¿Cómo vive un empático con un sociópata narcisista que saben que les está mintiendo?

Vives por un tiempo sin saber qué está mal pero sintiendo que algo está mal … algo que no puedes reconocer no está bien … aún no estás listo para decir la palabra “mal” porque eso se convierte en el elefante en la habitación. Un increíble terapeuta me dijo: “una vez que lo sabes, no puedes no saberlo”. No puedes retroceder … así que, como empático, consumes grandes cantidades de energía sin saber hasta que es inevitable. Las mentiras se vuelven demasiado grandes, o se vuelven demasiado descuidadas o despreocupadas, hacen lo que quieren, cuando quieren … y sientes que te estás volviendo loco cuando tu realidad está distorsionada para ti.

Uno puede preguntar: “¿Por qué una mujer educada, exitosa y respetada permitiría que un hombre la tratara de esa manera? ¿Por qué se quedaría?” Como madre y esposa, un narcisista no comienza malvado y negligente. Es astuto y perfecto, diciendo y haciendo lo correcto. Es encantador y guapo, brillante y conmovedor … todo lo que has estado buscando … casi demasiado bueno para ser verdad. Lamentablemente, es el lobo con ropa de oveja porque es demasiado bueno para ser verdad y para cuando salgas del shock, tu mundo entero ha sido aniquilado … dejándote desnudo hasta el fondo, preguntándote si WTF acaba de suceder y por qué me odio? Mirándote en el espejo y perseverando en todos tus defectos porque obviamente merecías este dolor … entendiendo por qué eres desagradable … dándole sentido a por qué no te amaba.

Ser empático con un narcisista significa amar a un defecto, dar más de ti mismo hasta que te encoges y estés casi muerto. Significa creer en alguien, así como en la institución del matrimonio en un defecto, significa sentir realmente el pasado de alguien y querer arreglarlo. Sentir cómo se sintió ese niño pequeño cuando lo dejaron destrozado, ver a ese niño pequeño en el hombre que todavía abusa de usted, y queriendo ayudar … a pesar de su negativa a obtener o querer ayuda.

En verdad, el empático es ahora tan insalubre como el narcisista. El empático ya no se ama ni se cuida a sí mismo y, a menos que se realicen intervenciones, un futuro sombrío está en el horizonte.

Es muy difícil volver de ese lugar. No puedo dar una idea clara de cómo es porque todavía estoy en mi viaje. No preveo una curación completa por mucho, mucho tiempo. Han pasado 9 años en total, aproximadamente 7 años, sé que necesito salir … Hace 5 años que lo intento, pero un año completo de claridad. Esta claridad es como el lodo que se limpia de mis anteojos: el elefante está ahí, grande como siempre, brutalmente honesto y dulce … y me dice que el cambio es inminente.

Sé que nos divorciaremos y él hará que mi vida se convierta en un infierno, al mismo tiempo que me haga ver como el chico malo … mientras pasa a su próxima víctima a Steamroll. Lamento la siguiente y la siguiente. Solo espero el día en que pueda encontrar mi propia fuerza interior para ver mi verdadero valor.

¿Como un empático extremo, y alguien que se enamoró perdidamente de un narcisista? Puedo decirte que es insoportable y que a menudo lo llamaba sin siquiera estar cerca porque literalmente SIENTOCIÉ su estado de ánimo. Intentaría llamarlo y decir: “Siento que entraste, ¿qué te molesta / deprimió / enojó?”. Inmediatamente me decía: “¿Cómo sabes esto todo el tiempo?” fuera y diga, “ya sabes que tengo esta ‘rareza’ y puedo sentir tus emociones incluso cuando no estás cerca de mí”. A veces eso funcionaría, por un momento, y descargaría cualquier cosa trivial que le sucediera. herir sus sentimientos y hacerlo enojar. A veces podría disipar su enojo y deseo / necesito volver a casa y sacármelo a mí. Pero hubo muchas más veces cuando no pude.

¿Asi que? Finalmente comencé a ver el bosque por los árboles y comencé a luchar contra su embestida. Eso solo hizo que aumentara aún más su abuso emocional y verbal hacia mí: no les gusta cuando todavía puedes encontrar valor dentro de ti mientras intentan devaluarte.

Yo, aunque soy una persona muy sensible en su conjunto y desafortunadamente para mí, una persona que tiene problemas de mi educación muy caótica y abusiva y una madre que era mentalmente inestable y que se cortaría y buscaría consuelo y cuidado de mí como un niño pequeño ? TODAVÍA tengo esta necesidad incurable de querer seguir intentando “arreglar” a las personas, y las personas quebrantadas se sienten atraídas instintivamente hacia mí. Incluso extraños, sin embargo, aprendí muy rápido, afortunadamente probablemente porque me hice más viejo y más seguro de mí mismo y desde hace mucho tiempo comencé a lidiar con mis propios problemas persistentes de una vida traumática. No puedo, absolutamente no puedo arreglar a nadie más ni puedo arreglar sus problemas

¿Para concluir? Finalmente tuve suficiente, fui balístico, luché y le dije toda la verdad sobre sí mismo. Estaba literalmente enfurecido conmigo, lo que lo obligó a ver realmente el monstruo que era, porque valoraba y aún valora mi opinión sobre él. Entonces lo eché y me quedé en silencio. Completamente silencioso … Lo bloqueé de todas las formas de contactarme excepto a través del trabajo. Cuando finalmente evadió todas mis líneas de comunicación bloqueadas, se contactó conmigo en el trabajo. Llorando y rogando por otra oportunidad. Tranquilamente dije: “No, una vez y hemos terminado”. Había regresado con su segunda esposa, que sufría.

