos culturales hacen que las personas se sientan impotentes, y los momentos estacionales permiten que las personas a veces se sientan “deprimidas”, pero eso es muy normal y aceptable. Solo trate con las personas que lo rodean, y no intente pensar que puede cambiar / mejorar el mundo. Solo sé tu mejor tú y haz tu vida.

Sé fiel a ti mismo y comienza a ser activo en tu vida; trabaje hacia sus propias METAS usando las pautas de Vida anteriores. Si tiene preguntas que necesitan respuesta en su vida personal, puede responderlas usted mismo : aprenda Lucid Dreaming e incorpórelo en su vida, ya que lo hace más completo / consciente. (Puedes navegar por algunas de mis otras publicaciones (como esta: la respuesta de Hans Teunisse a ¿Cómo puedo recuperar el control de mi vida? Y esta: la respuesta de Hans Teunisse a ¿Cómo puedo superar la soledad, incluso si hago otras actividades y lo hago?) inundado de trabajo?), que también incluye enlaces a videos geniales de youtube. [ En realidad, el punto más importante de Lucid Dreaming es mantener un DreamJournal, que te ayuda a despertar, a que tengas más conexiones cerebrales de buena energía, pero yo no ‘ No quiero llegar a los científicos en los detalles aquí .

Mire los videos de youtube de TED y TEDX para escuchar lo que la gente concluyó de las experiencias de su vida en sus campos únicos (especialmente los BANNED). 😉

> SOCIALIZAR:

Encuentre a un amigo o familiar para hablar, elija un lugar neutral en algún lugar afuera y hable Y ESCUCHE YA ESCUCHAR. Te sorprendería que los miembros de tu familia realmente puedan responder tus preguntas mejor de lo que hubieras pensado en primer lugar; porque te conocen. Hablar es bueno para ti, y también para socializar. Tome todas las posibilidades de hablar y siéntase cómodo con los demás, y eventualmente trabajará más para formar parte de un grupo / equipo / sociedad. Ese eres tu optimizado.

> ACTIVA tu vida FIT:

Haz deportes, pero lo mínimo que querrás hacer es practicar yoga: te ayuda a optimizar tus MÚSCULOS y a equilibrar todo tu cuerpo HWP. Hacer la posición de yoga de pie boca abajo. Su cuerpo necesita el estilo de vida adecuado para prevenir enfermedades y permitirle ser más inteligente.

> HAPPINEZZZZZZ:

Recuerda hacer cosas que te harán más feliz en tu propia vida: hacer felices a los demás, TODOS LOS DÍAS, siempre y cuando tengas la energía para hacerlo. (No tiene que ser nada especial, una sonrisa ya es suficiente). Sé abierto y amable, encuentra la paz para ti mismo y pásala a los demás. Tenga en cuenta que la vida tiene lugar allí, NO en la PC, la TV o en su teléfono.

> Mantente limpio: sigue la ‘regla del 125%’, lo que significa que dondequiera que vayas, siempre dejarás el lugar un poco mejor / más hermoso que la forma en que ingresaste. Y sé organizado también , lo que mantiene tu mente clara. Ser limpio y organizado es un proceso continuo, que le permite sentirse más feliz y más libre. Es su responsabilidad hacia USTED y demostrar su bondad a los demás “fuera”.

¡Confía en mí, la gente “por ahí” necesita VER tu bondad!

Cómo verte a ti mismo> te-miras-tú … …
> ESCRIBIR. Escribir que ? Bueno, empieza a escribir tan lejos como puedas recordar “.
Prepárate, vas a escribir todo lo bueno y lo malo que puedas recordar desde el mayor tiempo posible. Escribe sobre las amistades de tu infancia, vacaciones, Annnything “bueno” y “malo”. El problema está en alguna parte, y tienes que descubrir qué salió mal cuando.
Hacer esto en un archivo de texto o de texto ocupará una página o 10. Así que es MUCHO escribir para ti.

