Necesitas a alguien que te dé una patada en serio en aquellos momentos en que no estés bajo presión. No solo estoy siendo simplista; Solía ser de la misma manera. Hasta la edad de 30 años, me levanté rápido de las filas. Las cosas me vinieron fáciles. Escuela, atletismo, lo que sea. Sin sudar.
Luego llegué a 30. Perdí mi trabajo, mi matrimonio, tuve una úlcera péptica y tuve que asumir un par de trabajos de ventas para compensar lo que había robado de nuestra cuenta. Sin sudar. Tuve que cambiar mi punto de vista.
Comencé a escuchar más, a preocuparme más, a disminuir la velocidad de la vida en general; traté de detenerme y oler el café, si sabes a qué me refiero.
Para responder directamente a su pregunta, se está enfocando solo en aquellos momentos en que siente que TIENE QUE concentrarse y actuar. La forma en que lo hice fue hacer más multitarea. Eso puede sonar contradictorio, pero escúchame. A veces, cuando está estresado porque está trabajando en algo realmente importante, necesita darle aproximadamente una hora y luego cambiar a otra cosa completamente diferente. Por ejemplo, si está trabajando en un informe enorme que tiene que ser perfecto, comience unos días antes y extienda el tiempo.
- No soy bueno en la toma de decisiones y lo sé. ¿Qué debo hacer para mejorar mis habilidades de toma de decisiones?
- Cómo dejar de temer la pérdida
- ¿En qué circunstancias es apropiada la violencia?
- ¿Es el concepto de que algo sea ‘malo’ o que una persona que actúa ‘mal’ o ‘mal’ sea totalmente irrealista y realmente dependiente de lo que la sociedad cree?
- ¿Por qué me siento como un gilipollas todo el tiempo?
En mi vida, he encontrado que las personas como nosotros tienden a “uni-task” para hacer algo importante, a menudo a costa de divertirse, interactuar con la familia y otros, u otros pasatiempos. Difunde tu trabajo y comienza un poquito más temprano.