Tengo una tendencia a reaccionar en exceso cuando me preocupo demasiado por algo o por alguien, ¿cómo puedo resolver esto correctamente?

Sobre reacción es un resultado de posesividad o ego hinchado. Modéralo y podrás atenuar tu reacción.

Aprende a reaccionar solo cuando sea necesario. Permanecer en silencio es también una forma de reacción.

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