¿Qué es algo que todos piensan que es fácil de hacer pero que en realidad es monstruosamente difícil?

¡¡Hablar en público!!

Hablar en público es el miedo número uno en América del Norte. El segundo temor más grande es la muerte.

Más estadounidenses están aterrados de hablar en público que temen terremotos, inundaciones, huracanes, ventiscas, soledad, muerte, robo, volcanes, envejecimiento, agujas, tiroteos masivos, secuestros y fantasmas.

Glossophobia “, el término médico para el miedo escénico, hace que el 28,4 por ciento de los adultos en los EE. UU. Tenga miedo o mucho miedo, según la encuesta de la Universidad de Chapman sobre los temores estadounidenses. Temen a los zombies, según el informe.

Se nos ocurren dos tareas, que asumimos que son fáciles porque casi cualquiera puede hacerlas.

  1. Hablando
  2. Para caminar

Los aprendemos como niños pequeños, sin necesidad de instrucción directa ni enseñanza de nadie. Acabamos de observar y replicar.

Sin embargo, ambas tareas requieren la orquestación de cientos de músculos, algunos de los cuales deben moverse de manera extremadamente rápida y extremadamente precisa, y cientos de procesos cognitivos complejos.

No es una coincidencia que los bebés nazcan con el doble de neuronas que los adultos adultos. El desarrollo del habla y la marcha son posibles gracias a esta ventaja evolutiva sobre la mayoría de las especies animales, ya que el cerebro puede realizar estas tareas de manera magistral durante los primeros años de vida.

Solo lea acerca de las personas que han sufrido daños cerebrales u otras lesiones que les han exigido volver a aprender a caminar y hablar, y escuchar sus historias, y verá qué desafío tan abrumador representa.

Sin embargo, para los niños, parece ser un “juego de niños”, simplemente lo toman como un juego y rara vez se sienten frustrados.

¡Por eso creemos que es tan fácil, cuando de hecho es “monstruosamente difícil”!

Construyendo un hábito. Haciendo una cosa nueva TODOS LOS DÍAS por un mes.

Esto suena casi estúpido fácil, pero en realidad es increíblemente difícil. La consistencia es monstruosamente difícil. Todos pueden entender lógicamente la coherencia, pero muy pocas personas pueden hacerlo. Construir un nuevo hábito es atrozmente difícil. Cambiar los pensamientos y hábitos de pensamiento negativo a pensamientos y hábitos de pensamiento positivo es una pesadilla en términos de dificultad. Algo tan simple como leer 20 páginas de cualquier libro en un día parece que no sería tan malo. Incluso quieres hacerlo, pero ¿por qué siempre existe esa resistencia al cambio? Esto realmente me fascina. ¿Por qué no podemos pensar lógicamente en algo que queremos hacer y luego manifestar esa lógica en acción real? ¿Por qué las emociones tienen que interferir en la construcción de nuevos hábitos? Nuestros cerebros siempre están buscando el camino de menor resistencia. Creo que la vida diaria de alguien es una manifestación de pensamientos internos que crean el camino de menor resistencia para llegar a donde quiere ir. Si alguien descubre el desbloqueo permanente para manifestar pensamientos lógicos en acciones reales y consistentes, entonces podrían venderlo por miles de millones.

Haciendo una pequeña charla.

Dices tu nombre, tu especialidad, haces algunas bromas sobre tu especialidad.

Desesperadamente te vuelves loco por otro tema.

De repente, “¿quieres ver fotos de mi gato?” Tu cerebro dice “¿qué clase de tema estúpido es ese?”

Pero de todas formas te desplazas por las más de 250 imágenes de tu gato. “Este es mi gato durmiendo! ¿No es ella linda? ¡Oh, mira, en esta foto está durmiendo en la alfombra en lugar de la cama!

La otra persona se ríe, incómodamente, y obedientemente se queda allí mientras le muestra que todo el álbum de su cámara consiste en imágenes de su gato.

Ustedes dos se alejan completamente insatisfechos con la conversación.

… No estoy hablando por experiencia personal o algo así …

Mi madre es bibliotecaria. No puedo decirle cuántas veces las personas asumieron que todo lo que ella hizo fue caminar y ayudar a las personas todo el día.

