¿Qué quiere decir la gente cuando dice que podemos cambiar nuestros problemas emocionales cambiando los patrones subyacentes?

Answer 1

Los patrones subyacentes podrían considerarse como una contribución de nuestro pasado, independientemente de las impresiones que tengamos sobre la vida en general y nuestra condición actual en particular. Es posible cambiarlos cambiando nuestro enfoque o percepción acerca de eventos significativos, si los hay. Para dar un ejemplo, un odio profundo y entretenido por una persona en particular podría haber hecho que nos guste o nos disguste algo, lo que lleva a mucha acidez. Una vez que superamos ese odio, el efecto consecuente, la acidez, se desvanece, haciéndonos sentir más cómodos.

Answer 2

Los patrones subyacentes de las respuestas emocionales a la infelicidad y la felicidad están conectados a nuestro cerebro, los investigadores lo confirman. Si este hecho es bien conocido, podemos reconfigurar nuestras emociones cambiando los patrones subyacentes hacia el positivismo a través del poder de la Voluntad.