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Esta pregunta aparece nuevamente en mi feed y con 6 respuestas excelentes: ¿por qué? Ya contestado por un PH.D. – ¿por qué?
Ok deja que la musa se haga cargo, descansa suavemente en la tranquilidad. Es difícil formular una respuesta cuando no hay experiencia presente, no hay dolor para relacionarse actualmente.
Oh, espera, tengo más de 70 años y con la artritis y el dolor resultante, menor, constante, implacable, empeora con el día.
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Hay otro aspecto del dolor que aún no se ha abordado: el psicológico. El procesamiento del dolor es bastante diferente para diferentes personas e incluso para la misma persona en diferentes momentos.
Recuerdo que después de mi cirugía a corazón abierto, cuando desaparecieron los medicamentos fuertes para el dolor, había tanto cansancio como dolor. Se me exigía hacer mis ejercicios con frecuencia durante el día. Los ejercicios consistieron en levantarse, caminar hacia la silla, sujetar la espalda para apoyarse y levantar las piernas en diferentes direcciones, luego sentarse y hacer los brazos. Después de 10 minutos de esto, estaba agotado y volví a mi sofá.
Comprender el proceso de levantarse después de una cirugía a corazón abierto es bastante diferente y desafiante. Te emiten una pequeña almohada roja. Debes abrazarlo con fuerza contra tu pecho cada vez que te muevas, abrazar con ambos brazos constantemente. La idea es que usted no debe levantar más de 5 libras durante los primeros 3 meses.
Solo intenta recostarte en un sofá bajo y levantarte sin brazos.
Ok, ahora lanza el dolor y el cansancio de leve a fuerte y qué obtienes. Una receta para el dolor psicológico. Pobre de mí, nunca mejoraré, esto es terrible, me estoy perdiendo mucho, bla, bla, bla.
Con todas esas drogas aún en el cuerpo, la meditación no es lo mismo, pero usted conoce el proceso y aún tiene la aguda conciencia del proceso de pensamiento.
Cada vez que comenzaba el proceso de dolor psicológico reconocía el evento y me relajaba en la incomodidad. Hubo alivio inmediato casi como si el dolor hubiera disminuido.
Recientemente vi algo en la web sobre guerreros heridos. Búsquelo Tengo mucho respeto por estos veteranos que han perdido extremidades. Ahora solo imagina el trabajo psicológico que han hecho. Solo me hace darme cuenta de la vida fácil que me han dado.