Aquí hay algunas preguntas para usted:
¿Te sientes deprimido? Autodestructivo?
¿Has perdido recientemente una relación querida para ti?
¿Hay conflictos sin resolver en tu pasado o presente?
- ¿Por qué hay tanta gente inteligente pesimistas?
- ¿Por qué siempre es así que cuando escuchas tanto una canción (20 veces al día), después de una semana empiezas a odiarla y unas pocas semanas después te empieza a gustar de nuevo?
- ¿Por qué y qué haría que un psicoterapeuta, de la nada, declare a su cliente que es gay?
- ¿Es cierto que en el este de Asia la gente allí prácticamente te idolatrará si eres blanco, pero te tratará como una mierda si eres negro o marrón?
- ¿Por qué es que los conductores suelen mirar a otros conductores en la carretera, especialmente durante el alto tráfico?
¿Es tu trayectoria profesional adecuada para ti? ¿Necesitas nuevas metas y una nueva dirección?
Los cambios negativos en el comportamiento a menudo indican un problema o conflicto no resuelto.
No te quedes aislado; en su lugar, siga los pasos hacia el autocuidado consultando a un profesional de la salud tan pronto como sea posible.