¿Qué crees que impide a las personas vivir la vida que quieren? ¿De ser ellos mismos?

Cuando el miedo al dolor es mayor que el placer de lograr el éxito que desean, entonces juega un papel importante en retener a las personas.

Pero tenemos que mirar dónde vive realmente este miedo.

Vive en la mente.

Ahora no voy a hablar de cosas de motivación. Soy un hombre práctico y tengo que decir que cuando las personas conocen esta verdad sobre el miedo en la mente, cuando descubren el conocimiento, todavía no es fácil.

La razón de ser son estos …

  1. Pensamientos Son tan reales como el teclado que escribes. Solo porque no veamos los pensamientos en nuestra mente, no significa que no sean reales. Lo que ponemos en nuestra mente, vemos, leemos, nos asociamos con el entorno en el que estamos, nos ayuda a creer algo.

    Viejos DVDs están jugando en nuestras mentes.

    La información, las creencias, la percepción, los valores, la cultura, la religión o ninguna religión, de otras personas y del entorno se almacenan en nuestras mentes. Impactan nuestras vidas y cómo vemos el mundo.

    Da forma a nuestra realidad.

    No podemos borrar palabras negativas, imágenes que hemos acumulado, dicho, visto, oído, pero podemos diluir. Sin embargo, veremos en el siguiente paso por qué esto fue tan difícil para mí que fue por un tiempo, una batalla cuesta arriba. Realmente me refiero a una pelea entre yo y yo.

  2. Hábitos. Son muy tenaces y para poder vencerlos no se pueden borrar. En su lugar, tenemos que, por experiencia personal, diluirlos con nuevos hábitos que nos ayuden a lograr el objetivo. Tenemos que ser coherentes, pero con la comprensión de los viejos hábitos aún podemos reaparecer si nos detenemos por un día o más. Son tan tenaces.
  3. Rutina. Somos criaturas habituales y hacemos cosas con emociones. Nuestras vidas están tan ocupadas, haciendo lo mismo una y otra vez sin darnos cuenta de que ahora tenemos una rutina.

Una rutina con pensamientos y hábitos puede ayudarnos a lograr éxitos o crear miedo, nos frena y limita nuestro potencial. Dentro de esta rutina tomamos en consideración el medio ambiente.

Es posible que tengamos que cambiar el entorno en el que estamos.

Dos ejemplos.

A. El artista.
Un artista puede tener muchos talentos como cantar, componer, pintar, dibujar, escribir libros y muchas otras habilidades.

Si el ambiente no está organizado de manera que la rutina se lleve a cabo, entonces el artista perderá el enfoque. Él / ella estará distraído y no terminará nada. No significa que el artista deba elegir.

Pero lo que un artista puede hacer es asignar espacio en la casa para cada parte del talento que tengo. Un área para escribir el libro y todas las herramientas listas.

Un área para pintar y todas las herramientas necesarias están listas.

Un área es para escribir y producir la canción y todas las herramientas listas y así sucesivamente con cualquier otro talento.

B. Atheletes
A los grandes atletas se les enseña a cambiar su forma de pensar, pero no es suficiente. Tienen que visualizar la acción de un paso a otro. Al igual que ellos están haciendo el trabajo, pero en su mente y derecho a la etapa de la victoria.

Los entrenadores diseñan una rutina y entrenan hora tras hora, día tras día, semana tras semana, año tras año para hacer esta rutina, los hábitos para esta rutina como si fuera algo natural.

La rutina puede hacer que el equipo pierda o se muestre burlado, tome el control, dirija un juego y desconcierte al oponente.

Como puede ver, cada paso debe ser coherente y debe basarse en lo que queremos de nuestra vida. Un deslizamiento, en nuestros pensamientos o hábitos, o incluso nuestra rutina puede enviarnos de vuelta al punto de partida.

No importa si se trata de deportes, logros académicos, carreras o negocios. Es el mismo principio que puede parecer fácil de hacer, pero como dije, un resbalón de cualquiera de estos pasos puede enviar a una persona a la base.

Entonces se convierte en un círculo vicioso para encontrar que el tiempo ha pasado. A veces, durante años, la persona no se HA CONVERTIDO en lo que debía ser para lograr el éxito.

El éxito no se trata de obtener, sino convertirse en la persona que necesita para atraerlo.

Pero hay un ingrediente final.

RECOMPENSA
Teniendo en cuenta lo que hemos aprendido, la recompensa juega un papel importante porque libera sustancias químicas en nuestro cerebro. Nos da esta increíble sensación de satisfacción que puede ser adictiva.

Una vez una empresa estaba vendiendo un producto pero las ventas no estaban sucediendo.

Las grandes ventas son creadas por clientes que compran el mismo producto una y otra vez. Sin embargo, esto no estaba sucediendo.

Así que la compañía tuvo que ir directamente a la vida de los clientes para ver por qué su producto de limpieza no estaba obteniendo ventas de clientes habituales.

Entraron en la casa de una mujer y vieron que había guardado gran parte de los productos en una caja. Ella fue uno de los clientes que no regresó y fue y compró algo más y otra cosa, y otra vez algo más.

Ningún producto realmente la hizo ser leal a la marca.

