Fui rechazada por una chica, pero todavía tengo sentimientos fuertes y soy muy amiga mía. Ella está con mi mejor amiga ahora. ¿Cómo puedo hacer frente a esto?

Answer 1

Estoy de acuerdo con la respuesta de Carole Unter. Si puedes, encuentra la manera de pasar tiempo con tu mejor amigo de forma individual, sin su novia. Llámalo tiempo de un chico si tienes que hacerlo.

Si tienes suerte, su relación no durará y ella estará fuera de su vida en algún momento. Si eso sucede, puedes comenzar a salir con tus mejores amigos y otros amigos en salidas grupales una vez más.

Todo esto es necesario mientras existan sus fuertes sentimientos. Una vez que sus sentimientos desaparezcan (y eventualmente lo harán), puede ajustar sus salidas y visitas en consecuencia.

Answer 2

Te sientes incómodo porque aún tienes en mente que deberían estar juntos. Ya que este es un problema emocional, tienes que lidiar con eso en ese nivel. En última instancia, este problema está solo en tu cabeza pero aún sientes las emociones resultantes. Lo que haces, es que una vez que la torpeza surge dentro de ti, simplemente obsérvala. No te hundas en esto como lo has estado haciendo. No lo alimentes. No entretengas los pensamientos al respecto, sino que observa la emoción que se arremolina en tu interior. Una vez que surja la incomodidad, solo obsérvala dentro de ti, date permiso de sentirla en lugar de alejarla. El simple hecho de observarlo lo llevará a la paz porque, como dije antes, todo está en su cabeza. Entonces cuando lo miras, lo ves por lo que realmente es: una mentira, una mentira que sigues creyendo que es verdadera.

No tienes que esperar hasta la próxima vez que los veas. Simplemente puedes preguntarte, ¿cómo me siento al verla con su amigo? Los sentimientos surgirán. Cuando eso suceda, como dije, simplemente míralos. Solo permítete sentir lo que estás sintiendo. No te resistas. No lo odies. No huyas de ello.

Answer 3

Que horrible para ti. Por supuesto, la herida no se curará si cada vez que la ves / tu corazón se rompe nuevamente. Es como picar una costra.

Mi respuesta es drástica, pero si fuera usted, reduciría lo mucho que me socializaba con todo este grupo y cultivaría otros amigos y otras actividades. Tal vez pueda ver a los demás uno a uno por un tiempo sin tener que explicar su repentina ausencia, o solo podría ver a los que saben sobre el rechazo. Pero tienes que superarla y no puedes hacerlo mientras te frotes la cara en su relación.

“Lo siento, no puedo estar allí esta semana. He tomado macrame / bowling / voluntariado / correr y está comiendo todo mi tiempo libre”.

Gracias por preguntarme, lo siento, es lo mejor que puedo hacer. Te deseo lo mejor

Answer 4

Haz lo que hago (estoy en una situación similar).

Pienso en su felicidad, no en la mía. Quiero que sea feliz, sana y que sea su amiga. Ella sabe cómo me siento. Y, curiosamente enogh, somos mejores amigos. Confiamos el uno en el otro y podemos confiar el uno en el otro.

Valoro su amistad. Ella valora la mía. No es óptimo, pero mientras ella sea feliz, yo lo seré.