John Gottman llegó a la conclusión de que puede predecir fácilmente si una pareja va a encontrar un abogado dentro de 7 años o no, y que no necesita mucha información, sino solo los rastros de cuatro jinetes: críticas, defensas y desprecio.
El tipo de sentimientos negativos compartidos en la relación lo dice todo. ¿Qué crees que diría más sobre la relación de cada cuatro?
La crítica puede ser dura o ligera, depende de la relación. A veces, las críticas aprobadas son duras, pero también depende de cómo la tome la otra persona. El muro de piedra no es lo mejor porque a veces transmite que la otra persona te ama mucho, pero no es bueno para mostrar su amor, lo hacen en secreto. La defensa revela qué tan cerca o lejos se comparte el vínculo. Pero el desprecio, el desprecio revela lo mejor de la relación, el desprecio es un gesto universal. Si pasas los ojos con demasiada frecuencia mientras hablas con ellos, eso sugiere que no eres feliz en tu relación. Sugiere que no importa cuán ligeros o severos sean los críticos que te transmitan, vas a asimilarlo con sinceridad y juzgarás que está diciendo algo acerca de tu personaje. El desprecio se expresa cuando la otra persona está absolutamente en contra tuya y nunca te comprenden.
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Cómo te hacen sentir?
La canción de Adam Levine encerrada es una de mis favoritas. La letra transmite la parte más importante de una relación.
Si me encerraran y perdiéramos todo hoy, dígame con sinceridad, ¿todavía me amaría igual? Si te mostrara mis defectos, si pudiera ser fuerte, dime honestamente, ¿seguirías queriéndome igual?
Justo ahora … si me juzgara de por vida, ¿todavía estaría a mi lado? ¿O vas a decir adiós? ¿Me puedes ahora mismo? Si no pudiera comprarte las cosas elegantes de la vida, shawty, ¿estaría bien?
Ahora dime, ¿realmente montarías para mí? Bebé dime, ¿morirías por mí? ¿Pasarías toda tu vida conmigo? Dime, ¿de verdad llorarías por mí? Bebé, no me mientas si no tuviera nada que quisiera saber, ¿te quedarías?
Rasgos de personas genuinas
- Las personas genuinas siempre estuvieron a tu lado cuando las necesitas.
- Tú eres el verdadero tú cuando estás con el verdadero.
- No importa cuánto luchen contigo. Importa cuanto luchen por ti.
Nota IMPORTANTE:
- Si estas escondiendo tus sentimientos …
- Y a veces, a la gente le gustas y eso no es amar y compartir un buen vínculo pero no un vínculo de amor y lo asumen amor. Si no son ellos, no es importante que tengan mala intención. También puede ser porque no saben cómo nombrar su relación.
Así es como puedes distinguir …
- ¿Se dan la vuelta para ver si estás bien o no?
- Hablo con mucha gente pero me quedo con una. La razón detrás es que elijo a aquellos amigos que conozco cariñosamente.
- Y a veces, simplemente los conocemos en el momento en que los vemos, que son reales. Tal vez, eso se convierte en algo que te atrae. Tal vez la razón detrás es vaga y es solo tu instinto lo que te dice que esto es así.
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Estar atentos Se Sabio.