¿Qué hace que una persona vuelva a beber después de estar sobria por 2 años?

Solía ​​tomar descansos de la bebida. Dos veces me tomé un descanso de 6 meses. Hice esto principalmente para perder peso. En estos días cuento calorías, así puedo mantener mi peso y seguir bebiendo. También hago mucho ejercicio. Pero mi punto es que algunas personas que dejan de beber lo hacen por su salud o por una razón similar, pero una vez que sienten que han logrado su objetivo, vuelven a beber. Me gusta beber, así que este fue el caso para mí.

Mi hermano es definitivamente más alcohólico. Vive en una parte diferente del país, y cuando está allí no bebe. Pero cada vez que viene a visitarnos, bebe con nosotros, y cuando lo hace, bebe MUCHO. Este feriado pasado fue especialmente intenso.

Muchos alcohólicos dejan de beber cuando se dan cuenta de cuánto daño les causa a ellos, a sus amigos y a sus familias. Sin embargo, es una adicción que nunca desaparece y se necesita muy poco para volver a caer en ella. Estoy impresionado por cualquiera que pueda dejar una adicción (cualquier adicción) y, lo que es más importante, mantenerse alejado. Como alguien que ha perdido peso y lo ha mantenido por 2 años, sé lo difícil que es resistir esos impulsos diarios.

Adiccion. El alcoholismo es una enfermedad astuta y desconcertante que obliga al bebedor a beber. La gente de AA, Alcohólicos Anónimos, se ayudan mutuamente para dejar de beber y mantenerse sobrios, y uno de sus dichos es: “El que está en esta sala con la mayor sobriedad es el que se levantó más temprano hoy”. Saben muy bien lo fácil que es volver a caer en él a menos que trabajen su programa todos los días, un día a la vez.

Al-Anon Family Groups es el grupo de apoyo para amigos y familiares de aquellos a quienes les preocupa la bebida. Aprenden cómo ayudarse mutuamente y ser felices aunque no puedan hacer que el alcohólico deje de beber.

Gracias por A2A

Al igual que algunas respuestas que leí aquí, creo que en parte se relaciona con por qué la persona se detuvo en primer lugar.

Entonces, si fue principalmente por razones de salud, como menciona Peter, podrían sentir que han logrado su objetivo de mejorar la salud y ahora tienen derecho a un cóctel.

Y el punto de 2 años puede ser fundamental para muchos de los que originalmente querían dejar de beber permanentemente. Tengo más de un amigo que volvió a beber después de 2 años de sobriedad. Uno de ellos ha moderado con éxito su consumo de alcohol durante más de una década. Los otros no tienen.

Es diferente para todos, pero creo que Karen tiene un buen punto en que puede ser difícil recordar cuál fue el problema en ese momento.

Para mí, a los 2 años todavía sufría de algo que llamo Síndrome de Superman, que me hizo pensar en lo bueno que era y en breve considerar tomar una bebida.

Me refiero en el paso 3 del método que escribí:

Paso 3 – Disminuyendo problemas problemáticos

Utilicé una combinación de estrategias para lidiar con eso en ese momento, y el año 3 se volvió mucho más fácil como resultado.

Pero esa coyuntura de 2 años puede ser un verdadero problema.

Alguien que pasó por el programa Alcohólicos Anónimos y dejó de beber con éxito y no ha tocado una gota de alcohol en 30 años nunca dice: “Yo solía ser un alcohólico”. Siempre dicen: “YO SOY un alcohólico, pero no he tocado una bebida en 30 años”.

Un estudio con ratas mostró que, dado el acceso al alcohol, entre el 5% y el 8% de ellas se volverán alcohólicas. Es el mismo porcentaje que la población humana. Hay un componente genético. Por cierto, cuando encuentras a alguien con una adicción a algo, a menudo encuentras 3 o 4 o más adicciones flotando justo debajo de la superficie.

Nada “hace” beber a una persona.

La gente elige beber, en general, porque deciden que los beneficios de la bebida son más importantes y valiosos que las consecuencias (que tienden a devaluarse).

En otras palabras, revalúan sus criterios en ambos lados de la bebida.

Puede ser difícil recordar por qué una bebida puede ser una mala idea, pero esta es la naturaleza humana. Los sobrevivientes de ataques cardiacos olvidan lo aterrador que es y regresan a su antigua alimentación y su antigua vida de falta de ejercicio. Las personas que han perdido peso olvidan lo difícil que es perder y comienzan a comer más de lo que necesitan.

Dejar de fumar es fácil Mantenerse sin fumar es la parte difícil.

Mi lobo ha estado sobrio durante varios años, pero recientemente recayó. Dijo que “el dolor de estar sobrio era peor que las consecuencias de estar borracho”.

Verá, es muy depresivo y, por alguna razón, sus mecanismos de afrontamiento habituales fallaron. El alcohol fue su intento de automedicarse. No funcionó, nunca lo hace, pero se sentía como su única opción.

(Me alegra decir que volvió a recibir tratamiento y ha estado sobrio durante meses).

Este es un signo de pérdida de la pureza de uno. ¿Te ha ocurrido algo traumático emocional o físicamente? Beber es conocido para “adormecer el dolor”.

La mayoría de las personas beben para la fiesta, o tristemente, beben para deshacerse de la dura realidad de la vida y sus problemas.

Si está pasando por momentos difíciles, reúnase con un amigo que adore, discuta qué está sucediendo, ellos lo ayudarán a sentirse y sentirse mejor.

La adicción es una enfermedad física y una obsesión mental que es única, ya que la única enfermedad que le dice que no existe.

O como dijo Dave M, comentando los 50 años de sobriedad, la otra noche, si no cambias al vagabundo que te trajo, él te llevará de regreso.

Los borrachos vuelven a beber porque no crecen.

Porque esa maldita adicción siempre está ahí. Es el ex novio al que no puedes volverte loco cuando sabes que la relación fue un desastre.

He pensado en beber un par de veces este año (2 1/2 años sobrio). Nos sucede a todos nosotros en la recuperación.

Es tan fácil … tomar … esa bebida. Sólo uno, te dices a ti mismo.

Entonces, me digo, NO, niña. No será uno. Serás desperdiciado tan rápido como puedas beber el veneno.

Aquellos de nosotros que estamos en recuperación solo tenemos que pensar: “No beberé hoy”.

Luego, al día siguiente, a medida que pasa el tiempo, no piensas en beber. Esos son los días increíbles.