Renuncia. No soy un encogimiento. Tengo cero credenciales. Todo lo que tengo son experiencias personales y la percepción ocasional de las acciones de personas que he conocido. Entonces, lo que escribo a continuación es una proyección de mi mente desordenada sobre lo que puedo distinguir de su breve descripción. Podría estar totalmente equivocado.
Yo también soy una persona violenta. Cuando alguien actúa violentamente. Es porque se ha superado un umbral. La primera vez que sucedió, tuve una interacción hostil con el niño vecino, que normalmente me dominaba con un enfoque gradual y amenazas sutiles. Esta vez cometió el error de ir directamente por el dinero tomando algo mío y diciéndome que no me lo devolvería. Había estado pensando en el modo de pensar, y luego fue como salir del borde de un puente. Todo lo que quedaba era pura rabia. El nivel de adrenalina debe haber sido astronómico porque yo, la escuela débil y marica, elegí físicamente esto aprox. La madre del mismo tamaño cogió y luego lo tiró al suelo. Creo que mi siguiente paso habría sido golpearlo como un elefante pisa a un hombre o un león. Afortunadamente, los miembros de la familia fueron entrevistados. De lo contrario, podría haberme convertido en un matón ‘
Pasé por la niñez y me enseñaron de muchas maneras que en el fondo soy escoria, el tipo de cosas que cualquier persona que encuentre un camino hacia el verdadero yo odiaría y sentiría vergonzoso asociarse con él. Sin embargo, consideraba a las personas que luchaban en bares y detrás de salas de billar como formas primitivas de humanidad. No podía respetarlos a pesar de que otros niños pensaban que eran una mierda.
Luego, cuando estaba más allá de la edad universitaria, alguien con quien me vi obligado a enfrentarme a diario hizo repetidos movimientos agresivos, como una cobra que se burla de un aldeano que pasa haciendo un ataque falso a diario cuando el humano camina cerca. Luego, en el transcurso de varios días, este tipo propuso a todas las mujeres inmigrantes y hubo un conflicto verbal violento entre él y el Señor X, el líder de los trabajadores del sur de la frontera. Sin embargo, no hay pelea.
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Al día siguiente volví a mi edad de 8 años. El perro en un estado de rabia roja de mi cerebro estaba de vuelta. Sentía las cosas que deben pasar por un tigre macho cuando ve a otra criatura acechándola y entrando en su límite de lucha o huida.
Si solo tuviera la disciplina mental de mi infancia, alguien habría sido gravemente herido. Tal como estaba, mis décadas de entrenamiento mantuvieron mi mente racional y mi mente empática en control. Afortunadamente, el perpetrador no hizo una de sus pequeñas correcciones directamente en mi camino cuando pasamos cerca uno del otro. Aun así, estaba terriblemente cerca de inclinarme hacia el modo de rabia roja. Solo habría tomado un movimiento en falso de su parte.
La gente me mira y todavía ve al introvertido con un protector de lápiz y medias blancas. Me gusta eso. No ven la mangosta. La mangosta tiene un juego que juega en las cobras. Cobra ataca, luego me retiro y su negocio termina, se queda corto y cae a la tierra. Cobra ataca y se esfuerza un poco más, y tú sabes lo que hago. Eventualmente, cobra pone todo en ello, pero voy hacia adelante y la cabeza de cobra se sobrepasa. Su cuello cae amablemente en mandíbulas de rotación lateral. Roto una vez que la cobra muere.
No imagine que puede tomar esta información y convertirla en una realidad personal en unos pocos meses. Piensa en décadas, durante las cuales el tiempo de disciplina de tu mente ha continuado. Ya no serás la persona violenta que eres ahora.
O quizás me equivoque y usted sea un deporte biológico, un ser humano sin conciencia. Entonces, ¿por qué harías tu pregunta? Los cocodrilos no cuestionan su propia falta de conciencia. Los tigres machos no se preguntan por qué no sienten afecto por los cachorros que engendraron sobre esa hembra que inseminaron el otoño pasado.