Comience a escribir diferentes marcos de tiempo y deje espacios intermedios; y luego, complete cada sección, detalle más la próxima vez hasta que tenga una buena visión general de su vida.
Este ‘archivo’ que creas es básicamente TÚ, tu Diario; por lo que será muy útil. Por ejemplo, más tarde, cuando sea mayor y se haya olvidado, o si quiere compartir su vida con su hijo si tiene experiencias similares, o si siente la necesidad de hablar con un familiar, amigo, médico (o incluso psicólogo si realmente ya no puedes resolver tus problemas).
Pase lo que pase, ESTARÁS utilizando este documento, te sostiene; tiene gran valor.
Además, te sorprenderá, podría darte una idea de cosas en las que nunca habías pensado antes, pero esas cosas son importantes para ti, mirándolas más tarde en el tiempo. Escribir ayuda a poner las cosas en su lugar correcto, la forma correcta de ver las cosas.

Ahora tienes 20 años, así que tienes una hermosa Vida frente a ti, siempre y cuando vivas TU VIDA y no las vidas copiadas de otros. Interactuarás más con las personas y obtendrás una relación que está destinada a completarte aún más, ya que la naturaleza está diseñada para que puedas crecer y te permita crear un hijo para el futuro que construiste durante tu vida.

El equilibrio es importante para cualquier relación exitosa. Los factores clave más importantes para una relación de pareja completamente funcional son la amistad (compuesta de comunicación y comprensión).
Mezcla eso con una gran cantidad de atracción física y pasión. Sin estos rasgos, el amor nunca sucederá ni durará.

Sé tu MEJOR Y comparte con el mundo: trabaja mientras estás más vivo, más consciente, fortalece tu autoestima y, sobre todo, confía en ti mismo.

Asegúrate de mantener tu vida “al límite” a veces; así que haz algo ‘loco’ en los momentos en que sientas que lo necesitas; Aprende a bucear, haz saltos en paracaídas, sobrevive, pero también juega a juegos de mesa (como Monopoly) con tu familia, todo para que TÚ disfrutes un poco de diversión extra. Disfruta de lo que puedas con los recursos que tienes.

Diviértete, sonríe y vive la vida al máximo TODOS LOS DÍAS. Así que básicamente eso es tomar y dar Energy-IN y Energy-OUT. Ese es el flujo natural que te permite ser verdaderamente TÚ. La naturaleza trabaja lento, no rápido; así que date tiempo para alcanzar tus propios objetivos, pero mantente firme ante ti mismo.

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Estoy disponible a través de mi Perfil, donde puede obtener más información acerca de mí y no dude en contactarme (use amablemente el MENSAJE) si tiene más preguntas, y siempre espero sus comentarios.

Answer 16

estado allí. Hecho eso.

Era diciembre, el año iba a terminar y, como me parecía, también lo era mi vida. Lo juro, la vida puede ser fea a veces. Yo era degradante y sin esperanza. Pero pasó.

En primer lugar, cuando todo parece tan sombrío y me di cuenta de que es una mala fase de mi vida, cuando todo iba mal y se desmoronaba, así que me permití complacerme en todo tipo de placeres de culpa, toda la estupidez en la que puedo pensar. Me prometí a mí mismo que, sin importar lo que pueda obtener para mi, algunos recuerdos vergonzosos de estas cosas totalmente inaceptables que quería hacer, no me arrepentiré. No quería ese “qué pasaría si” en mi vida. El último intento que puede hacer magia o volar. (Alerta de spoiler: Lo voló todo).

Así que arruiné todo, básicamente estaba dejando que esa mierda se fuera. Llamé a mi ex, lloré mi corazón y luego grité mis entrañas. (bueno, él era un imbécil, así que eso era una cosa bastante estúpida de hacer. ¡PERO HEY! Él no era mi alma gemela y me di cuenta de eso después de mi acto de auto-humillación).

