¿El internet, y las redes sociales en particular, han llevado a las personas a definir su valor a través de la aprobación, es decir, upvotes, me gusta?

Sí definitivamente.

Eliminé mi Instagram hace unas semanas porque me di cuenta de que todo lo que hacía era para me gusta y seguidores. No sé si fui un extremo o no, pero aquí están algunas de las cosas que hice:

  • Sabía exactamente a qué hora publicar una foto para obtener la máxima cantidad de “me gusta”
  • Se eliminó una foto si no recibía una cantidad determinada de “me gusta” en menos de dos minutos
  • Tenía una aplicación que hacía un seguimiento de mis seguidores y seguidores, y se aseguraba de que siempre tuviera menos seguidores que los seguidores porque pensaba que era más genial
  • Si alguien me dejó de seguir, pasé * mucho * tiempo tratando de averiguar por qué, y lo tomé casi como un insulto personal.

Todo lo que hice en las redes sociales fue obtener más “me gusta”, y eso comenzó a traducirse a las interacciones de mi vida real. y me sentí como una persona grosera y falsa.

Así que lo borré, y todas las demás redes sociales de mi teléfono (excepto Quora). Es revelador ver a las personas en las redes sociales sin tener uno mismo.

Definitivamente diría que sí. Obteniendo la aprobación de amigos y otras personas a través de me gusta o upvotes, aprovecha el centro de placer de nuestro cerebro. La aprobación nos permite saber que estamos haciendo algo bien y que otras personas disfrutan de eso. En el caso de las redes sociales, me gusta significa que estamos publicando contenido que otras personas disfrutan.

Este artículo habla un poco más sobre la psicología de los “me gusta” y los comentarios, aunque está específicamente relacionado con Facebook. Hay un montón de estudios que examinan el comportamiento humano en relación con varias redes sociales. ¡Espero que esto ayude!

Creo que definitivamente hay un falso sentido de logro de me gusta o comentarios en las redes sociales. No se puede convertir en un beneficio real si obtienes suficientes “me gusta” o haces clic en algo como Youtube. Muchas mujeres han hecho dinero con la popularidad de Instagram.

Pero todos anhelamos la aprobación. Si tienes Netflix, mira el primer episodio de la tercera temporada de la serie británica Black Mirror. Muestra un futuro no tan lejano que podría ser lo que se avecina, y es preocupante.