Los bibliotecarios tienen que limpiar cada estante con libros sobre ellos. Tienen que limpiar todos los libros que se registran (restregando la mancha pegajosa que usted desecha), incluso si no está sucio. Tienen que sacar los periódicos que lees y actualizar los catálogos. Tienen que hacer mucho trabajo manual para levantar enormes códices de periódicos viejos. Después de deshacerse del periódico, se lo coloca en este enorme libro para que la gente pueda entrar y decir: “Quiero periódicos y cosas por el estilo, tal y como el año y el año”. Supongamos que una guardería gratuita está a su disposición. Uno de nuestros bibliotecarios locales tuvo que romper una pelea entre dos niños (los padres no se encuentran en ningún lugar). Luego tienen que coordinar con los miembros de la comunidad para todos los eventos en los que todos quieren venir y participar (porque es un servicio público que los contribuyentes pagan, el edificio pertenece al público). Luego, además de todo eso, tienen que tratar con clientes que no siguen las reglas (generalmente establecidas por una junta directiva, de modo que el bibliotecario no tiene control sobre ellas), pero luego se quejan de que se les quita la polla porque tienen Llamado por ello o Dios no lo quiera, tiene que pagar una multa.

En pocas palabras, si entras en un edificio que no está cubierto de polvo de arriba a abajo, alguien está trabajando muy duro para mantenerlo presentable para ti y deberías estar contento de tenerlo a tu entera disposición.

Advertencia

Matarte a ti mismo.

Ok, si eres bastante bueno con el dolor, estás determinado y bien preparado, puede que no sea monstruosamente difícil. Pero para las personas que no encajan en esa descripción, es muy difícil. “Matate a ti mismo” es una frase que se escucha con tristeza muy a menudo. Y sin embargo, los que dicen esto no se dan cuenta de lo que las personas pasan antes y durante el intento. La preparación abarca desde encontrar una cuerda hasta improvisar explosivos. Si su instinto de supervivencia es adecuadamente fuerte, puede salvarse de su propia voluntad. Y ocultando la evidencia tras un intento fallido. Se está drenando.

Perdón por la respuesta morbosa, este comportamiento me molesta.

Encontrar un alma gemela real, para tener como compañero de por vida, es muy difícil a menos que seas joven e inocente. La mayoría de las personas solo se enamoran de alguien basándose principalmente en su atractivo y encanto o, en otras palabras, su atractivo sexual. Cuando el calor inevitablemente desaparece, muchas personas descubren que la pareja realmente no es la elección correcta. A veces no les gusta mucho la persona o se sienten cómodos a medida que pasa el tiempo. Es mejor ser paciente y conocer a la persona real, para que pueda elegir estar con alguien que le guste y admirar, y que también sea lo suficientemente atractivo.

SER TRANQUILO.

Te envidio si puedes mantener la boca cerrada entre amigos cuando no hay conversación. La calidad del silencio es única y gratificante, pero demasiado subestimada. La mayoría de las personas no se dan cuenta de esto, e incluso si lo hacen, no lo respetan.

No todos dudan que la crianza de los hijos sea difícil. Pero algunos lo hacen.

Criar a un niño adecuadamente es extremadamente desafiante.

Una parte de la razón es que no solo eres responsable de mantener vivo al niño. Usted es responsable de enseñar al niño a aprender habilidades sociales, desarrollar curiosidad intelectual, crear buenos hábitos para que pueda vivir una vida satisfactoria y tal vez superar su nivel de éxito. Un padre es aún más importante como maestro que todos los maestros en una escuela combinada.

Hay pocas ventajas en la vida, además de tener un familiar, especialmente un padre, que conoce la industria en la que planea basar su carrera.

Mantenerse positivo cuando todo se está desmoronando. Sonriendo cuando el dolor te está destrozando. Llorando solo y fingiendo que estás bien.

La gente no sabrá la lucha hasta que la pase.

Debido principalmente a la cultura pop, la dificultad de la siguiente tarea a menudo se juzga mal:

Tocando un instrumento y cantando.

La gran cantidad de tiempo que he pasado forzando mis licks, chuletas y líneas de bajo en la memoria muscular debe ser gigantesca por ahora. A cualquier otro músico; cantar y tocar el bajo es mucho más difícil que hacerlo con cualquier otro instrumento (créeme que lo he intentado).

Multitarea al extremo.

Programación.

Describirlo es fácil. Puedo enseñarte en unos días.

Lo que quieras puede ser descrito fácilmente. Así que debe ser fácil.

Cuanto más complejo sea el problema. Si empiezas mal se vuelve imposible cambiar.