La cagué por los exámenes, vi series de televisión durante 10 horas por día. Me di un descanso de la vida.

después de toda esa autocompasión o autodestrucción (si lo desea, también puede llamarlo amor a sí mismo). Un día, de la nada, pensé bien, ahora es el momento de volver a la carrera. Hice cosas que amo, no cosas productivas sino cosas que me hacen feliz. ¡Planifiqué mi vida, mi carrera, me renové! y lentamente comenzó de nuevo. Dejé de pensar en esa parte de mi vida, y esa fue la parte más difícil y más importante de la recuperación.

y créanme, ahora que miro atrás, juro que nunca hubiera imaginado cómo cambió mi vida, y para siempre. así que creo que a veces las cosas se desmoronan para que cosas mejores puedan caer en lugares. La vida todavía no es perfecta, todavía me golpea en la cara de vez en cuando, pero ya sabes, aprendemos de los malos tiempos, no de los buenos. unos

Diciembre terminó.

Y luego hubo nuevos comienzos.

Espero que mi respuesta ayude 🙂

Answer 17

La forma más efectiva que he encontrado para auto motivarme es establecer metas. Realmente, metas realmente eficaces. Pero la motivación es más que metas. ¿Cómo me auto motivo? Es una pregunta difícil, y una que ha sido objeto de una investigación significativa. Antes de saltar e intentar correr una maratón, es importante entender cómo funciona la motivación.

La motivación es activada por 3 cosas; Necesidad, valor y objetivo.

La necesidad es bastante básica. Necesito comida. Así que me siento motivado para conseguir algo (ya sea caminando hacia el refrigerador o saliendo a cazar y recolectar). Otras necesidades son refugio, dormir, agua. Tienes la idea Si estás viviendo en la pobreza, estas necesidades pueden ser muy motivadoras. Pero si su renta es pagada y hay comida en el armario, se vuelve un poco más difícil saltar del entrenador y motivarse.

El valor es un poco más duro. Lo que te motiva necesita tener valor. Usando el ejemplo de refugio, la NECESIDAD de refugio de una persona puede ser satisfecha por una pequeña cabaña. Otras personas que NECESITAN un refugio solo pueden ser satisfechas por una mansión. El valor podría considerarse la escala con la que se mide la necesidad. Eso es bastante importante cuando se trata de establecer objetivos. Los valores son muy personales, pero un valor, el dinero, es bastante universal. Y puede ayudar a cuantificar su objetivo. Puede usar el dinero como un proxy para medir el valor en muchos casos. Pero no siempre. Digamos que usted decide ponerse en forma. Usted puede valorar estar en forma porque; Te da energía, prolonga tu vida, te hace feliz.

Las metas son el núcleo para la motivación exitosa. Paso la mayor parte del tiempo con mis clientes de coaching ayudándolos a establecer sus metas. Pero para que la motivación tenga éxito, los objetivos deben ser específicos. También necesitan ser:

– Específico – “Quiero ser rico” no es específico. Quiero hacer $ 5 millones es específico. Quiero ganar $ 5 millones en los próximos 5 años es muy específico.

– Difícil pero alcanzable – Ninguna de las metas humanas más grandes ha sido fácil. Parece que estamos programados para enfrentar un desafío. Los estudios han demostrado que las personas tienen más éxito al alcanzar metas difíciles que las fáciles.

– Aceptado: esto se aplica al establecimiento de metas para otros. Realmente no puede establecer una meta que no sea aceptada por su personal, su pareja o su familia.

– La retroalimentación y la evaluación son fundamentales para el éxito de la meta. Se debe proporcionar cuando el objetivo se alcanza. Recompensas de ayuda. Ya sea una recompensa financiera (bonificación) o una recompensa personal (tomaré esas vacaciones en Nueva York una vez que pierda 50 libras). Algunas cosas pueden ayudar a mejorar la posibilidad de alcanzar una meta.

– Las metas son más efectivas cuando se usan para evaluar el desempeño. Bien hecho, Sally, has logrado todos los objetivos en tu plan de rendimiento, ¡así que te daré un aumento!

– Las fechas límite mejoran el logro de objetivos.

– Los objetivos de aprendizaje llevan a un mayor rendimiento que los objetivos de rendimiento. Si tiene que aprender algo nuevo para lograr el objetivo, tiene una mayor probabilidad de éxito. Y seamos sinceros, aprender es divertido.

