Pregúntate, sinceramente
¿Está controlando el comportamiento de mi esposo?
¿Estoy siendo abusado emocional o mentalmente?
¿Son válidas las preocupaciones de mis amigos?
Mi hermana y yo crecimos en un ambiente disfuncional. Cuando comencé a salir con mi pareja, mi hermana creía que estaba abusando de mí. La llevó a ella en repetidas ocasiones públicamente declarando que no le gustaba y lo acusaba de golpearme y robarle sus cosas.
Durante años nos ocupamos de su comportamiento. Tuve familiares y amigos que se acercaron preocupados. Las personas que nunca conocieron a mi compañero lo juzgaron.
Fue horrible y extremadamente estresante en nuestra relación.
Mi hermana tuvo múltiples parejas abusivas. Ella quería protegerme pero terminó dañando nuestra relación.
Ella creía honestamente que estaba siendo abusada.
Ella se ha disculpado y ha reconocido su comportamiento. Ella sabe cómo me lastiman sus acciones, pero sé que nunca lo entenderá completamente.
Durante mucho tiempo, mi pareja y yo la odiamos. Estábamos tan enojados Estaba más que herido. No entendí por qué ella hizo nada de eso.
Hasta que me di cuenta de que no tenía nada que ver conmigo o con él.
Ella estaba en un mal lugar mentalmente. Ella estaba proyectando sus problemas pasados sobre mí y mi relación.
Dejé de compartir con ella. Tuve cuidado de ver lo que dije frente a ella porque torcía mis palabras para “probar”, al menos en su mente, que tenía razón.
Limité el contacto. Pasamos menos tiempo juntos. Nuestra relación era tóxica.
No podía confiar en ella. Ella envenenó a la gente contra mi compañero. Ella torció historias y difundió rumores sobre él.
No puedo enfatizar el hecho de que ella creyó todo lo que dijo.
Ella creía que con todo su ser estaba siendo abusada.
Tuve que limitar el contacto con ella después de muchas peleas porque no podía entender cómo su comportamiento me lastimaba.
Cada intento de una conversación se convirtió en una pelea. Ella no podía escucharme. Ella creía que sabía mejor. Ella pensó que podía ver y yo no podía.
Ella puso a mi familia contra mi pareja, contra mí.
Fue horrible. Quería compartir los buenos y malos momentos con ellos. Quería poder acudir a mi madre en busca de apoyo, pero no podía porque ella cree que mi hermana.
Mi hermana hizo que mi pareja fuera abusiva, pero ella era la abusiva.
Ahora, ella está en nueva medicina y en terapia. Ella está mejorando. Mi compañero es respetuoso con ella. Él no quiere más una relación con ella y lo entiendo completamente.
Todavía soy su hermana. La amo. Pero la amo desde una distancia emocional. Ella está enferma. No puedo cambiar eso.
Habla con tus amigos. Sé honesto y transparente sobre cómo te sientes y cómo te afecta su comportamiento.
Si reaccionan mal, entonces debes decidir si puedes continuar la amistad sin dañarte a ti ni a tu matrimonio.
Durante mucho tiempo me pregunté si mi pareja fue abusiva y si estaba equivocada. Porque la gente más cercana a mí lo creía.
Luego poco a poco dejé de preocuparme por lo que pensaban. Comencé a ver nuestra relación de manera realista.
Tomé sus preocupaciones y las examiné. Me pregunté una y otra vez si tenían razón, si había algo de verdad en ello.
Me puse en contacto con partes no sesgadas que no conocían a ninguno de ellos. Escribí en los foros como tú lo estás haciendo. Investigué relaciones abusivas, comportamientos y señales de advertencia.
me di cuenta
Sí, mi compañero y yo peleamos.
Pero nunca me maltrató. Él me amó lo suficiente como para aguantar la locura de mi familia. Él me ayudó a ser una mejor persona. Estamos lejos de ser perfectos y, a veces, ambos éramos tóxicos el uno con el otro, pero resolvimos nuestros problemas.
Me di cuenta de que el comportamiento de mi hermana era abusivo. Ella estaba manipulando información para hacer que se viera mal.
Ella es manipuladora. Ella no puede lidiar con los malos sentimientos, así que se siente culpable, avergonzada y culpa a otras personas. Ella toma poca responsabilidad por sus acciones y excusa sus acciones hirientes.
Se honesto contigo mismo.
Si su relación no es saludable, debe enfrentarla y obtener ayuda. La única forma de mejorar es si ambos trabajan en sus problemas.
Si se niega a trabajar en tus problemas y continúa dañándote emocionalmente, entonces debes irte.