Si odio a alguien por una razón genuina, es como si lo odiara para siempre. ¿Soy normal?

Bueno, aquí está mi historia, tuve un muy buen amigo. Estábamos muy unidos y solíamos divertirnos mucho. Debido a algunos problemas, nos alejamos un poco y las juntas se acercaban. En el último día de la junta, traté de hablar con él. Pero, él me ignoró por completo. Estaba realmente enojado, herido y comencé a odiarlo y esto duró dos años, no intenté contactarlo y me dolió mucho y, después de que se fue, escuché varias cosas sobre él y empecé a odiarlo aún más. Luego, un día, a través de algunos amigos comunes, conversamos un poco y él sintió que algo estaba mal. Me preguntó si había un problema y le dije que actuó como un imbécil hace unos dos años y ahora me preguntaba si había algún problema. Y luego, me dijo que todo lo que recordaba era que había ido a jugar ese día después de las tablas … y ahora vuelve a haber algunos malentendidos y no volvemos a hablar.
El punto que quería señalar era que odiaba a este tipo por dos años y mi corazón estaba lleno de sentimientos venenosos. Si hubiera ido más lejos, me habría vuelto inseguro, mal genio, desconfiado y ¡qué no!
“El odio es un veneno que te come por dentro ” y es por eso que cualquiera que sea el problema, lo resuelve o lo olvida y lo perdona. Porque en toda la imagen eres la persona herida. En el momento en que empiezas a odiar a alguien, les das poder para molestarte y lastimarte. Así que, mejor mantén tu peluche contigo mismo. Período.

Edit: eres normal

Si odio a alguien por una razón genuina, es como si los odiara por siempre. ¿SOY NORMAL?

El Dr. David Burns, psiquiatra y autor de Feeling Good Together dice que nuestro ego compite con nuestra capacidad de vivir en armonía. Él cree que esta “alegría en la hostilidad” está arraigada en el lado animal de la naturaleza humana que buscamos suprimir.

¿Por qué odias a alguien y por qué razón? Analiza esto. Básicamente, puede ser ‘tengo razón y él está equivocado’, una especie de cosa o nuestro orgullo podría haber sido dañado por la otra persona o la otra persona podría estar culpándote aunque no sea tu culpa. La razón puede ser diferente.

Sí, es normal odiar a alguien ya que somos seres humanos y tenemos sentimientos abrumadores que justifican nuestras razones cuando odiamos a alguien. Pero el Dr. Burns dice que debemos enfocarnos en cambiarnos a nosotros mismos, no a la otra persona. “Usted es el 100 por ciento del problema, tal como son”, dice Burns. ‘En el momento en que cambies, la otra persona también cambiará. No puedes no cambiar a otra persona: todo lo que dices y haces afecta el comportamiento de quienes te rodean. En última instancia, debe preguntarse: “¿Qué es lo que más quiero: las recompensas de la batalla o las recompensas de una relación cercana y amorosa?”. Decida lo que quiere.

El odio es una emoción. La emoción es solo energía + movimiento. Cuando odias a una persona, tu juicio hacia ella siempre tendrá un sentido negativo hacia ella. Uno debe saber que los sentimientos y las emociones son la parte del cerebro, no del alma. El alma es muy pura. El alma está hecha para dar y recibir amor.
El odio es una emoción negativa que lo lleva durante mucho tiempo puede aumentarla y puede tener efectos graves. Un odio se desarrolla generalmente cuando no te gusta mucho algo. Un odio no se debe llevar por mucho tiempo, ya que es una forma negativa de energía. Por lo tanto, es normal llevar el odio por siempre. Hay muchas personas en el mundo que odian a su madre / padre / hermana / hermano / amigo / compañero de trabajo y tratan de odiarlos por siempre, pero les preguntamos que siempre terminan en una gran pérdida. El odio generalmente surge debido a:
1.) Los celos
2.) desconfianza
3.) expectativas no cumplidas
Superar estos factores puede ayudar a eliminar el odio.
Espero que esto pueda ayudarte.

Eso realmente depende de la persona que estás odiando.

  • Si es alguien a quien amas, entonces nunca debes planear odiar, ya que ambos serán lastimados.
  • Si es alguien que nunca estuvo en tu vida o prioridad, deberías dejar ir a esas personas sin dar la importancia de odiar.

Solo existen dos grupos de personas, una que tú amas y cuidas, y otra que no está vinculada a tu vida. Puedes tener una vida feliz sin odiar a nadie. Sé positivo antes de ser práctico.

El término odio se usa comúnmente, pero se espera que la “razón genuina” se base en una experiencia personal tangible y no en una percepción basada en un rumor social o una interacción casual. Sin embargo, odiar a alguien para siempre no tiene sentido porque si odias a alguien necesitas reducir o, idealmente, eliminar el contacto y la interacción. Si odias a alguien con quien estás concentrado por el resto de tu vida, entonces tu afirmación “para siempre” es irrazonable porque debe superarse. De lo contrario, el estrés y el dolor son solo tuyos en detrimento de tu propia salud y bienestar.