Me atreví a ir a algún lugar público y gritar a todo pulmón, pero no pude. ¿Por qué no podía hacerlo y cómo podría hacerlo?

Por qué no pudiste hacerlo, te has contestado a ti mismo. Estaba pensando qué pensarán los demás de mí, pero aunque sabía que no era importante, aún no podía deshacerme de ese sentimiento.

Creo que no deberías castigarte por una cosa tan pequeña.

El comportamiento extremo públicamente no es un rasgo que la mayoría de las personas normales tienen, a menos que el estímulo externo sea demasiado fuerte para crear un desequilibrio emocional o una situación de emergencia.

Si están empeñados en hacer esto por el simple hecho de hacerlo, entonces sigan adelante y háganlo, coloquen a uno o dos amigos para que, si todo el público intenta molestarlo, puedan “calmarlo” y llevarlo a casa.

¿Fue en la imagen general que pidió esta Q o solo por este incidente?

Bueno, la solución es simple.
Este mundo (basado en la creencia) espera que hagas una tarea solo si estás en el lugar correcto y tienes la calificación para la tarea (cualquier tarea) que quieras hacer.
Por ejemplo, debe estar calificado oficialmente como profesional médico, incluso si conoce completamente una enfermedad y sabe cómo tratarla, para curar a otros (público en general) sin crear ningún problema ni a nadie que lo examine.

Así que simplemente dicho, ve a un lugar donde puedas hacer tu tarea como un hombre común. Ejemplo de áreas montañosas donde las personas hacen eso, sin pedir permiso a nadie …

Todo lo mejor…!

Relájate amigo, incluso yo no puedo hacer eso. ¿Cual es el problema?
A menos que un productor de películas te pague como un millón de dólares, ¿por qué haría una persona sana algo así?
No te convertirás en una persona que quieres ser solo por pensar. Tienes que condicionarte y eso lleva tiempo. Debes haber visto a esos tontos youtubers ser golpeados, abofeteados, abofeteados en el nombre de youtubing / llamados experimentos sociales. Quieres eso ? Por cierto se merecen cada patada y bofetada que reciben. Vivimos en una sociedad gobernada por las normas sociales que existen para proteger su privacidad y otras preocupaciones. Si empiezas a ir en contra de todas y cada una de las normas, como una persona estúpida, ¿qué esperas que suceda?

Entra a tu baño, cierra la puerta con fuerza, imagina que estás en un lugar público, luego quieres ser uno y grita. Puede sentirse aliviado.

Puedes hacer la alternativa también. Ir a un lugar público. Siéntate en un lugar cómodo. Cierra los ojos, grita mentalmente en voz alta, sin abrir la boca.

Déjame saber cuál funciona mejor para ti