– La rendición de cuentas puede ayudar. Esto es más fácil en el lugar de trabajo donde su jefe lo hace responsable. ¿Cómo te haces responsable? Dile a alguien. Tu pareja, un padre, un amigo de confianza. Si tu objetivo es correr una maratón, únete a una comunidad de corredores. Publicar en una de las muchas aplicaciones de ejercicio.

Una de las metas más famosas del siglo 20, el aterrizaje de un hombre en la luna, fue … difícil. Y especifico. Nos educó, e incluía una fecha límite. En un discurso en la Universidad de Rice en 1962, el presidente John F. Kennedy dijo: “Elegimos ir a la luna en esta década y hacer las otras cosas, no porque sean fáciles, sino porque son difíciles, porque ese objetivo servirá para organizamos y medimos lo mejor de nuestras energías y habilidades, porque ese desafío es uno que estamos dispuestos a aceptar, uno que no estamos dispuestos a posponer y otro que pretendemos ganar “.

Aterrizamos en la luna 7 años después. Ese objetivo se cumplió, y mucho más ..

Las metas personales deben alinearse con sus valores y fortalezas personales. He tenido muchos clientes jóvenes que dicen “No sé qué quiero hacer con mi vida”. Después de explorar sus valores y sus fortalezas, a menudo se vuelven MUY concentrados y listos para abordar los objetivos más sorprendentes.

Si está interesado en comprender mejor sus fortalezas, aliento a mis clientes a completar la encuesta VIA Character Strengths que se ofrece a través de la Universidad de Pensilvania. Es gratis y divertido. Siga las instrucciones en el siguiente enlace: http://www.viacharacter.org … Los resultados son una clasificación de sus fortalezas personales. ¡A veces se sorprenden!

Así que prueba esto, deja de leer QUORA, apaga Facebook y piensa en tus valores y fortalezas personales. Luego desarrolla una meta que refleje lo que he escrito arriba. Al hacerlo, estará tan motivado que no esperará para comenzar. Estoy seguro de que puedes motivarte para lograr ese objetivo.

Los estudios han demostrado que un entrenador profesional puede desempeñar un papel importante en ayudarlo a explorarse y alcanzar sus metas. Si está interesado en una sesión de coaching introductoria gratuita para ver cómo puedo ayudarlo a motivarme, explorar sus fortalezas y valores y lograr sus objetivos, envíeme un correo electrónico a [e-mail] .

Ayudo a las personas a realizar sus metas, sus sueños y su potencial. Mi trabajo es lograr resultados a través de técnicas de capacitación probadas que permitan y guíen a los clientes para crear sus propias soluciones únicas. Entonces les ayudo a entregar esas soluciones. Las personas que entreno se desempeñan mejor, logran sus objetivos y son más felices en sus carreras y en la vida.

Adelante…

Answer 18

Dirigí toda mi atención al centro. Concentré mi energía y recursos en un plan de dos semanas, mensual y anual. Escribí un plan en papel en detalle.

Esto es lo que hice en el día a día mientras trabajaba en mis objetivos a largo plazo:

• comenzó un intenso programa de entrenamiento de fuerza

• El programa forzó cambios inmediatos de hábito.
• Después de tres semanas, mi energía aumentó.
• La sensación de bienestar fue fácil de marcar

rutinas de mañana y tarde

• La rutina de la mañana consiste en meditación, visualización, lectura, escritura, ayuno y yoga ocasional.

• El ayuno es de 14 a 16 horas.
• La meditación y la visualización son 7-12 minutos.
• Escribir es Quora, revista, e investigación.

La rutina de la tarde consiste en leer, escribir, mirar y la última comida.

paseos diarios

• algo acerca de sentir el sol revitaliza mi entusiasmo por la Vida. Podría ser la vitamina d funcionando.
• siento que todos mis sentidos están en plena explosión. probablemente aumenta mis habilidades sensoriales con el tiempo cuando trabajan más a menudo
• Las ideas creativas tienden a fluir más.

