¿Qué debe hacer una persona cuando se odia a sí misma?

Descubre por qué te odias a ti mismo.

Entonces, cambia lo que puedas.

Si es algo que has hecho en el pasado, perdónate a ti mismo. Deja de hacer las cosas que hiciste. Tan bien como puedas, compensa tus errores pasados. Entonces perdónate de nuevo.

Lo que no puedes cambiar de ti mismo, acepta. Aproveche sus fortalezas personales para ser lo mejor que pueda en otras áreas. Busca más, nuevas áreas de crecimiento.

A menudo, los que se odian a sí mismos han sido víctimas de la misantropía de otra persona. Alejarse del contacto con personas negativas. Rodéate de personas positivas y afirmativas.

Si sufre de odio a sí mismo porque ha sido víctima de la intemperancia de alguien en el pasado, busque ayuda.

Si luchas en tu búsqueda de autoaceptación, busca ayuda.

Como se señaló en la otra respuesta hasta ahora a su pregunta, puede encontrar consuelo a través de un abogado con un profesional. No es una debilidad buscar el apoyo de los demás. Es un signo de fortaleza que está dispuesto a examinarse a sí mismo y puede revelarse a otra persona.

Cuando buscas consejo, estás tratando de crear una vida mejor. Michael Jordan se convirtió en su mejor jugador solo con la guía del entrenador Phil Jackson. Todos aprendemos de los demás, así que no sufras este odio a ti mismo solo. Simplemente al comenzar ese viaje de sanación, sentirás algo de alivio.

Buena suerte.

Si odias las cosas por nacimiento que son difíciles de cambiar, ya que alguien es más sensible que otros, no te limites a la función, simplemente acéptalo y dile que sigas adelante, tal vez esta función te hará enojar, pero después de Acéptalo, encontrarás que te duele cada vez menos.

Y si odias las cosas que se forman después del nacimiento como la pereza, date cuenta del enorme daño que trae a tu vida y haz todo lo posible por superarlo.

Además, puedes comer algo sabroso, hacer más ejercicio para hacerte más sano y feliz.

¡Intenta seguir!

Solo hay una respuesta a esta pregunta: busque ayuda y consejo de un profesional de salud mental calificado. Para diagnosticar su condición subyacente, sugerir prescriptivos y aprender habilidades de afrontamiento.