¿Cómo afectan los sentimientos a nuestro comportamiento?

Answer 1

Las emociones son un componente básico del sistema cerebral.

Alimentan el cerebro límbico que reside sobre el tallo (el núcleo de control físico del cuerpo). Son una capa sobre las percepciones, que incluyen un primer sistema de interpretación aproximado, básicamente instintivo.

El cerebro cortical, donde residen las funciones cognitivas sofisticadas, tiene un acceso profundo pero más lento al cerebro límbico: cuanto más rápida es la reacción, menor es la corteza que participa en el proceso de conducción del cuerpo / emociones.

De hecho, los grandes desafíos en el manejo de la mente son desarrollar capacidades corticales y manejar las emociones.

Answer 2

“Vemos el mundo a través de nuestro ser interior, pero nuestro ser interior no puede ver. Se basa en los sentimientos. Es por eso que los sentimientos dominan la realidad “… Terry Dixon

Los sentimientos moldean nuestro comportamiento, nuestra vida, nuestro mundo.

Tome el siguiente ejemplo: ¿Cómo puede una niña anoréxica esquelética verse en el espejo y verse a sí misma como gorda? ¿Incluso llegando a señalar qué partes de su cuerpo son demasiado gordas?

La respuesta: siente que está demasiado gorda con tanta fuerza que incluso altera la información que sale de sus ojos.

Más precisamente, moldeamos nuestro mundo para explicar y validar lo que sentimos.

Los sentimientos reflejan la comprensión de nuestro ser interior de lo que nos está sucediendo en el mundo y qué hacer al respecto. Parte de un sistema de guía interno que transmite cómo nuestras experiencias nos están afectando, están relacionadas con la supervivencia y el control y, como tales, influyen directamente en el comportamiento.

Sentirse mal significa que estamos bajo amenaza, ya sea directamente o porque no tenemos control. Todos queremos quedarnos más tiempo y disfrutar de cualquier situación que nos haga sentir bien y buscaremos activamente esas situaciones, pero cuando algo nos sienta mal, nos vemos obligados a detenerlo, alejarnos de él tan pronto como sea posible o evitarlo. en total.

Los sentimientos y, en particular, cómo nos sentimos con respecto a nosotros mismos, se encuentran en el centro de diversos problemas que muchas personas experimentan hoy en día, en particular los relacionados con la ansiedad y la depresión.

Con estos problemas, prácticamente todos los aspectos del pensamiento y el comportamiento de una persona se rigen por los sentimientos y no al revés, como la mayoría de la gente cree …

“Me siento muy mal conmigo mismo porque tengo un trastorno de ansiedad … en realidad tengo un trastorno de ansiedad porque me siento muy mal conmigo mismo”

Answer 3

“Cómo”? ¡Bien, tremendamente! Durante mucho tiempo fue evidente: D. Hume lo defendió. Hegel pensó que los antojos humanos más profundos son dos, para la libertad (alcanzable racionalmente a través del trabajo que crea activamente modificaciones deseables de nuestro entorno) y para el reconocimiento (reconocimiento emocional de otros humanos). En las últimas décadas, los psicólogos y sociólogos han descubierto que este segundo componente (emocional que se basa en nuestros sentimientos) de nuestro comportamiento desempeña un papel aún más importante de lo que se apreciaba anteriormente. Es discutido en profundidad por J. Haidt: nuestra parte emocional (“intuición”), dice, es como un elefante, mientras que nuestro razonamiento, nuestra parte racional es un jinete sobre el elefante. Cuando el elefante no sigue las instrucciones del jinete (razón), lo que sucede con frecuencia, nuestra razón inventa la razón explicando y generalmente justificando la dirección elegida por el elefante, y la aceptamos y creemos que es nuestra mejor opción (“Los justos Mente ”, 2012).

Answer 4

Los sentimientos nos afectan tanto directa como indirectamente. Pueden hacer que tomemos ciertos cursos de acción a través de la influencia directa, pero también influyen subliminalmente en nuestras capacidades racionales, lo que nos hace razonar a favor de las conclusiones que deseamos, lo que, por supuesto, conduce a la acción. En resumen, los sentimientos afectan mucho nuestro comportamiento, pero afortunadamente para nosotros, la razón también puede causar acción directamente, así como influir en nuestras emociones.

Answer 5

Creo que lo mucho que podemos controlar nuestros sentimientos es lo que afecta nuestro comportamiento. Por ejemplo, si estoy molesto, me cuesta mucho no mostrarlo. Algunos de mis amigos son realmente buenos para ocultar sus sentimientos. Pero, también soy muy honesto, la mayoría de las veces, y extremadamente leal. Y creo que valoro esas cualidades en otras personas, por lo que puedo aceptar que no puedo ser “genial” cuando alguien me molesta. Sin embargo, también me apresuro a calmarme después de un evento y, como quiero seguir adelante, trato de entender el punto de vista de las otras personas, perdonar y olvidar.

Answer 6

Mi opinión es que tenemos que dibujar esta línea en algún lugar … no permitamos que solo la lógica gobierne y no permitamos que las emociones corran desenfrenadas.