Answer 19

Olvidemos el éxito, la pereza, los recursos disponibles, la grandeza y la realización del sueño.

Por un tiempo, olvídate de todos los errores que cometiste y las decepciones que tienes.

Ahora comienza a concentrarte solo en lo que estás haciendo ahora mismo. Digamos que tus exámenes de semestre están por delante. Simplemente no pienses qué es el semestre y qué es el año. Simplemente ignora cuáles serán los resultados si superas el examen. Simplemente estudie como un robot que no une otras cuerdas a su búsqueda.

No eres la primera persona en pasar por esto. Y parece que estás lleno de suficiente negatividad innecesariamente. Y, tienes que olvidar una palabra que específicamente has mencionado. ¿Y SI?

Si Edison hubiera pensado qué pasaría si fallara 1000 veces, seguiríamos usando lámparas de queroseno. Si los hermanos Wright hubieran pensado qué pasaría si se cayeran y murieran, no nos hubiéramos vuelto locales o globales. Si hubieras seguido pensando qué pasaría si fallara, no tendrías la necesidad de esforzarte por limpiar el mal que sientes.

No trates de ser genial, no corras detrás del éxito. Nadie podrá enseñarle cómo aprovechar al máximo los recursos disponibles. No pienses que estás aquí para vivir el sueño de alguien. Estás aquí para perseguir a los tuyos. Tome su tiempo. No hay definición de tiempo correcto o incorrecto. Jab Jago Tab Savera.

No puedes cumplir con las expectativas de todos, ni se espera que lo hagas. Vive para ti y espera de ti solo. No dejes que otra persona te sobrecargue y te haga sombra en tus propios deseos. Su éxito y su grandeza serán bienvenidos y apreciados por todos los que realmente los aman y no por ellos que harán cumplir sus incapacidades para cumplir sus dramas con usted.

Y deja de odiarte tanto. Buena suerte.

Answer 20

Sigo luchando con la falta de motivación y depresión.

Hay algunas cosas que parecen ayudar cuando siento que mi mente está acelerada y estoy luchando con pensamientos negativos.

El primero sería dividir sus tareas u objetivos en objetivos más pequeños y alcanzables. No podrás cambiar todo de la noche a la mañana. Establezca prioridades para las cosas que necesita hacer. Asegúrese de no quedar atrapado tratando de hacer demasiado a la vez. Si desea trabajar para ser más disciplinado, inculque hábitos que ayuden a lograr ese objetivo en un nivel más pequeño. Diga establecer un horario de sueño adecuado y apegarse a él. Poco a poco puede agregar cosas a su horario diario. Concentra tu energía en una cosa y avanza lentamente. Habrá menos posibilidades de fracaso o sentirse presionado.

Si siente que está demasiado concentrado pensando en los resultados y las consecuencias, asegúrese de cambiar su enfoque a un período de tiempo menor. Si estás trabajando en tu apariencia física en el gimnasio. No se sobrecargue con los pensamientos sobre los resultados que desea ver en un mes o un año. Apégate a lo que quieres lograr ese día. Decir levantar 5 libras más de lo habitual. Si aún no puedes hacer frente a tu pensamiento, apégate a lo que quieres lograr en una hora. Eso ayudará a reducir la presión. Limite su trabajo, concentración y motivación a períodos de tiempo cada vez más pequeños.

Además, asegúrate de reconocer cada objetivo que alcances y de darte una palmadita en la espalda cuando sientas que te estás moviendo en la dirección correcta. Incluso si se siente como una pequeña tarea. Si ha avanzado desde cero, alcanzar el nivel 10 es un logro, pero también lo es alcanzar el nivel 1.

No te castigues. Lo hecho, hecho está. todos cometen errores y es natural hacerlo. Si sientes que tus logros prácticos son menores que los objetivos que tenías en mente. Date cuenta de que necesitas reducir la velocidad con tus planes. Y está perfectamente bien hacerlo. Apresurarse en las cosas no ayudará. Tome su tiempo.

Cree en ti mismo.

¡¡Buena suerte!!