No puedes y no vivirás una vida feliz y saludable si eres una persona que tiene una gran empatía por las personas que viven con un narcisista. Usted será quien sufrirá los efectos persistentes y los efectos secundarios si no encuentra fuerza, autoestima y comienza a amarse más para alejarse de la toxicidad que siempre estará presente entre ustedes dos.

Desafortunadamente, esta es una receta para el desastre. Una mujer muy empática que conozco vivió con un narcisista-sociópata durante veinte años. Ella sabía que él la había engañado. También la abandonó periódicamente a ella y a su hijo, dejándola en ciudades extrañas sin dinero y cheques que inevitablemente rebotaban. Cada vez que reaccionó se deprimió tanto que recibió tratamiento de choque y fue hospitalizada dos veces con delirios paranoicos. Mientras tanto, la niña creció sin la sensación de tener un hogar seguro y rápidamente aprendió a valerse por sí misma.

La mujer era dulce, generosa, amable, empática y en gran negación. Ella volvió a él cada vez que la buscaba y le decía que esta vez iba a ser diferente.

Era imprudente, aventurero, se aburría fácilmente y buscaba constantemente nuevas e interesantes cosas que hacer. Confiaba en negarse a tolerar la situación y siempre miraba el lado positivo hasta que lo malo era tan obvio que literalmente la volvería loca. Su principal mecanismo de afrontamiento era salir y comenzar de nuevo en algún lugar nuevo cada vez que se aburría, se sentía frustrado o tenía algún tipo de problema.

Una vez le pregunté a la mujer por qué seguía volviendo con él cuando la trataba tan mal. Me sorprendió el nivel de comprensión que mostró en su respuesta. Ella dijo: “Soy como un tren sin motor. El es mi motor No tiene miedo y cuando estoy con él puedo hacer todo tipo de cosas que nunca podría hacer por mi cuenta “.

¿Cómo sé todo esto? Él era mi padre y ella era mi madre y yo era la niña que aprendió a valerse por sí misma.

Elinor Greenberg, PhD, CGP

En la práctica privada en Nueva York y el autor de: Adaptaciones fronterizas, narcisistas y esquizoides: la búsqueda del amor, la admiración y la seguridad.

http://www.elinorgreenberg.com

Mal. Un empático vive con un narcisista que saben que les está mintiendo con un sentimiento constante de náuseas físicas, emocionales, mentales y espirituales. Hay una perturbación crónica de energía, en todos los niveles.

Físico: la pareja se siente agotada y agotada, pero tiene problemas para dormir. Puede sentir palpitaciones en el hígado y el bazo; Estos órganos son responsables de limpiar el cuerpo de toxinas. Ella puede tener dolores en el pecho, dificultad para respirar. Su cuerpo se siente tenso. Le duelen los músculos.

Emocional: Sus músculos duelen por el esfuerzo de mantener sus sentimientos y empujarlos hacia abajo. Ella se siente “abofeteada en la cara”. Hay una perturbación en el campo de energía justo en frente de la cara, como pequeños insectos invisibles que zumban alrededor. Es una bofetada en la cara a la pareja a la que se miente, la mayor falta de respeto. Hay un sollozo reactivo que cuelga dentro de la cara, detrás de los ojos, en las mejillas y los labios, y en el pecho, no se ha liberado. Se eleva y baja entre la cara y el pecho, como una gripe emocional que se arrastra, y se extiende por los brazos.

Mental: Ella siente dolor mental y angustia que pueden manifestarse como un dolor de cabeza literal o dolor de cuello. A veces se siente como si le hubieran apretado la cabeza en una prensa. Es, en cierto modo, Las mentiras son cosas oscuras y pesadas, cosas que atrapan y derriban, sofocando la libertad de la mente, las emociones y el espíritu.

Espiritual: volveré a usar la palabra angustia. Cada una de estas características de la enfermedad tiene su contraparte en cada nivel de su ser. Espiritualmente, uno se siente enfermo, espiritualmente envenenado. Se siente como si el pozo comunal del que beben ambas partes está envenenado. El compañero que está mintiendo está bebiendo el agua envenenada que el compañero mentiroso ha envenenado. Si la pareja es una persona muy consciente, se siente avergonzada y se auto-traiciona por participar del pozo envenenado. Ella está en un profundo conflicto espiritual y sabe que está librando una batalla por su alma.

Lamentablemente, hay mentiras peligrosas y luego está todo lo demás.