Voy a asumir que su pregunta de “por qué” implica “¿Qué puedo hacer al respecto?” Si me equivoco, ya sabe en qué cala se encuentra y probablemente pueda escuchar las cataratas que se avecinan. Solo rechace mi remo.
No he podido realizar estudios doble ciego para probar mi creencia de que todos los casos (± 1%) de adultos violentos incluyen antecedentes de padres violentos. Especialmente durante los primeros dos años de vida, los humanos necesitan afecto demostrado físicamente, una nutrición y protección consistentes y todas las cosas que hacen que el niño se asegure de que alguien tenga su espalda. Nunca tuve eso y moriré sin haber podido rellenar esa deficiencia. Mierda dura. Puede ser difícil descubrir la historia del abuso. Mi padre me hizo algo antes de que tuviera cuatro años, lo que me dio la creencia de que si se enojaba conmigo y perdía el control, me sentiría como un bebé atrapado en medio de una pelea de perros o un gatito en una ropa. Secador lleno de botas de tacón alto de mamá y estrellas arrojadizas de papá. Naturalmente, nunca me habló de ninguna explosión. Gasté miles de dólares en terapia tratando de engañar a mi cerebro para que libere esa información. Mi cerebro simplemente no iba a pasar por esa mierda otra vez.
Un amigo mío de la universidad estaba tan dañado por cosas desconocidas que sus padres debieron haber hecho (a menos que, tal vez, una revisión de su genoma demostrara que es un Vulcano puro) actuara como alguien cuyos músculos faciales que están involucrados con la expresión emocional habían sido botoxeados. Todo lo que tenía, en ese momento, era comunicación verbal en un tono monótono. No podía decir todas las cosas que quería decir. Un ejemplo de lo “indecible” sería el hecho de que se sentía sexualmente atraído por los hombres. Todo lo que pudo hacer fue hablar de las cosas en abstracto de tal manera que tuve que llegar a la conclusión de que era muy probable que fuera la “criatura anómala” de la que hablaba. (Esto no es una conjetura. Confirmé lo que estaba sucediendo en las conversaciones con él una década más o menos).
Así que buena suerte al descubrir qué cosas violentas se hicieron, qué elementos esenciales de nutrición se dejaron de lado. (“¿¡Qué !? ¡Siempre había suficiente comida en tu pequeño montón de mierda ingrata!”) Tal vez otros miembros de la familia (abuelos, tías y tíos) estén dispuestos a echar mano de sus suegros, vecinos que se preguntaban por los moretones. que usted se haya caído de un árbol al otro lado de su casa podría hablar, etc.)
Llegaremos a la relajación profunda más tarde. Por ahora, solo diré que puedes recuperarte inesperadamente, por ejemplo, la hora en que tu padre amenazó con “cortarlo” si alguna vez te encontraba masturbándote.
Probablemente tendrás un éxito más fácil en el “saber qué hacer”. Un amigo mío, conocido por todos como “Buddy”, me contó cómo lidió con los matones cuando se mudó a un nuevo vecindario. Alguien vendría a tratar de intimidarlo. En lugar de permitirse ser empujado en una pelea (¿has notado cómo los matones siempre quieren que seas tú el que lance el primer puñetazo, los miserables y cobardes bolsillos de mierda?), Diría algo así como: “Bueno, entonces trata , hijo de puta. Pero es mejor que me mates, porque de lo contrario volveré de la nada y ni siquiera sabrás qué te golpeó. Siempre se echaban atrás. Sabía qué hacer, así que no necesitaba enojarse. (Era mejor que actuara como un asesino de piedras).