Sin embargo, vieron como ella limpiaba la casa y la veía hacer las sábanas de la cama y rociar algo sobre ella, y vieron un suspiro de satisfacción.

¡Ahí está!

El elegido las recompensas equivocadas para el producto.

Es por eso que cuando usas pasta de dientes, agregan algo para hacerte sentir que tus dientes están limpios. Como un sabor a menta o lo que sea para hacerte sentir que ha hecho el trabajo.

Estos ingredientes que te hacen sentir que tienes dientes limpios o ropa limpia debido al olor de una fragancia, realmente no hacen mucho. Simplemente hace la ilusión de una recompensa.

Se ha logrado un objetivo y sabes lo que sucede cuando logras un objetivo, incluso si es muy pequeño.

Te hace querer hacer más de lo mismo y probablemente más grande … probablemente compre … algo más.

Creo que “¿Qué impide a una persona vivir su mejor vida y lograr todos sus objetivos / sueños?” Se ha respondido bastante satisfactoriamente aquí.

Sin embargo, ser quien realmente eres es algo totalmente diferente. El ‘mejor’ tú y el ‘verdadero’ no son necesariamente lo mismo.

Alguna vez tuve este pensamiento: ‘Me encantaría participar en esta actividad en particular. Solo si esta persona no estuvo aquí, o si esa persona no existió, o si mi familia nunca se entera de esto, etc. Podría ser algo que va desde pensamientos extremadamente horribles hasta pensamientos muy racionales que son algo inaceptables en la sociedad. Mi punto es, todos estamos restringidos.

Necesitas perder todo para ser completamente libre. Lo que técnicamente significa que la libertad no es más que una ilusión.

Pero no es un velo cualquiera. Es el tipo de velo que queremos usar. Y uno que necesitamos vestir. Porque, tal libertad podría llevar al caos.

(Espero que eso no me haya hecho parecer demasiado serio acerca de la vida. ¡Tengo estándares que mantener!)

Comodidad.

Estar cómodo recibiendo un cheque de pago regular todos los meses en lugar de arriesgarse a iniciar un negocio y pasar meses sin un solo centavo.

Sentirse cómodo de que los conocimientos y habilidades que tienen son suficientes.

Sentirse cómodos de que sus padres son ricos.

Estar cómodo ganando solo el dinero suficiente para sus necesidades.

Estar cómodos de que han hecho todo lo posible incluso cuando han puesto un 20% de esfuerzo.

Estar cómodo viviendo en una casa promedio, comiendo comida normal, manejando un auto promedio, llevando a sus hijos a escuelas promedio. etc

Estar cómodo dentro de sus mantas de 9pm a 9am.

Literalmente comienzas a “disminuir” cuando te sientes demasiado cómodo con lo que tienes.

No hay tal cosa como el verdadero yo. Si observa la psicología, verá que la personalidad de las personas predice el comportamiento de un individuo en una cantidad marginal y, principalmente, solo habla de tendencias.

Lo que predice el comportamiento es la psicología social y el poder de la situación. Asumimos diferentes roles y nos vemos afectados por variables situacionales que forman el yo actual en ese momento.

Piénsalo: ¿actúas igual con cada persona o grupo que conoces? Por supuesto que no Si no lo haces, ¿puedes decir que hay un verdadero yo oculto en algún lugar debajo? ¿Como puedes estar seguro? Puedo enumerar una docena de selfs diferentes de diferentes situaciones y todos ellos son todos, todos verdaderos.

Vea a Milgram y Zimbardo para conocer los gustos del poder de la situación. No confunda el trabajo de Milgram con una mera investigación de obediencia. Realizó muchos experimentos en los que demostró que al manipular las variables situacionales, puede predecir el comportamiento hasta el 90% del tiempo, independientemente de las disposiciones.

En la mayoría de los casos, los padres son porque los amamos y ellos también nos aman a nosotros. No pueden soportar ver que te arriesgas en tu vida o, a veces, en ciertas situaciones, quieren que sigas las prácticas de rutina en la sociedad. De hecho, quieren que la sociedad nos elogie o quizás quieran sentirse bien frente a todo el mundo que su descendencia ha salido bien, que ha tenido éxito, etc. etc. para casarse con alguien que no sea de su elección o de la elección de la así llamada sociedad. Los niños tampoco podemos soportar ver la vergüenza en su rostro y nos sentimos muy mal por decepcionarlos, especialmente delante de todos. Esto es tan cierto para mí y me siento tan atrapado entre los sueños y la realidad.

Nada impide que las personas sean ellas mismas.

Parte de los “yo” es, por ejemplo, cuán asertivos son, cuánto exigen de su propia vida, etc.

“Vivir la vida que quieren” es mucho más complicado. Si quieres vivir la vida de, digamos, el hijo de un billonario, tienes que nacer a un billonario. No puedes hacer mucho sobre eso. Usted nace con ciertos límites en lo que puede hacer y si no está conforme con esos límites, será infeliz. Por ejemplo, si usted es bajo y no está coordinado y es miope, no va a ser un jugador de béisbol profesional, no importa cuánto practique.

¡El miedo al fracaso nos detiene!