Puedes vivir con alguien que te miente si, aparte de las mentiras, básicamente confías en ellos.

Después de muchas alertas falsas, ansiedad y cosas que no coinciden y hacer un seguimiento de cosas que resultan ser nada, o en el peor de los casos, pequeños impulsores del ego, descartan las mentiras.

Aún los escuchas, alto y claro. Ves la contracción, escuchas el ligero vacilante o, a la inversa, escuchas los detalles excesivos y el tono de voz demasiado entusiasta y obtienes respuestas a preguntas que no hiciste … o incluso piensas preguntar.

Mentira.

Están en casi todas las conversaciones.

Pero … ¿importan? Se siente como si importaran mucho, al principio. Cuantos más datos descubras, más inofensivo y molesto parece todo. Uno de los motivos por los que te quiere es que pareces creer que él es quien dice que es … apoyas su idea de sí mismo y que todas estas mentiras estúpidas, sin sentido y minúsculas hacen que se sienta mejor y, de verdad, qué hace ¿duele?

Como empático, sientes ese quebrantamiento que lo hace esconderse detrás de las máscaras. Puedes verlo. Usted quiere que él se sienta seguro, y eventualmente, confiará en usted y comenzará a ser él mismo. Si solo haces un lugar agradable y no amenazador donde él pueda decir la verdad …

Así que extrañas a los grandes. Los escuchas … pero sonríes y asientes y mentalmente giras los ojos y no te preocupas. Hasta que muchos de ellos marcan la escala y todo comienza a sumarse a algo malo.

Para entonces, no solo es demasiado tarde, te das cuenta de que has habilitado este comportamiento durante tanto tiempo que realmente sientes que eres un estúpido y que mereces que te mientan, porque aunque peleas por eso de vez en cuando, dejas que Muchos de ellos se deslizan, ni siquiera los señalan.

Realmente no hace ninguna diferencia si uno es un empático y uno es un sociópata o un egocéntrico o un NPD. Si alguien trata a otro como un pedazo de mierda, muebles, una posesión que existe en esta tierra para servirlos, los egoístas son simplemente un imbécil egoísta que no merece tener a nadie en su propia vida. No es que sea una decisión o decisión fácil de tomar, porque la vida y las relaciones y la familia y los amigos hacen que la vida sea un asunto complicado, todos tenemos que tomar nuestras decisiones personales basadas en lo que creemos que es el mal menor para nosotros. Nadie merece ser tratado de manera irrespetuosa, injusta o de la manera más cruel y emocionalmente imaginable, pero sucede. Aplicar etiquetas, o hacer suposiciones sobre por qué hacen lo que hacen a los demás, y sienten que tienen todo el derecho y el derecho de hacerlo, no los solucionan, ni cambian el hecho de que son egoístas y descuidados. Acéptalos por lo que son. Sepa y realmente crea que no los creó ni es responsable de ellos, ni está obligado a hacer nada por ellos, ni les da nada, sin decidir libremente y elegir hacerlo, o no. Tienen algún problema personal o un problema con usted respondiendo a sus demandas injustas, irrazonables, irracionales y, a menudo imposibles, con un claro “No”, ese es realmente su problema con el que deben obtener ayuda profesional, no la suya. O bien eligen tratarte con una decencia y respeto humanos básicos, o deciden que ya no tienes ningún valor para ellos y se van para encontrar a alguien mejor. Aunque en realidad no será alguien que sea mejor que tú, el egoísta simplemente se convencerá de que el reemplazo es mucho mejor para ellos y, de hecho, créelo, cree que eres un horrible monstruo amenazador, y eventualmente te das cuenta de que El reemplazo tampoco es adecuado. Si el reemplazo no los lleva a la banqueta antes de que tengan la oportunidad de opinar sobre el asunto.

Mi primera pregunta es, ¿de qué se trata la mentira? ¿La mentira él / ella no es un sociópata? El hecho de que seas un empático no significa que vayas a saber que son un sociópata. Los sociópatas tienden a tener menos emoción que el Joe normal, por lo que los empáticos no se van a captar mucho. Se trata del reflejo de la emoción, pero lo común para detectar a los sociópatas no es tratar con los sentimientos sino con la observación. Hay que observarlos en su lugar de trabajo y en sus relaciones. ¿Tienen más confianza en sí mismos, manipulan a las personas con facilidad, sin importarle si lastiman a las personas en el camino hacia el éxito?

Un empático no debe vivir con uno, pero si otros arreglos de vivienda no son viables. El empático debe tomar todo lo que dice el sociópata con un grano de sal y trabajar hacia un arreglo de vida menos agotador. Será gravemente mental hacer eso.

Me gusta esto…

… mientras te entregas a tu YO al olvido.

Comenzaría a abordar este rompecabezas sin las etiquetas, ya que pusieron a todos en una caja, e ignora la humanidad de ambas personas.

Gracias por la A2a, pero nunca he sido un empático. en lugar de eso, podrías preguntar a uno de ellos. Soy el sociópata (pero no narcisista; me valido principalmente).