Las personas actúan enojadas cuando no saben qué más hacer. Cuando un mono está en una trampa, su primera respuesta puede ser tratar de encontrar una manera de salir. Cuando no puede descubrir nada nuevo que hacer, sus funciones inferiores asumirán el control y actuará como un caballo salvaje en un establo de amarres, pateando al azar las paredes. (Un caballo tranquilo que ya sabe acerca de los puestos y cierres irá a trabajar con calma para tratar de abrir el cierre. Dos o tres días después, tal vez haya descubierto la combinación de trucos que el humano era demasiado tonto para anticipar, y ella saldrá
Una vez tuve un perro que era un animal de rescate. Ella era incorregible. Tuve que dejar que aprendiera a amarme, y luego fue maravillosa para mí e infierno para todos los demás seres vivos. Luego conseguí un cachorro que crecería para ser lo suficientemente grande como para matar a un humano sin ningún problema. ¿Qué hacer? Si él terminaba como el animal más viejo, iba a estar en una mierda profunda. Recordé que la historia me contó sobre otro tipo que “disciplinó” a su Rottweiler al golpearlo con una cadena por un mal comportamiento menor. El perro tomó el abuso por unos minutos y luego se enojó contra el dueño. Adivina quién ganó.
No quería que mi propio perro se convirtiera en un animal agresivo que podría herir a un ser humano inocente. Enojarme con él cuando creía que me estaba defendiendo parecía estúpido. Sin embargo, el cartero apenas era un depredador violento. Golpear al perro después de que el cartero se subió a su vehículo y aceleró, seguí al perro por la carretera y finalmente le puse una correa, obviamente sería un mal movimiento. Al final, me uní a un club de entrenamiento de perros y los otros miembros que sabían qué hacer me enseñaron la forma correcta de hacer las cosas. Ahora no hay nada que el perro haga que haga que alguien se enoje.
Lección: Aprende lo que funciona. Hazlo y no tendrás ningún motivo para enojarte.
Una vez enseñé un poco de “estilo de mangosta” en un curso universitario dado como una especie de pico de invierno intensivo. En el curso estaba, creo, un tipo de las fuerzas especiales de la Marina. Sus brazos eran del grosor de mis muslos, y su altura era de unos 2 metros. Tenía una voz de tenor, y creo que era genéticamente tan superior que nadie había intentado nada con él en toda su vida. Desde la experiencia de las personas que golpean mi cuerpo bien acondicionado con la intención de hacer daño, puedo garantizar que no tenía motivos para temer recibir un puñetazo o una patada en nada más que en los ojos, testículos, etc. En otras palabras, un tirón practicando él estaría en la posición de un perro faldero que iba tras los tobillos de un elefante. Él nunca se enojaría por los errores. Es poco probable que encuentres a otro de esos tipos, pero te beneficiarías enormemente si te metes en una situación de aprendizaje y descubras a otro Buddy uno o dos años por encima de ti. Usted sabe que Buddy. sin entrenamiento, podría levantarte y meterte por una escotilla de ventilación, y que Buddy no va a hacer nada a menos que pierdas totalmente el control, y en esa situación Buddy te pondrá suavemente bajo control y mientras estés inmovilizado, negociarás tu futuro en la escuela de karate a la que ustedes dos pertenecen. Y, si todavía no lo entiendes. El sensei hará todo lo posible para corregir tu trayectoria. Si él no puede, tendrá que lamer sus heridas para ser rechazado por algunas de las mejores personas que tendrá el privilegio de conocer, y tendrá que comenzar de nuevo en otro lugar. Retrasará el comienzo de la adaptación de su mente, disciplinando su mente, haciendo realidad su potencial humano.
Entonces, para ser práctico por un momento, vaya a su google y busque “karate tradicional” en su área. Ir a clases en varias escuelas diferentes. Tirar a los artistas egoístas de mierda. Busque el lugar donde los estudiantes no hablan entre ellos, no hacen payasadas, no se apoyan contra la pared y, sin embargo, no le temen al maestro ni a ninguno de sus mejores estudiantes / instructores. Debe haber respeto, amor tácito, disposición a aceptar la disciplina, energía para hacer ejercicio físico duro y todo sin complicaciones, sin publicidad propia.
Entra en una buena clase y sin saberlo, estarás aprendiendo disciplina mental desde el primer día o dos. Harán una mínima referencia a este hecho.
Lo otro que debes hacer es encontrar al mejor maestro de meditación en tu área. No importa por que Tomaría demasiado tiempo. Solo ten en cuenta que en los días del antiguo Japón, cuando los espadachines podrían enfrentar un ataque furtivo en cualquier momento, la meditación (Zen) era reconocida como una parte primordial de su entrenamiento.